CareerTheory編集部

日興システムソリューションズに転職すべき?口コミでわかる特徴と転職成功のポイント集

日興システムソリューションズのロゴ

「中途採用で、日興システムソリューションズに転職しようかな…?」と考えていませんか?

いざ転職したいと情報を探してみても、企業HPにはいい面しか書いていない上に、口コミサイトを見ても情報量が膨大で整理できず、本当に転職すべきなのだろうかと思ってしまうことでしょう。

加えて、これらのサイトでは教えてくれませんが、日興システムソリューションズ(”日興システム”)への転職を成功するためのたった1つのコツも存在します。

このページでは、転職エージェントとして数多くの転職をアドバイスしてきた知見や経験をもとに、日興システムへの転職についてご紹介します。

  1. まとめ|日興システムの特徴と転職のポイント
  2. 日興システムの企業情報
  3. 日興システムの採用情報
  4. 日興システムの求人情報
  5. 日興システムに関する口コミまとめ
  6. 日興システムへの転職を成功に導くたった1つのコツ
  7. 日興システム転職で必ず登録すべき転職エージェント5選
  8. 転職エージェントをより効果的に利用する7ポイント

すべて読んでいただければ、あなたが日興システムへ転職すべきか判断できるとともに、日興システムへの転職成功確率も劇的に上げることができるでしょう。

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日油に転職すべき?口コミでわかる特徴と転職成功のポイント集

日油のロゴ

「中途採用で、日油(にちゆ)に転職しようかな…?」と考えていませんか?

いざ転職したいと情報を探してみても、企業HPにはいい面しか書いていない上に、口コミサイトを見ても情報量が膨大で整理できず、本当に転職すべきなのだろうかと思ってしまうことでしょう。

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  1. まとめ|日油の特徴と転職のポイント
  2. 日油の企業情報
  3. 日油の採用情報
  4. 日油の求人情報
  5. 日油に関する口コミまとめ
  6. 日油への転職を成功に導くたった1つのコツ
  7. 日油転職で必ず登録すべき転職エージェント5選
  8. 転職エージェントをより効果的に利用する7ポイント

すべて読んでいただければ、あなたが日油へ転職すべきか判断できるとともに、日油への転職成功確率も劇的に上げることができるでしょう。

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【20代×地方】転職エージェントおすすめランキング|大手から地方密着型まで徹底比較

20代で、地方転職を検討していても、

そもそも良い求人がないんじゃないか
どの転職エージェントを使うべきだろう

など、20代ならではの悩みがあるでしょう。

ただ前提として転職エージェントは、エージェントによって持っている特徴や強みが違うので、

キャリアや地域などに合わせて最適な転職エージェントを選ぶことが重要です。

このページでは、転職のプロとして地方転職をサポートしてきた私が、以下2点解説していきます。

この記事でわかること

  • 地方転職を目指す20代の方が主に使うべき転職エージェント
  • 地方の20代転職、エージェントの利用が欠かせない理由

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介護派遣の時給相場はいくら?時給アップを叶える5つの秘訣も大公開

「介護派遣の時給相場はどのくらいだろう?」
「高時給求人の探し方を知りたい!」

結論、介護派遣の時給相場は1,300円前後と言われています。

これは他の業種全体の平均よりも低い水準であり「仕事量と給与が見合わない…」と離職する人も珍しくありません。

しかし、転職サイトを利用したり、時給相場が高い施設や地域に転職したりすれば、時給相場よりも高い求人を探せます。そのように視野を広げられると、理想の給与が受け取れる職場に出会えるでしょう。

そこで本記事では介護派遣の時給相場や高時給求人の探し方を解説します。今の時給に満足していない方やこれから介護派遣で働くことを検討されている方は、ぜひ参考にしてみてください。

この記事を読むとわかること

  • 介護派遣の時給相場
  • 高時給の介護派遣求人を探す方法
  • 高時給求人が多い登録しておくべき介護派遣会社
  • 介護派遣の時給をアップさせるコツ
  • 介護派遣が高時給の職場に転職する際の注意点

1. 派遣介護士の時給相場は1,300円前後

派遣介護士の時給相場は、1,300円前後です。(介護従事者処遇状況等調査結果エン派遣平均時給レポートを元に推定)

派遣社員全体の時給平均は1,450円前後ですので、他の職種と比較して、低めの水準と言えます。(参考:ディップ株式会社

ただ、介護派遣の時給は、資格の有無や勤務先の地域、登録する派遣会社によって異なります。

それぞれ詳しく見ていきましょう。

1-1.資格別:現場に配置必須の資格があると高時給である

保有する介護資格によって、派遣介護士の時給は異なります。

※平均給与額÷実労働時間数で算出

出典:平成30年度介護従事者処遇状況等調査結果

賃金は、現場で必要性の高い資格保有者の時給から高くなる傾向です。

特に『介護福祉士・介護支援専門員・社会福祉士』は、現場で必ず配置が必要な人材であるため、時給が高く設定されています。

1-2.施設形態別:訪問介護が時給1,525円と最も高い

施設によって時給は異なり、下の表から訪問介護事業所の時給が1,525円と最も高いことが分かります。

施設 平均時給
介護老人福祉施設 1,222円
介護老人保健施設 1,203円
介護療養型医療施設 1,255円
訪問介護事業所 1,525円
通所介護事業所 1,152円
認知症対応型共同生活介護 1,206円

※平均給与額÷実労働時間数で算出

出典:平成30年度介護従事者処遇状況等調査結果

1-3.勤務地別:関東エリアは介護職の需要が高いため高時給である

介護派遣の平均時給は、地域によっても異なります。

介護職の人材確保が困難な関東エリアでは、多くの労働力が求められているため、時給が高く設定されている傾向が強いです。

地域 平均時給
北海道・東北 1,122円
甲信越・北陸 1,176円
関東 1,370円
東海 1,351円
関西 1,321円
中国 1,231円
四国 1,157円
九州・沖縄 1,146円

出典:求人ボックス

補足:時給は派遣会社や働き方で異なる

同じ派遣先で勤務をしていても、派遣会社によって、時給は異なります。

また、深夜割増賃金制度によって、22時~翌5時の間は時給が25%増しで計算されるため、夜勤が多い働き方の方が稼ぎやすくなります。

派遣の介護求人は、他の職種と比べ低い傾向にあるものの、働く場所や施設によって違いがあることがわかりました。

そこで次の章からは、「なるべく稼ぎたい」という方に向けて、高時給の求人を探すコツを紹介します。

1-4.勤務形態別:無期雇用の方が時給は高い

次に勤務形態別に派遣介護士の給料を見ていきましょう。

介護労働安定センターが行った「令和2年介護労働者実態調査の結果」によると、派遣のような有期雇用よりも無期雇用正社員の方が給与が高いことがわかります。

雇用形態 平均時給
無期雇用 1,400円
有期雇用 1,024円

上記のうち無期雇用の時給は月額給料を1日8時間で20日勤務した場合で計算しています。

無期雇用の介護士が有期雇用と比較して時給が高い理由は、以下のとおりです。

  • フルタイムで働いている
  • ボーナスが支給される
  • 昇給する可能性がある

介護職員としてより高く安定した給料が受け取りたい場合は、無期雇用をめざすのもひとつの手です。

1-5.給与形態別:時給かつ非常勤は月収は低い

次に給与形態別に介護士の時給を見ていきましょう。

厚生労働量が発表している「令和3年度介護従事者処遇状況等調査結果」によると、給与形態別の介護士の給料には以下の違いがあることがわかりました。

給与形態 雇用形態 平均給与額
月給 常勤 31万6,610円
非常勤 19万8,520円
日給 常勤 23万3,760円
非常勤 15万7,990円
時給 常勤 22万3,880円
非常勤 11万3,490円

(出典:令和3年度介護従事者処遇状況等調査結果|厚生労働省

上記のとおり、時給職員かつ非常勤は平均給与額が最も低いです。

しかしこれは派遣社員だけでなく短時間勤務のアルバイトなど、様々な非常勤を含めた平均額です。

派遣社員はフルタイムで働くケースもあるので、より多くの金額を稼げるでしょう。

他の職種と比較すると介護職の時給は低い?

派遣介護士は、他の職種と比較して極端に時給が低いわけではありません。

下表は2023年10月に株式会社リクルートジョブズリサーチセンターが発表した「2023年10月度派遣スタッフ募集時平均時給調査」の結果です。

職種 平均時給
医療事務 1,389円
介護スタッフ・介護士 1,413円
看護師・准看護師 2,121円
その他医療関連 1,424円
学校事務・その他教育系 1,447円

(出典:2023年10月度 派遣スタッフ募集時平均時給調査|株式会社リクルートジョブズリサーチセンター

上表の結果の通り、派遣介護士は他の看護や介護・教育系と比較して極端に時給が低いわけではありません。

2. 派遣介護士の時給が低くない理由

派遣介護士の時給が低くない理由には、以下の4つがあげられます。

2-1.業界的に人手不足

派遣介護士の時給が低くない理由として、業界的に人手不足であることがあげられます。

介護職は慢性的な人手不足に悩まされている業界です。

そのため、少しでも人材を確保しようと時給を高めている傾向にあります。

人手不足の今だからこそチャレンジしやすい職種と言えるでしょう。

2-2.即戦力を求めている

派遣介護士の時給が低くない理由には、即戦力を求めていることもあげられます。

介護士は人の命に関わる大切な仕事であるため、経験豊富でスキルのある人材は重宝されます。

相場よりも時給が高い求人は、経験者や資格保持者を求めている可能性が高いでしょう。

2-3.採用フローを簡略化している

採用フローを簡略化するために、あえて高時給で派遣介護士を採用しているケースもあります。

人材を正社員として採用するには、求人を出したり面接を行ったりなど時間的・金銭的コストがかかります。

一方、派遣介護士を雇う場合は派遣会社に雇うだけなので、大幅に採用フローを簡略化できるのです。

費用対効果を考えた場合は、正社員を雇うよりも派遣会社を通しての方がお得になるケースもあるので、多少時給が高くても派遣会社経由で人材募集する企業もあります。

2-4.あまりにも高い場合は交通費を含んでいることも

他の介護求人と比較してあまりにも時給が高い場合は、時給に交通費が含まれている可能性も考えられます。

派遣社員は無期雇用の正社員と違って、福利厚生が充実していません。

そのため時給に交通費分を上乗せして支給している求人もあるのです。

明らかに他の求人よりも時給が高い場合は、交通費が別途支給になっているか求人情報を確認しましょう。

3.高時給の介護派遣求人を探すコツ

高時給の派遣求人を探すコツは、以下の通りです。

それでは説明していきます。

3-1.大手の介護派遣会社に登録する

まずは大手の派遣会社に登録しましょう。

保有求人数の多い大手の派遣会社を利用すれば、数ある選択肢の中から条件の良い求人を探せるようになるからです。

また、大手派遣会社はスタッフが働きやすい制度が整っているため、派遣スタッフは丁寧なサポートを受けられたり、充実した福利厚生を利用することができたりと、安心して就業できる可能性が高まります。

3-2.できるだけ経験を活かせる仕事を選ぶ

高時給で働くためには、できるだけ経験を活かせる仕事を選びましょう。

未経験職の派遣就業も不可能ではありませんが、教育コストがかかるため、低い時給からのスタートとなりやすいです。

3-3.ベストなタイミングで求人を探す

求人に応募するタイミング次第で、仕事の見つけやすさは左右されます。

例えば、4月や10月、3月は1年を通して最も求人の多い時期であると言われています。

この期間は、比較的多数の選択肢の中から仕事を選ぶことができるので、結果的に希望の条件に合った求人を見つけやすいでしょう。

反対に、2月や8月は求人が閑散とする時期であると言われており、条件の良い仕事は見つけにくくなる傾向にあります。

求人に応募すためには、タイミングの見極めが大切です。

3-4.複数の介護派遣会社を利用する

派遣会社は、複数併用することをおすすめします。

なぜなら、同じ職場の同じ求人であっても、派遣会社によって時給が異なる場合があるからです。

8月で前就業先を終了し、登録中の派遣会社から新しい派遣先を紹介されました。
回答まで少し検討の時間をいただき、ネットで会社の情報などを見ていたところ、他の派遣会社から場所も就業条件も全く同じ仕事情報が掲載されており、時給が200円高く設定されていました。 出典:教えてGoo

派遣会社によって時給が異なる理由

派遣は、就業先が支払う派遣料金から、派遣会社の設定した粗利を引いた額が時給としてスタッフに支払われるという仕組みです

この粗利の割合をマージン率と呼びます。このマージン率は派遣会社が独自に設定するものであるため、登録する派遣会社次第で、まったく同じ業務でも時給に差が生まれることとなります。

一般的に、マージン率は派遣料金の30%前後と言われています。

このことから、高時給で働きたい場合は複数の派遣会社を利用する必要があると分かるでしょう。

ポイント:派遣社員の7割は複数の派遣会社に登録している

派遣社員の約7割は、2社以上の派遣会社を利用しています。

派遣会社 登録社数

参考:エン派遣

登録している派遣会社の数が多くなるほど、選択肢は増えていくため、より良い求人に出会える機会も多くなるでしょう。

4.高時給求人を探すなら登録しておくべき派遣会社

介護分野に特化した派遣会社の中から、以下の点を基準におすすめのものを選定しました。

  • 派遣求人数
    …派遣求人をどのくらい保有しているか
  • サポート体制
    …就業後のサポートは手厚いか
  • 提案力
    …ニーズに合った求人を提案してくれるか

以上の軸を踏まえて、介護職を希望する働き方について、それぞれに適した派遣会社は以下の通りです。

派遣会社 派遣求人数 サポート 提案力
1位.
レバウェル介護派遣(旧:きらケア派遣)
約22,000件
4.2

4.0
2位.
かいご畑
約8,200件
4.1

4.2
3位.
ミラクス介護
約4,900件
4.0

3.8
4位.
スタッフサービス・メディカル
約6,900件
3.4

3.9
5位.
MC-介護のお仕事
約5,000件
3.5

3.7
6位.
ツクイスタッフ
約18,000件
3.6

3.5

※求人数は2021年7月時点の者です。

1位.レバウェル介護派遣(旧:きらケア派遣)|スピーディに求人を紹介してもらえる!

レバウェル介護派遣

きらケア介護派遣』は、レバレジーズキャリアが運営する派遣サイトです。

最大の魅力は、大元のレバレジーズ株式会社の正社員同等の福利厚生を受けられることで、要件を満たすと有給も付与されます。

さらに、数多くの職種、就業形態、提供サービスのなかから最適な求人情報を、介護業界に特化したアドバイザーからスピーディーに紹介してもらうことができます。

面接の予定調整や、労働条件交渉のサポートも受けられるため「場所は良いのに賃金が低い…」といった不満点も解消してから就業することが可能です。

求人数 約22,000件
対象地域
  • 北海道・東北:北海道・宮城
  • 関東:群馬・埼玉・千葉・東京・神奈川
  • 東海:岐阜・静岡・愛知・三重
  • 関西:京都・大阪・兵庫・三重
  • 中国:広島・山口
  • 九州:福岡・福岡・佐賀
サポート(口コミ) 4.3
★★★★☆
公式ページ https://job.kiracare.jp

2位.かいご畑|資格を取りながら働ける!

かいご畑』は介護向けの人材紹介サービスから、資格講座まで、介護業界で幅広い事業を行うニッソーネットが運営しているサイトです。

派遣の求人数は約8,200件と、多くの求人数を保有し、悩みをしっかりと聞いてくれた上で求人を紹介してくれると多くの方から好評でした。

また、派遣スタッフとして勤務する場合は以下のような資格の講座を無料で受けることができます。

  • 介護職員初任者研修(旧ヘルパー2級)・・・75,000円→0円
  • 介護福祉士 受験対策講座・・・・・・・・・37,000円〜→0円

そのため、資格を取ってキャリアアップしたい!という方がステップアップとして使うのもおすすめです。

求人数 約8,200件
対象地域
  • 北海道:札幌
  • 東北:宮城・福島
  • 関東:東京・神奈川・千葉・埼玉・群馬・栃木・茨城
  • 関西:大阪・兵庫・京都・滋賀・奈良・和歌山
  • 東海:愛知・岐阜・静岡・三重
  • 中国:広島・山口・岡山
  • 九州:福岡・佐賀
サポート(口コミ) 4.1
★★★★☆
公式ページ https://kaigobatake.jp

3位.ミラクス介護|業界最大級の求人数

ミラクス介護』は、人材コンサルタントとして介護経験者が在籍している派遣サイトです。

介護経験者のコンサルタントに相談することは、求職者の悩みや相談がより伝わりやすいというメリットがあります。

また、一人ひとりに合った求人を紹介してくれるため、派遣として勤務を考えている方におすすめする1社です。

求人数 約4,900件
対象地域 全国
サポート(口コミ) 3.4
★★★☆☆
公式ページ https://www.h-career-support.com/kaigo

4位.スタッフサービス・メディカル|未経験でもOK!

スタッフサービス・メディカル』は、未経験・資格なしでも働ける仕事に注力している派遣会社です。

応募すると、担当者が就業するまで仕事を紹介してくれ、最後までサポートしてくれます。

不安なことがあれば、担当者の方が相談に乗ってくるため、一度相談してみると良いでしょう。

求人数 約6,900件
対象地域 全国
サポート(口コミ) 3.4
★★★☆☆
公式ページ https://www.staffservice-medical.jp/

5位.MC-介護のお仕事|アフターフォローも充実!

MC-介護のお仕事』は、業界でもトップクラスの求人数を保有している派遣会社です。

希望する職場がどういう雰囲気なのかを伝えてくれたり、最後は担当者が一緒に職場見学に同行してくれたりするため、職場の雰囲気を重視している方にとっては非常におすすめです。

就職した後のアフターサービスも充実しており、職場での悩みなども相談できるので、安心して利用できる1社です。

求人数 約5,000件
対象地域 全国
サポート(口コミ) 3.5
★★★☆☆
公式ページ https://mc-kaigo.net/

6位.ツクイスタッフ|地域密着の情報が強い!

ツクイスタッフ』は、全国に求人を保有しており、非常に豊富な求人数を保有している派遣会社です。

未経験であっても問題なく利用でき、資格取得にかかる費用はすべて負担してもらえます。

加えて『キャリアアップ研修』も行っており、スキルを磨きながら業務に取り組むことができるため、おすすめな一社です。

求人数 約18,000件
対象地域 全国
サポート(口コミ) 3.6
★★★☆☆
公式ページ https://www.tsukui-staff.net/

5. 派遣介護士の時給をアップさせる5ポイント

派遣介護士が時給をアップさせるポイントをご紹介します。

順に見ていきましょう。

5-1.時給交渉をする際は実績のアピールが効果的

時給アップを実現するためには、実績をアピールすることが一番効果的です。

介護職の場合「普段の利用者のお世話に加え、アルバイトの指導を任されるようになった」など、仕事の幅を広げてきたことをアピールすると良いでしょう。

また資格を持っている方は、資格を取得していることではなく、それを仕事で活かしていることを評価してもらいましょう。

5-2.時給アップ交渉のタイミングは勤務してから1年の契約更新時がおすすめ

時給アップの交渉は、派遣先企業に勤務してから1年目のタイミングで契約更新時に行うことがおすすめです。

というのも、1年間の期間を経ることで仕事ぶりや実績が評価されやすいためです。

派遣社員として働く場合、派遣先企業ではなく、派遣元の企業があなたの雇い主となるため、派遣会社に交渉をします。

実績が足りない等の理由で時給アップを却下された場合は、再度2年目のタイミングで交渉しましょう。

5-3.交渉の際は、希望する時給の具体的な金額を提示する

時給アップを交渉する際は、具体的に上げてほしい金額を伝えるようにしましょう。

派遣会社の担当者も「時給を〇〇円上げてほしい」という依頼の方が、具体的な検討をしやすいです。

もし介護職の時給の相場とくらべて低い場合は、相場の金額を提示するのも良いでしょう。

5-4.自分のスキルアップも忘れずに

派遣介護士が時給アップさせるためには、自分のスキルアップも忘れてはなりません。

高時給の案件は基本的に有資格者向けや介護士として実務経験が豊富な人を求めているからです。

せっかく求人が見つかったとしても、経験やスキルが伴わない場合は応募しても採用されないでしょう。

実際に求人情報を見ると、求める資格として「介護職員初任者研修」や「介護福祉士」などが記載されているケースも多いです。

自分自身のスキルアップも行いながら時給アップをめざしましょう。

5-5.夜勤で働く

派遣介護士として時給をあげるには夜勤として働くのもおすすめです。

夜勤の場合は夜勤手当が付くので、日勤と比較して給料が高い傾向にあります。

通常時給よりも25%割増した賃金を支払う必要があるので、日勤だけの求人よりも稼ぎやすいでしょう。

6.高時給の派遣転職で、必ず注意すべき4つのデメリット

時給が高くても、派遣として働くにはデメリットがあります。

気を付けるべき点は以下の4つです。

それでは順に紹介していきます。

6-1.正社員と違ってボーナスが出ない

派遣会社を通して働くと、正社員ではないためほとんどの場合ボーナスはありません。

ただし、正社員と比べて時給が高いので、ボーナスがなくても年収はあまり変わらないのが現状です。

平均時給 年収 ボーナス
派遣 1,400円~1,500円 約303万円 なし
正社員 1,000円~1,100円 約298万円 あり

※介護求人サイト3社の掲載求人(東京都)を調査

派遣として働く場合、ボーナスは基本的に出ないということを覚えておきましょう。

補足:派遣でもボーナスがもらえるケース

以下のようなケースは例外で、ボーナスを貰える可能性があります。

  • ボーナス制度のある派遣会社で働く
  • 紹介予定派遣での雇用

ここでいう紹介予定派遣とは、派遣先に直接雇用してもらうことを前提とした就労形態です。

このような場合には直接雇用後にボーナスがもらえる可能性があるため、まずは派遣先に聞いてみるようにしましょう。

6-2.勤務先によって業務内容が異なる

派遣介護士は、希望通りの業務内容で仕事ができないことがあります。

というのも、正社員と違い派遣は臨時で勤務することが多いため、手が足りていない業務を任されることがあるからです。

もし任された業務が当初説明された内容と異なる場合や負担が大きい場合は、派遣会社の担当者経由で派遣先に相談のうえ、対策を講じてもらうようにしましょう。

6-3.福利厚生が派遣会社によって違う

就業先が同じであっても、福利厚生は派遣会社によって異なります。

業務内容が同じにもかかわらず、福利厚生が違うことで不平等を感じるかもしれません。

福利厚生を活用したいと考えている方は、派遣会社登録時にその内容を確認し、それを踏まえて仕事を探すとよいでしょう。

6-4.契約期間が決まっている

派遣介護士は、任期満了になるとその施設で働けなくなります。

そのため、せっかく職場の人たちと良好な関係を築けていても、次の職場へと変わったり、仕事を失ったりする可能性があるのです。

ただし、派遣として介護士を雇用する施設・事業所は人手不足なので、このようなケースはそれほど多くありません。

7.介護派遣の時給に関するよくある質問

介護派遣の時給を知っていく中で、まだまだ疑問が尽きない人も多いでしょう。

ここからは介護派遣の時給に関するよくある質問を紹介します。

7-1.介護派遣の方がいいのはどんなとき?

正社員と比較して介護派遣の方が良い点は、プライベートを充実させやすいことです。介護派遣は一般的に時間勤務となるため、残業が発生しにくく帰宅時間を一定にすることができます。

過度な残業をする必要がないので、自分の体調や家庭を優先して働くことができます。

プライベートな時間を勉強にあてれば介護職としてさらに成長することも可能です。

7-2.介護派遣のあるあるは?

介護派遣のあるあるには、以下があげられます。

  • 職場になじめないことがある
  • 正社員よりも出勤簿に手間がかかる
  • 正社員に誘われる
  • 現場の正社員に給料を聞かれる
  • 仕事の線引きが難しい

上記において現場の社員に給料を聞かれた際は、答えないように注意しましょう。

施設によってはすぐにでも人材を確保するために、派遣社員の方が給料を高く設定している場合もあるからです。

全体の士気にも関わることなので、言えない決まりになっていると伝えるのが大切です。

また派遣社員はその介護施設の職員ではないので、仕事の範囲に悩むこともあるかもしれません。

どこまで手を出していいかわからないと感じるケースも多いです。

7-3.介護派遣ってどんな感じ?

介護派遣は身体的に辛い部分が多いです。ただしその分、派遣としてプライベートを充実させやすかったり、ライフスタイルに合わせて働きやすかったりとメリットも多いです。

未経験からでも高時給案件を探せる可能性もあり、経験やスキルがあれば職場を選べる立場にもなれるでしょう。

7-4.介護派遣に時給2000円の求人はある?

介護派遣にも時給2,000円の求人はあります。実際にレバウェル介護派遣では、東京都で時給2,000円以上の求人を17件扱っています。

数自体は少ないものの、一切ないというわけではないので経験やスキルを磨けば誰でも高時給をめざせるチャンスはあるでしょう。

ただし高時給ということはそれだけ求められるものも大きいので経験やスキルはもちろん、責任感やマネジメント能力なども必要です。

7-5.介護派遣はやめた方がいい理由は?

派遣介護はやめた方がいいと言われる理由として、即戦力が求められるからです。そのため仕事上でのミスなどは施設によっては厳しくチェックされることも多くあります。

介護技術などが身についていないと叱責されるケースもあるでしょう。

しかし介護技術は経験を積むことで高めていけます。

怖がらずに挑戦して、ぜひ介護職への一歩を踏み出してください。

さいごに

介護派遣の時給に関してや、それに付随するメリットやポイントを紹介してきましたがいかがでしたか。

お伝えしてきたように、派遣介護士の求人は「働き方を選べ、高収入も可能」な職場と多くのメリットがありますが、デメリットもあります。

ご自身のライフスタイルと合わせて働き方を考え、介護派遣として働く場合は、派遣先に要望できる力のある派遣会社を選びましょう。

これだけで満足のいく転職の可能性をぐっと高めることができます。

派遣介護士に強く、利用するべき転職サイト7選

あなたが最高の転職をできるよう陰ながら祈っています。

未経験の業種/職種に強い転職エージェント・サイトおすすめランキング|目的や職種別に解説

未経験 転職エージェント
  • 未経験業種・職種への転職を成功させたい!
  • 未経験転職に適したエージェントを知りたい!

このように考えていませんか?

企業にとって即戦力にならない未経験者の転職は、決して簡単ではありません。

特にコロナ禍において、未経験歓迎の求人は減少しているため、まず「求人数の多い大手エージェント1~2社」に登録した上で「あなたの転職目的に合ったエージェント」を併用することが成功のポイントとなります。

ただ転職エージェントは種類が多く、それぞれ特色があるため、自分に合ったサービスを選ぶのは難しいものです。

そこでCareerTheory編集部では転職エージェント利用者500人への調査をもとに、未経験転職で使うべき転職エージェントや転職成功のためのポイントについてご紹介します。

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月給手取り16万円の生活費を徹底解説!一人暮らしや貯金は可能?家賃の目安は?

手取り16万
  • 「手取り16万円の生活費の内訳を知りたい」
  • 「貯金はどのくらいしておくべきなのだろう?」

と考えていませんか?

手取り16万円の場合、一人暮らしをすることは十分可能です。

とはいえ、支出を抑えるなど、生活費をできるかぎり切り詰めなければなりません。

また「貯金をしたい」「余裕のある生活を送りたい」という場合、手取りをアップさせるための工夫が必要となるでしょう。

そこでこの記事では、手取り額について悩みを抱える方に向けて「手取り16万円のリアルな生活費内訳」や「余裕のある生活を送るための具体的なノウハウ」について解説します。

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多様な介護職正社員の働き方!日勤のみ・夜勤専従の特徴やおすすめ転職サイト4選

正社員の介護職として働きたいと考えている方の中には、「どのような働き方・勤務体系が自分に合っているだろうか」「求人はどのように探せばよいのだろうか」と悩んでいる方も多いでしょう。

一言で正社員の介護職といっても、「日勤のみ」「夜勤専従」など、その働き方は多種多様です。

それぞれにメリットやデメリットが存在します。

そこでこの記事では、介護職のキャリアチェンジをサポートしてきた転職のプロである私が、「正社員介護職の働き方」「おすすめの求人の探し方」について解説します。

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新生銀行に転職すべき?口コミでわかる特徴と転職成功のポイント集

新生銀行のロゴ

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  8. 転職エージェントをより効果的に利用する7ポイント

すべて読んでいただければ、あなたが新生銀行へ転職すべきか判断できるとともに、新生銀行への転職成功確率も劇的に上げることができるでしょう。

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パート薬剤師の時給は高い?メリット・デメリットや求人の探し方までプロが徹底解説

パート薬剤師として働く際に

  • 「時給はどのくらいだろう?」
  • 「良い求人はないかな?」

と考えていませんか。

結論、パート薬剤師の時給相場は2,000~3,000円であり、全国の平均時給は2,200円です。

ただ、経験の有無や働き方によってはそれ以上の時給を得られるため、その特徴を理解し、欲しい収入に応じた対策をすると良いでしょう。

そこでこの記事では、転職のプロとして薬剤師の転職をサポートしてきた私が、パート薬剤師の時給相場やメリット・デメリットについて解説していきます。

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【2023年】おすすめ英会話教材人気ランキング| 選び方と使い方のポイントも解説

英会話教材

英会話の教材を探している方は、

  • 「初心者におすすめの教材はどれ?」
  • 「人気の教材を知りたい」

と気になっているかと思います。

独学で英会話を身につけたいのであれば、まずは自分のレベルや目的に合った教材を選び、実際に英語で会話する機会を増やすことが重要です。

英会話は一朝一夕では身につかず、継続して勉強することが必要ですが、自分にあった教材を選ぶことができなければ、挫折してしまうでしょう。

そこでこのページでは、長年英会話スクールでバイリンガル講師として働いてきた私が、「おすすめ英会話教材ランキング」と「英会話教材を選ぶときに注意すべきポイント」をご紹介します。

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60代以上のシニア世代におすすめの転職エージェント・サイト26選|職種・キャリアタイプ別にプロが徹底解説

60代 転職エージェント

60代で転職しようとしても、

「どんなサービスを使うべき?」
「利用できる転職エージェントはあるのだろうか?」

と様々な疑問をお持ちかと思います。

結論、高いレベルの専門性やマネジメント能力を持っている方は、正社員としての転職に成功する可能性もあるので、転職エージェントを利用することがおすすめです。

一方で、ご自身の経歴に自信がない60代以上のシニア世代の方だと、アルバイト・パート、契約社員のような非正規での働き方が多いので、仕事探しの際には、求人情報サイトが役に立ちます。

このページでは、大手の転職エージェントを経て企業で中途採用を担当している私が、「60代が利用すべき転職エージェント・サイト」と「60代が仕事探しで注意すべきポイント」を解説していきます。

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未経験から無資格で始められる介護職とは?仕事内容や求人の探し方を徹底解説

介護職への転職を考えている方の中には、

「未経験から挑戦できる?」
「資格がなくても働けるの?」

という方も多いでしょう。

結論からいうと、利用者の身体に触れない仕事であれば、資格がない方でも働けます

この記事では、無資格の方でも就労可能な介護職の詳しい仕事内容や求人の探し方について、介護職へのキャリアチェンジをサポートしてきた経験を元に解説します。

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ミラクス介護の評判は悪い?口コミ200件&特徴を徹底検証

スマイルsupport介護 評判

ミラクス介護の評判はどうなんだろう」「どんなサービスがあるのだろう」と気になっていませんか?

結論として、ミラクス介護は幅広い職種や施設形態の求人数を多数保有しており、元介護業界勤務のコンサルタントも多いため有意義な転職活動がしやすいと評判です。

一方で、地方の求人が少ない、コンサルタントの質にばらつきがあるという口コミも見られるため、ご自身の希望に合わせて他の転職サイトと併用することで、転職をグッと有利に進めることができます。

この記事では、介護業界転職のプロとして多くの転職者のサポートをしてきた私が、ミラクス介護の特徴、『利用する前に知っておくべき注意点』について解説していきます。

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介護職がきつい!ストレスや悩みを感じて転職を考える際に最高の解決法に導く全知識

「介護職の仕事がきつくてストレス…」「転職したいけれど、今の仕事が忙しすぎて、新しい職場を探せない…」などと、悩んでいませんか?

介護職で転職を考えていても、いざ転職する!という段階になると、どうしても不安を感じたり、本当に転職して良いのか心配になったりする方は多くいらっしゃいます。

このページでは、今回は転職のプロとして多くの求職者の転職相談に乗ってきた筆者が、実際に転職した介護職の方々がどんな悩みを抱えていたかを踏まえ、後悔しない介護職転職を実現するためのノウハウをご紹介します。

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石油資源開発(JAPEX)に転職すべき?口コミでわかる特徴と転職成功のポイント集

石油資源開発のロゴ

「中途採用で、石油資源開発(JAPEX)に転職しようかな…?」と考えていませんか?

いざ転職したいと情報を探してみても、企業HPにはいい面しか書いていない上に、口コミサイトを見ても情報量が膨大で整理できず、本当に転職すべきなのだろうかと思ってしまうことでしょう。

加えて、これらのサイトでは教えてくれませんが、石油資源開発(Japan Petroleum Exploration Co., Ltd/ “JAPEX” )への転職を成功するためのたった1つのコツも存在します。

このページでは、転職エージェントとして数多くの転職をアドバイスしてきた知見や経験をもとに、石油資源開発への転職についてご紹介します。

  1. まとめ|石油資源開発の特徴と転職のポイント
  2. 石油資源開発の企業情報
  3. 石油資源開発の採用情報
  4. 石油資源開発の求人情報
  5. 石油資源開発に関する口コミまとめ
  6. 石油資源開発への転職を成功に導くたった1つのコツ
  7. 石油資源開発転職で必ず登録すべき転職エージェント5選
  8. 転職エージェントをより効果的に利用する7ポイント

すべて読んでいただければ、あなたが石油資源開発へ転職すべきか判断できるとともに、石油資源開発への転職成功確率も劇的に上げることができるでしょう。

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フォニックス教材おすすめ5選 英語の発音・読み書きはうまくなる?

フォニックス 教材

英語の発音を学べるフォニックス教材の中からどれを選べばいいのか分からず、困っていませんか?

長く続けられる教材を使わなければ、しだいに英語の勉強が苦痛となってしまい、英語嫌いのきっかけとなってしまうこともあるでしょう。

今回は、長年英会話スクールでバイリンガル講師として働いてきた私が、実際に使ってみた教材の中から特におすすめのものを順に紹介します。

各教材の口コミも紹介するので、これから英会話を勉強する方は参考にしてみてください。

この記事でわかること

  • フォニックスを学ぶ効果やメリット
  • フォニックスと暗記の違い
  • フォニックスを勉強する方法
  • Career Theoryおすすめのフォニックス教材

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HSPの人に向いている仕事の特徴・職種を紹介!適職の探し方も解説

「HSPに向いてる仕事は何?」

「HSPの人におすすめの仕事選びの方法は?」

HSPの方は、繊細で刺激に敏感な気質をもっているので、職場の環境や人間関係にストレスを感じて「つらい」「辞めたい」と考えやすい傾向にあるでしょう。転職を繰り返し、自分が飽き性で仕事が続かない人間だと責めてしまう方も少なくありません。

しかし、HSPの方も自分の悩みの原因を把握して、自分の気質にあった仕事選びをすればストレスなく働けます。

HSPの人が長続きする仕事の選び方!

とはいえ、HSPと一言でいっても、苦手な環境やストレス耐性の上限は人それぞれです。仕事がつらいと感じたときの対処法や適職の探し方がわからない方もいるでしょう。

そこで本記事では、キャリアアドバイザーとして数多くのHSPの転職希望者をサポートしてきた私が、HSPの人におすすめの仕事や失敗しない仕事選びのコツを徹底解説します。

この記事を読むとわかること

  • HSPの特徴
  • HSPの人が仕事でつらい・疲れると感じる場面
  • HSPの人が仕事を無理なく長続きさせるコツ
  • HSPの人に向いている仕事・向いていない仕事
  • HSPの人が失敗しない仕事選びをするコツ

本記事を読むことで、感受性が強く繊細なHSPの方でも、自分の長所を活かした仕事を見つけてストレスフリーの環境で働けるでしょう。

注:仕事に関する悩みや不安を誰に相談していいかわからない方は、「仕事の悩みを相談したい!友人や上司だけじゃない無料の電話相談窓口を紹介」もご覧ください。

キャリア・仕事に悩む人のおすすめ相談先4選

働くことに悩み「自分の価値ってなんなんだろう」「もう、自分でも自分のことがわからなくなってしまった」とすら思ってしまっている人もいるのではないでしょうか。

長いキャリアを歩んでいくなかにおいて、自分自身を見失ってしまうことはとてもつらいことです。

そんな「働くこと自体」や「仕事との向き合い方」に悩む方々におすすめの、キャリアや仕事について相談できるおすすめのサービスを紹介します。。

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HSPとは|感受性が非常に強く敏感な気質を持つ人

HSPの特徴

HSPとは「Highly Sensitive Person」の頭文字をとった言葉で、感受性が非常に強く敏感な気質を持つ人を意味します。

現在の研究では、先天的なもの、つまり生まれ持った気質であると言われています。なお、HSPは性格的な側面のことで、病気や症状を指す言葉ではありません。

HSPの人は「DOE」と呼ばれる以下のような特徴を持ちます。

【HSPの特徴:DOES】

Depth of processing
考え方が複雑で、思考の度合いが深い
  • 興味のあることはとことん突き詰める
  • 一を聞いて、十のことを想像できる
  • うわべだけの言葉を見抜いてしまう
  • 物事をじっくり考えるため、行動までに時間がかかる
Overstimulation刺激に敏感で疲れやすい
  • 人混みや音が苦手
  • 人とコミュニケーションを取ると気疲れする
  • 感受性が強く、芸術作品に感動して涙することが多い
  • 他者の些細な言動に傷つきやすい
Empathy and emotional responsiveness

他者の気持ちに振り回されやすく、共感力が高い

  • 人の些細な仕草などに敏感で、機嫌を察してしまう
  • 傷ついている人がいると、自分も同じように感じてしまう
Sensitivity to subtleties

あらゆる感覚が鋭い

  • 冷蔵庫や時計の音が気になる
  • 強い光が苦手
  • 匂いに敏感

〔出典〕新宿ストレスクリニック

もちろんこれだけで断定はできませんが、上記に当てはまる方はHSPの傾向があるといえるかもしれません。

HSPセルフチェックリストで確認しよう

ここでは、自分がHSPかどうかのセルフチェックに役立つ「日本版HSP尺度(HSPS-J19)」を紹介します。HSP評価のために作成された質問19項で、該当する項目が多ければ多いほどあなたはHSPである可能性が高いでしょう。

<日本版HSP尺度(HSPS-J19)>

  1. 大きな音や雑然とした光景のような強い刺激がわずらわしいですか?
  2. 大きな音で不快になりますか?
  3. 一度にたくさんの事が起こっていると不快になりますか?
  4. いろいろなことが自分の周りで起きていると、不快な気分が高まりますか?
  5. 明るい光や強いにおい、ごわごわした布地、近くのサイレンの音などにゾッとしやすいですか?
  6. 忙しい日々が続くと、ベッドや暗くした部屋などプライバシーが得られ、刺激の少ない場所に逃げ込みたくなりますか?
  7. 一度にたくさんのことを頼まれるとイライラしますか?
  8. 短時間にしなければならないことが多いとオロオロしますか?
  9. 他人の気分に左右されますか?
  10. ビクッとしやすいですか?
  11. 競争場面や見られていると、緊張や動揺のあまり、いつもの力を発揮できなくなりますか?
  12. 強い刺激に圧倒されやすいですか?
  13. 痛みに敏感になることがありますか?
  14. 子供の頃、親や教師はあなたのことを「敏感だ」とか「内気だ」と見ていましたか?
  15. 生活に変化があると混乱しますか?
  16. 微細で繊細な香り・味・音・芸術作品などを好みますか?
  17. 自分に対して誠実ですか?
  18. 美術や音楽に深く感動しますか?
  19. 豊かな内面生活を送っていますか?

引用::Highly Sensitive Person Scale日本版(HSPS-J19)の作成/髙橋亜希 中京大学大学院心理学研究科

この日本版HSP尺度(HSPS-J19)では、具体的な評価基準はまだ発表されていないため、正式な診断はおこなえません。しかし、HSPの傾向を知るための参考になるので、ぜひチェックしてみてください。

HSPの人が仕事をしたくない・つらいと感じる場面5選

HSPの仕事で疲労を感じる理由

HSPの方が仕事中につらい・ぐったり疲れると感じる場面は主に以下の5つ挙げられます。

細かく分けるともっとたくさんあると思いますが、これらの特徴に当てはまる場合はこの記事で紹介していく内容が大きく役に立つと思いますので、ぜひチェックしてみてください。

職場の雰囲気|極度の緊張が続くとストレスに

周囲の怒鳴り声や緊張した雰囲気、人前で発言しなければいけない時の雰囲気や結果を出さないといけないプレッシャーに敏感な傾向があります。

HSPの方は人の感情に対するセンサーが敏感で、極度な緊張が続くと心身ともに疲弊しやすくなります。

光・音・におい|ふと視界に入る他人の小さな癖も気になる

大きな声での雑談、汗のにおい、蛍光灯のまぶしさなど、音や光、においにも強くストレスを感じることがあります。

ふと視界に入る他者の脚ゆすりやペンを回す癖が気になって、仕事に集中できないこともあります。

トラブルに対処しなくてはならないとき|些細な言及でも感情に大きなダメージ

トラブルへ対応しなければいけないプレッシャーを強く感じてしまったり、相手から一方的に責めたてられてしまうと、心の境界線がもろいHSPの方は、自分のせいだと感じてしまいやすい傾向があります。

また、些細な言及でも繊細な感情に大きなダメージを感じてしまい、仕事がつらいと感じる原因にもなる可能性があります。

周囲の目が気になってしまうとき|周りを意識しすぎて仕事に集中できない

上司や同僚など、周りの目を過敏に気にしてしまうのもHSPの方の特徴の1つです。

上司がイライラしていたり、同僚が不機嫌だと自分の言動に非があったのではないかと深く考え込んでしまうことがあります。

周囲の目に敏感に反応してしまいやすく、様々な考えを巡らせてしまう傾向があることから、目の前の仕事に集中できなくなってしまうケースもあります。

自分のペースで仕事ができないとき|少しでも急かされるとプレッシャーに

スピード感を持って取り組まなければいけない仕事だと、人よりも時間がかかってしまうのではないかという不安や周りに迷惑をかけてしまうかもしれないプレッシャーで強いストレスを感じてしまいがちです。

HSPの方は仕事においても、ミスがないように慎重に考えて行動するため、周りより時間がかかってしまうことがあります。

そこでさらに周囲から急かされる、あるいはそのニュアンスを感じることで、過度のストレスに晒されることがあるのです。

HSPの人が仕事を無理なく長続きさせるコツ5つ

HSPが仕事を続けるコツ

HSPの人は、以下の点を意識することで、仕事を無理なく長続きさせることができます。

それぞれ詳しく見ていきましょう。

自分を責めすぎない|ネガティブよりポジティブを意識

無理なく長く仕事を続けるためには、自分を責めすぎないことが大切です。

HSPの方は、人一倍考えすぎるゆえに、些細なミスをしてしまった際も「相手に迷惑をかけてしまった」と自分を強く責めてしまいがちです。

また、人間関係を上手く形成できないことに対しても、自分に非があるのだ、とネガティブに解釈してしまいやすいでしょう。

必要以上にハードルを上げない、ミスをいつまでも引きずらない、失敗よりも成功に目を向ける、という点を意識しておいてください。

働きやすい環境を確保する|上司や同僚に事情を話そう

いかに自分にとって働きやすい環境を確保できるかは、働きやすさを大きく左右します。上司や同僚に事情を話し、極力自分が快適に過ごせる環境を作りましょう。

具体例

  • 耳栓やイヤフォンの使用を許可してもらう
  • 業務内容や人間関係が合わないのであれば、異動を申し出る

しかしオフィスで仕事をする方にとって、快適な環境を作るのは難しいかもしれません。また、そもそもHSPの特徴は、なかなか周りの理解を得られないものです。

環境自体が強いストレスになるのであれば、転職などを検討してみることも推奨します。

適度にストレスを解消する|仕事とプライベートのオンオフを大切に

仕事とプライベートのオンオフをしっかりと切り替え、適度にストレスを解消することを意識してみてください。

HSPの人は、仕事のミスや問題を引きずってしまい、深く考えすぎてしまいやすいです。

オンオフの切り替えが上手くできていないと、休日も仕事のことが頭から離れず、ゆっくり頭と体を休められないでしょう。結果として、疲れが蓄積してしまい、ストレスを溜め込んでしまうのです。

業務時間外は極力仕事のことを考えなくて済むように、没頭できる趣味を見つけたり、リフレッシュしたりする(人と会う、外出するなど)ことを意識的におこないましょう。

以下の記事では、原因別のストレス解消法を解説しています。自分にあった方法を知りたい人はぜひ参考にしてみてください。

苦手な人とは距離を置く|全員から無理に好かれようとしない

苦手と感じる人と無理に関わりあう必要はありません。周囲の人と適度な距離を置くことも大切です。

人の些細な言動や人目を気にしすぎてしまうHSPの方は、「相手から嫌われているのではないか」「不快にさせてしまったのではないか」と余計な想像がふくらみ、ストレスを抱え込むことも多々あります。

ですが、そもそもどんな人でも、すべての人から好かれることは不可能です。

苦手な人から、良い印象を持ってもらおうと、気を張って無理をする必要はありません。全員から無理に好かれようとせず、自分が自然体で接することができる人と深く関わっていきましょう。

一人で抱え込まない|些細なことでも周囲への相談が必要

もし仕事で悩み事があるのならば、極力一人で抱え込まないようにしてください。どんな些細なことでも周囲に相談することが大切です。

繊細な人ほど「相手に迷惑をかけたくない」と、一人で問題を抱え込みがちです。その結果、自分でも気づかぬうちに、ストレスが蓄積し、メンタル面に悪影響を及ぼすこともあります。

自分の性格を理解してくれている人がいれば、積極的に相談しましょう。また、HSPの傾向がある方は、人一倍ストレスを感じやすいため、うつ病になりやすいと言われています。

あまりにも気分が落ち込む日が続くといった場合、うつ病などメンタル面で不調に陥っている場合もあるため注意が必要です。

<うつ病の特徴>

  1. 悲しく憂うつな気分が一日中続く
  2. これまで好きだったことに興味がわかない、何をしても楽しくない
  3. 食欲が減る、あるいは増す
  4. 眠れない、あるいは寝すぎる
  5. イライラする、怒りっぽくなる
  6. 疲れやすく、何もやる気になれない
  7. 自分に価値がないように思える
  8. 集中力がなくなる、物事が決断できない
  9. 死にたい、消えてしまいたい、いなければよかったと思う

引用:こころもメンテしよう|厚生労働省

上記の症状のうち、5つ以上(1もしくは2を含む)が2週間以上続いている場合は、専門家への相談や医療機関への受診を検討してみてください。

以下の記事では、仕事の悩みの相談先について詳しく解説しています。「どこに相談すればよいかわからない…」と悩んでいる人はぜひ合わせて読んでみてください。

HSPの人に向いている仕事の特徴・職種

HSPの適職と特徴

HSPの特徴を持つ人に向いている仕事は、主に以下の6タイプに分類されます。

それぞれHSPに向いている理由と、具体的な職種を紹介していきます。

人の心や体のケアをする仕事|看護師・介護士・教師

具体的な職種

  • 看護師
  • 介護士
  • 教師、養護教諭
  • 整体師
  • マッサージ師
  • 鍼灸師
  • 介護福祉士
  • 臨床心理士
  • エステティシャン
  • セラピスト
  • 心理カウンセラー
  • コーチング

他者と一対一で向き合って、親身に寄り添い、心や体の疲れを癒す仕事は、HSPの人にとって、適職であると言えるでしょう。

HSPは、共感能力が高い傾向にあるからです。

また他者の痛みにも敏感であり、人一倍感情移入するという特徴から、「目の前の人を助けたい」「誰かの役に立ちたい」という思いを強く抱く方も少なくありません。

HSPの方は、人間関係に苦手意識を持ちやすいと言われていますが「悩みを抱えた人に真摯に向き合う」ことに関しては、実は適性があるのです。

特にこんな人におすすめ

  • 人と向き合う仕事がしたい
  • 頑張っている人をサポートする仕事がしたい
  • 癒し系のような雰囲気があると言われる
  • 洞察力があるとよく言われる

人に向き合う仕事といっても、カウンセラーのような仕事については、あまりに共感力が高すぎる人の場合には注意が必要です。

プロフェッショナルとして客観的な判断がしにくかったり、感情移入しすぎてしまったりすることもあるからです。

感情移入しやすい人は、次項以降の職業が適しています。

動物や自然に関わる仕事|花屋・トリマー・獣医

具体的な職種

  • 花屋
  • 植物園の職員
  • トリマー
  • 獣医・動物看護師
  • ドッグトレーナー
  • 動物園・水族館スタッフ
  • 植木職人
  • 農業、林業
  • ガーデンデザイナー
  • フラワーコーディネーター
  • 造園士
  • ペットショップ店員
  • ペットシッター
  • ペットトレーナー

HSPの共感能力の高さは、人間以外にも発揮されます。そのため、動物や自然に関わる仕事も向いているといえます。

HSPはあらゆる感覚が鋭く、普通の人であれば見逃すような動物のサインや仕草を認識できたり、非言語的コミュニケーションを取ることができたりするのです。

また騒々しい環境を苦手とする人にとって、特に自然に囲まれた空間は、最適な環境となるでしょう。

特にこんな人におすすめ

  • 細かいことに気づく人
  • 洞察力があるとよく言われる

正確さが求められる仕事|自動車整備士・事務・データ入力

具体的な職種

  • 工場のライン作業
  • 自動車整備士
  • 電気機器の製造業
  • 電子部品・デバイス・電子回路製造業
  • 検査や検品、分析に関わる仕事
  • バス、トラック、タクシーの運転手
  • 経営コンサルタント
  • 事務
  • 経理
  • データ入力
  • DTPオペレーター

物事の細部にまで気を配ることができるHSPの人は、正確さ・緻密さが求められる仕事に適しています。

繊細な人は、一つひとつの仕事が丁寧で、細かい作業の積み重ねを得意とします。

「些細なことが気になる」など短所とされているHSPの特徴が、逆に長所となるのです。

特にこんな人におすすめ

  • 細かいことに気づく人
  • ルーティンワークが好きな人

技術職(特にIT・WEB系)|システムエンジニア・Webデザイナー・ライター

具体的な職種

  • システムエンジニア
  • インフラエンジニア
  • ネットワークエンジニア
  • プログラマー
  • テスター、デバッガー
  • ソフトウェア開発
  • システムアナリスト
  • WEBデザイナー
  • WEBライター
  • UI/UXデザイナー
  • Webマーケター

繊細かつ丁寧さが求められる技術職も、HSPの人にぴったりです。

なかでも近年需要が増加し続けているシステムエンジニア、WEBクリエイターなどの仕事は、特におすすめの職種といえます。

例えば、システムエンジニアなどの仕事は、些細なプログラムの記述の違いに気を配らなければなりません。

また、個々のコーディングを巧みに行うだけでなく、全体としてコードの記述法が整っているかという全体への気配り・調整も必要になります(業界ではこれを、「美しいコーディング」と表現します)。

単に手を動かして作業するだけでなく、目の前の物事を深く考え抜き、洞察することも必要です。

まさに「一つのことを掘り下げて深く考えることができる」というHSPの人にうってつけの仕事と言えるでしょう。

特にこんな人におすすめ

  • 洞察力がある人
  • 深く考えるのが好きな人

クリエイティブ(創造的)な仕事|デザイナー・イラストレーター・カメラマン

具体的な職種

  • デザイナー
  • イラストレーター
  • ハンドメイド作家
  • カメラマン
  • ゲームクリエイター
  • 編集・制作
  • コピーライター

感受性が豊かであるという特徴を持つHSPの方は、クリエイティブな仕事を選ぶのもおすすめです。

何かをゼロから生み出す仕事は、ひらめきや独自の感性を活かせます。一人で没頭して作業を行うことが多い点もHSPにおすすめできる理由の一つです。

クリエイティブな仕事というと、芸術家やアーティストなど、敷居が高いと感じられる方も多いかもしれません。

しかし現代はインターネットの普及に伴い、誰もがクリエイターとして、自身の感性を発揮できるようになりました。

SNSで情報を発信したり、ものづくりをしてフリマアプリで販売したりするなど、まずは小さなアクションから始められます。

特にこんな人におすすめ

  • 感受性が強い
  • 理論より感覚派
  • スピードを求めない仕事がしたい
  • クリエイティブな仕事がしたい人

他者との交流が少ない仕事|清掃員・警備員・ドライバー

具体的な職種

  • 家事代行
  • 倉庫作業
  • 新聞配達
  • 清掃員
  • 図書館司書
  • 学芸員
  • 警備員
  • ドライバー
  • 工場作業員
  • 重機オペレーター
  • 在宅ライター
  • 在宅デザイナー

交流が少なく、黙々と取り組める仕事を選ぶのも重要な視点です。

HSPの人は、他者の反応を過剰に気にしてしまったり、気を遣いすぎてしまったりする傾向にあるためです。

また、不特定多数の人がいる騒がしい環境を苦手とするため、なるべく静かな空間で働ける仕事を選びましょう。

これらの仕事には、比較的他人の言動を気にせず、没頭できるという特徴があります。また、オンラインで作業を行うものであれば、在宅ワークなどもおこないやすいでしょう。

特にこんな人におすすめ

  • 気を使いすぎる人
  • 人と接すると気疲れする人

ここまで、HSPの方が向いている仕事を紹介してきました。

HSPに適した仕事は多々ありましたが、見方を変えると「HSPが選んではいけない仕事」というのも実は存在します。

そこで次章から具体的に「これは避けた方がいい」という仕事を紹介していきます。

HSPの人に向いてない仕事の特徴・職種

HSPに向いてない仕事

HSPの特徴を持つ人に不向きな仕事も知っておきましょう。主に以下の3タイプは、HSPの人が苦痛に感じやすい傾向にあります。

それぞれ詳しく解説します。

ノルマや売上目標がありプレッシャーを感じる仕事|営業・外資系

ノルマや売上至上主義の、いわば「競争の激しい仕事」は、HSPの人に向いていません。

ストレスを感じやすいHSPにとって、常に成果を上げ続けなければならない環境は、負担が大きすぎます。周囲からのプレッシャーに耐えかねて、気を病んでしまうこともあるでしょう。

また、苛烈な競争に勝ち抜くために、時には周囲を出し抜くことも必要ですが、これは共感能力が高く、人の感情に敏感なHSPにとって、苦痛に感じられるでしょう。

具体的な職種

  • 営業職全般
  • 特に保険、不動産、総合商社の営業
  • 外資系企業

要領の良さ・機敏さが求められる仕事|飲食業・販売業

要領の良さ・機敏さが求められる仕事も、極力選ばないことをおすすめします。

HSPの人は、物事を深く考えられる一方で、テキパキとした機敏やさ要領の良さが必要な作業を苦手とする傾向にあるためです。

マルチタスクを課されたり、スピード感を求められたりすると、パニックに陥り、些細なミスを繰り返してしまうこともあります。

具体的な職種

  • 飲食店スタッフ
  • チームをまとめるリーダー

他者との接点が多い仕事|コールセンター

他者との接点の多い仕事は極力選ぶべきではありません。

HSPは、人の些細な言葉に傷つきやすく、他人の一挙手一投足に過剰に反応してしまいやすいため、余計な気疲れを蓄積してしまいやすいからです。

特に接客業や対面営業などは避けておくことがベターです。

具体的な職種

  • 接客業
  • 販売業
  • 営業職
  • コールセンター
  • 窓口対応
  • 受付

HSPの人が仕事選びで成功するコツ3選

HSPの仕事選びのポイント

仕事探しを失敗しないためにも、HSPの人は以下の点を必ず意識しておきましょう。

それぞれ順に解説します。

自分が好きな興味を持てる仕事を選ぶ|お金のためと割り切ることは難しい

HSPの仕事選びで何よりも重要なのは、自分が心から興味を持てるかどうかです。

なぜならHSPの人は、目の前の物事に対して、あれこれと考えすぎてしまいやすいためです。

「本当にやりたいことなのだろうか」「この仕事は何の意味があるのだろうか」と、一度抱いてしまった違和感や疑問を、無視することはできません。

少なくとも「お金のためだ」と割り切って平然と働き続けることは難しいでしょう。

HSPに向いているという視点に加えて「自分が心からやりたいと思える仕事かどうか」を考えることも大切です。

苦手の克服ではなく得意・強みを活かす|肩の力を抜いて仕事に取り組める

HSPの人が仕事をするうえでは、苦手を克服するのではなく、強みを活かすという方向で考えましょう。

人間関係が上手くいかないなど、HSPは社会的な生活を送るうえで短所として捉えられがちです。そのため、なんとか苦手を克服しようとする方も少なくありません。

しかし、苦手の克服にはストレスがかかります。そもそも性格を根底から矯正することは難しいと言えるでしょう。

苦手克服に力を入れるのではなく、むしろ「HSPならではの強みを活かす」と考え方の視点を変えれば、肩の力を抜いて、無理なく仕事に取り組めます。

<HSPならではの強み>

  • 感受性が豊か
  • 物事の細部にまで気を配れる
  • 他者の感情に敏感、共感能力が高い
  • 人の痛みがわかり、真摯に寄り添える
  • 一つのことを掘り下げて深く考えられる

これらを活かせる仕事を選べば、本来の実力を発揮しながら、無理なく長く働けるでしょう。

職場の環境や人間関係も働きやすさを左右する|数百人の社員がいる環境避ける

職種や業務内容だけでなく、職場の環境や人間関係も、働きやすさを左右する要素であると理解しておきましょう。

例えば、騒々しい環境下では、まったく仕事が手につかないということも考えられます。騒音や雑音などの刺激に対して、敏感に反応してしまうからです。

そのため、数百人単位の社員が、同じフロアにいるような環境は、極力避けるべきです。

また、人間関係に問題のある職場に転職してしまうと、余計なストレスを抱えてしまうこともあります。

HSPの人に適した仕事を探すポイント4つ

HSPの適職・仕事の探し方

HSPの適職・向いている仕事の探し方は、以下のような方法があります。

それぞれ詳しく解説していきます。

苦手やストレスを感じる環境を振り返り理解する

まずは自分の苦手なこと・環境を正しく把握することを意識しましょう。自分に合わない仕事・職場の条件が次第に具体的に分かってきます。

HSPの特徴は誰でも共通しているわけではありません。「騒音が頭に響くほど苦手」という人もいれば「多少の音は我慢できる」という人もいるはず。何に対して敏感・繊細であるかは、人によって様々です。

  • 見知らぬ人と長時間話し込むとドッと疲れる
  • 気心知れた人なら問題ない
  • オフィスはできるだけ静かな方がいい(電話がずっとなっている環境などは苦手)

自分がどんな時に働きづらい・生きづらいと感じたのか、一度振り返ってみてください。

以下の記事では、自分を知る作業について詳しく解説しています。過去の振り返り方がわからないと悩んでいる人はぜひ参考にしてみてください。

仕事選びで譲れない最優先事項を洗い出す

自分の苦手なこと・環境をある程度具体化できたら、次に「仕事探しの軸」を考えましょう。

仕事探しの軸とは、仕事選びで「これだけは譲れない最優先事項」のことです。これだけは必ず実現したい条件No1を決めておきましょう。

この仕事探しの軸がないと、求人を探していても「この仕事もいいな…やっぱりこっちの仕事もいいかも…」となってしまい、いつの間にか当初の目的とずれてしまうことがあります。

仕事探しの軸は「ストレスフリーな状態」をベースに決めましょう。

まずは「どんな働き方ならストレスがないと思えるか」を考え、次に理想の職場環境をイメージしていきます。次第に仕事を探す軸が明確になってくるはずです。

自分の思うストレスフリーな状態(例)

  • 見知らぬ人と極力コミュニケーションを取らない仕事が理想(譲れないNo1)
  • でも1日中だけとも話さないと、それはそれでストレスが溜まりそう

→「対外的なコミュニケーションが発生しない仕事」が仕事探しの軸。その上で、職場環境は比較的風通しがよく、同世代のスタッフが多い会社がベスト。

「なんでも理想が叶うなら、どんな働き方がしたいか」と思考の枠を外し、自由な発想で理想の状態を考えていきましょう。

仕事探しの軸を明確にするために、今の職場の不満をあげてみるのもおすすめです。そうすると、自分が何を望んでいるのかが分かってきます。

仕事探しの軸を考えるときは「これは妥協してもよいと思える点」も考えておくと好ましいです。理想の条件をすべて満たす職場を見つけるのは難易度が高く、仕事探しが長引くからです。

例えば、HSPに向いている仕事の例として事務・経理がありますが、これらは正社員だとやや転職難易度が高まります。

ですが、雇用形態に特にこだわらない(ストレスなく働けることが一番大事)のであれば、正社員ではなく派遣・契約社員なども視野に入れると、理想の環境で働ける可能性がグッと高まるでしょう。

このように「ストレスなく、自分が活き活きと働ける仕事をする代わりに、何を妥協できるか」を事前に考えておくのがおすすめです。

無料で使える適職診断ツールを活用する

HSPの人に適した仕事を探す場合、大手転職サイトが提供している「適職診断ツール」をつかうのもおすすめです。

適職診断ツールは、画面に表示される質問に回答していくと、あなたに向いている仕事を提案してくれるサービスで、誰でも無料で使えます(サイトによっては要登録)。

大手人材会社が提供しているサービスなら、これまでの回答者のデータをもとに高精度で診断してくれるため「思いもよらなかった適職」が判明するかもしれません。

エゴグラム適職診断|自分の性格にあった仕事を提案してくれる

エゴグラム適職診断』は、転職サイトdodaを運営するパーソルキャリアが提供する診断ツールです。

あなたの行動パターンや考え方についての質問から性格診断をおこない、その性格にあった仕事を提案してくれます。

「自分に合った仕事を効率的に見つけたい」という方はぜひ利用してみましょう。

ジョブリシャス診断|37万人以上の診断結果をもとに仕事を提案

ジョブリシャス診断』は、人材業界大手マイナビが提供する適職診断ツールです。

こちらの診断ロジックは37万人以上のアンケート調査をもとに作られており、信頼性は高いので、試してみる価値はあります。おすすめの仕事を見るためには、回答後に会員登録をしなければいけません。

いい仕事ミイつけよう診断|キャリアや希望年収から仕事を見つけてくれる

いい仕事ミイつけよう診断』は、これまでのキャリアや希望年収などの条件を組み合わせて回答することで、おすすめの仕事を提案してくれます。

「転職で特に活かせるスキルがない」と思い込んでいる方は、使ってみると新たな道が開けるかもしれません。

転職エージェントの活用で客観的に丁寧なアドバイスを受けられる

自分の性格に合った仕事を見つけたいのなら、転職エージェントに相談するのも効果的な方法です。

転職エージェントとは

一般的な求人サイトと異なり、求職者一人に対してキャリアコンサルタントが担当し、転職活動をサポートしてくれるサービスです。求人の紹介から、面接対策まで、転職活動を総合的に支援してくれます。

転職エージェントは、あなたの悩みをもとに最適な提案をしてくれる転職の専門家です。「繊細すぎる自分が、無理なく続けられる仕事はあるのだろうか」という相談から丁寧に対応してくれるでしょう。

自身の性格の側面に課題を感じているのであれば、転職エージェントに相談してみることをおすすめします。

第三者からの客観的な視点でアドバイスをもらえば、自分でも気付かなかった長所を知れるかもしれません。

以下の記事では、転職エージェントを利用するメリットや選び方を解説しています。「プロフェッショナルに転職の相談をしたい」と考えている人はぜひ参考にしてみてください。

HSPの人の仕事探しにおすすめの転職エージェント5選

HSPの適職探しにおすすめ転職エージェント

「自分の性格にぴったりの仕事を見つけたい」という方に向けて、以下の点を基準におすすめの転職エージェントを5社に厳選しました。

転職エージェントの選定基準

  1. 求人数:求人の数は豊富かどうか
  2. 提案力:求職者にぴったりの提案をしてくれるかどうか
  3. サポート体制:コンサルタントからの手厚いサポートを受けられるかどうか

HSPの適職探しにおすすめの転職エージェントは以下の通りです。

転職エージェント 求人数 提案力 サポート体制
リクルートエージェント
40.7万件

4.2

4.1
dodaエージェント
21.7万 件

3.9

4.1
マイナビエージェント
6.7万件

3.9

4.o
ビズリーチ
10.2万件

3.7

3.4
パソナキャリア
6万件

3.8

3.9

※求人数:2023年11月時点

それぞれ詳しく説明します。

リクルートエージェント | 求人数と転職成功実績No.1

リクルートエージェント-トップ画面

リクルートエージェント』は、求人数No.1の総合転職エージェントであり、コロナ禍で求人数が減っている今、必ず登録すべき1社です。

ただ、1社だけだと十分な求人数には満たないので、『dodaエージェント』をはじめとした他の転職エージェントも同時登録しておくことをおすすめします。

また、コンサルタントに一部ネガティブな口コミもありましたので(※大手なので担当差が大きい)、不安な場合は、サポートへの評判が高い『パソナキャリア』や『マイナビエージェント』を併用すると良いでしょう。

「豊富な求人数の中から自分に最適な職種を選びたい」と思っている方は、『リクルートエージェント』の登録を以下からしてみてください。

Point:転職エージェントは必ず3社登録しよう

コロナ禍で求人数が減っている今、たった1社の転職エージェントでは良い求人を集めることができません。

最初の登録は、少しだけ面倒かもしれませんが、可能な限りたくさん登録することが、転職成功への最初の一歩です。

例えば、顧客満足度No.1(2022~2024年 オリコン顧客満足度®調査 転職エージェント20代 第1位)の『doda』、サポート満足度が高い『マイナビエージェント』など、最低でも3社登録することをおすすめします。

dodaエージェント | 評判が良く提案力・求人数ともにトップレベル

doda(デューダ)|求人情報・転職サイト

dodaエージェント』は、パーソルキャリア(旧:インテリジェンス)が運営する国内最大級の転職エージェントです。

提案力・求人数ともにトップレベルで、かつ「悪い口コミ」も見当たらず、担当者の当たり外れが少ないエージェントだと言われています。

首都圏の20代30代にはもちろん強く、他にも地方での転職や、高齢での転職など、他の転職エージェントで断られるような場合でも、dodaであれば案件が見つかるとの口コミが見受けられたので『全ての人におすすめできる転職エージェント』と言えます。

「質の良い担当者にサポートをしてもらいたい」と思う転職希望者は、ぜひ登録してみてください。

マイナビエージェント | 未経験・第二新卒の若者向け

マイナビエージェント

丁寧なサポートがウリの20代向け転職エージェントです。

ただ、コロナによって若年層向けの求人数が大きく減ってしまったことから、口コミ評判もネガティブな内容が増えてきています(2023年10月現在)

そのため、いま利用するならば、求人数が豊富な大手、例えば、『リクルートエージェント』や『dodaエージェント』などを優先したほうが賢い選択かもしれません。

しかし『マイナビエージェント』は20代の転職実績があり、登録すれば丁寧なサポートが受けられるため、未経験職への転職も可能です。

「未経験職へ転職したい」「第二新卒向けの求人を見つけたい」などと思っている方は、ぜひ登録してみてください。

※マイナビのプロモーションを含みます。

ビズリーチ|年収1,000万円以上の求人も!ハイキャリア向け

ビズリーチ
ビズリーチ』は、優良企業や優秀なヘッドハンターから直接スカウトが届く、ハイキャリア向けのサービスです。年収1,000万円以上の求人が3分の1以上も占めているため、他には出回っていない職場と出会えるチャンスが広がるでしょう。

ビズリーチには無料プランと有料プランがあり、有料であるプレミアムステージの会員になると、転職に役立つコンテンツを利用できます。

例えば、シゴト観診断では、行動パターンや考え方の傾向について、あなたと他人との認識のズレを知れます。

ビズリーチキャリアコンシェルジュを利用すると、キャリア形成の相談ができるため、転職の方向性を明確にできるでしょう。

「お金を払ってもいいから、徹底的なサポートを受けたい」と考えている人は、ビズリーチの登録をおすすめします。

パソナキャリア | 手厚いサポート・フォローに定評!慣れない転職が不安な方に

パソナキャリア_新キャプチャ画像

パソナキャリア』は、手厚いサポート・フォローに定評があり、慣れない転職に不安がある方に特におすすめです

運営元のパソナ社は大手人材派遣会社として数多くの企業との取引実績を有しており、業種・規模を問わず多くの企業とのパートナーシップが実現する求人数の充実ぶりには目を見張るものがあります。

Career Theory編集部が転職エージェント利用経験者を対象に行ったアンケート調査では、求人の量や質だけでなく、その手厚いサポートを高く評価する声が多く寄せらました。

親身・丁寧な対応やアドバイスを受けられるのはもちろんのこと、たとえば若年層のキャリアプラン女性のライフプランに関連した悩みのように、転職の枠を超えて、求職者がそれぞれ抱えるキャリア全般の悩みにも深く寄り添ってもらえたと好評です。

パソナキャリア』はどの求職者層にもおすすめできる大手総合系転職エージェントの1つですが、特に現年収500万円以上の人であれば豊富な選択肢有用な提案を受けることができるでしょう。

さらに、東名阪(東京・名古屋・大阪)エリアでは特に求人数が充実しているため、同エリアでの転職を志望する人にはより一層おすすめの転職エージェントです。

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現年収600万円以上なら『パソナキャリア』のハイクラス向けサポートがおすすめ

パソナキャリア』には高い年収を得ているハイクラス・ハイキャリア層の転職支援に特化した『パソナキャリア(ハイクラス)があります。

取扱い求人約1.5万件(2022年8月時点)の約半数は年収800万円以上のハイクラス求人で、ハイクラス層の転職に特化した専任のコンサルタントがキャリアアップを力強くサポートしてくれます。

パソナキャリア』が抱えるエージェントは腕利き揃いで、同じくハイキャリア向けのスカウト型転職サイト『リクルートダイレクトスカウト』のエージェント・ヘッドハンターランキングでは決定人数部門で1位(2020年)と、高い実績を有しています。

既に600万円程度の年収を得ている人がさらなるキャリアアップを目指すなら、あなたのニーズにより深く寄り添ってくれる『パソナキャリア(ハイクラス)』を利用しましょう

【目的別】HSPの適職探しにおすすめな転職エージェント3選

【目的別】HSPの適職探しにおすすめな転職エージェント

転職したい職種が決まっている場合は、各業界に特化した転職エージェントを選ぶとよいでしょう。ここでは、目的別におすすめのサイトをピックアップしました。

それぞれ順番に見ていきましょう。

レバウェル介護|口コミ総合評価No1!介護士希望の方向け

レバウェル介護

レバウェル介護は、介護職の転職サービス口コミ総合評価No1を獲得した転職エージェントです。

サイトに登録すると専任のアドバイザーが、職場の雰囲気や相性をもとにあなたに合った職場を提案してくれます。

また、求人の紹介以外にも、履歴書・職務経歴書の添削や面接対策、条件の交渉などのサポートをおこなってくれるため、介護職がはじめての人でも安心して転職活動をおこなえるでしょう。

「介護職に興味があるけど、未経験だから不安…」と感じている人は、レバウェル介護への登録を以下からしてみてください。

看護roo!|累計2万人以上のサポート実績!看護師専門の転職エージェント

看護roo!

看護roo!は、2万人以上の転職支援実績を誇る看護師専門の転職エージェントです。

サイトに登録すると、職場環境についての詳しい話を聞けたり、履歴書の添削や面接の練習をしてもらえたりします。チャット感覚でやり取りできるため、些細な疑問を解決しながら転職活動を進めていけるでしょう。

転職に役立つコンテンツ集のなかの、性格からわかる職場診断を利用すれば、あなたに向いている職場・向いていない職場を診断してもらえます。

また、10年以上の運営で培ったノウハウを活かし、はじめての転職に特化したサービスを展開しているのも特徴の一つです。

看護roo!は「転職したいけど何から始めたらいいかわからない…」と悩んでいる人におすすめの転職サイトといえるでしょう。

レバテックキャリア|IT・Web業界に特化した転職エージェント

レバテックキャリアTOP

レバテックキャリアはIT・Web業界に特化した転職エージェントです。

サイトに登録すると、キャリアアドバイザーが、あなたの強みを最大限引き出してくれます。また、現役エキスパートエンジニアから応募書類の添削をしてもらえたり、独自の資料を用いた面接指導を受けられたりするため、転職を有利に進められるでしょう。

企業の内情がわかるのも魅力の一つです。年間累計7,000回を超える企業訪問で得た職場の内部情報を提供してもらえます。職場の雰囲気や残業時間、教育環境などを知ったうえで転職できるでしょう。

レバテックキャリアでは、無料の個別相談会を実施しています。IT・Web業界への転職を考えているなら、まずは相談からはじめてみてください。

HSPの仕事に関するよくある質問と回答

HSPの適職に関する質問
ここでは、HSPに関するよくある質問を紹介します。

気になることがあればここで解決しておきましょう。

HSPがつらい…改善する方法はある?

そもそも、HSPを改善するという考え方はあまり好ましくありません。「なんとか頑張って改善しよう」という意識が、空回りしてしまい、余計に自己肯定感を下げてしまうこともあるからです。

HSPは生まれ持った性格の側面であるため、根底から矯正するのは難しいでしょう。

むしろ、HSPとは何かを正しく把握し、「うまく付き合っていく」という考え方が適切です。

「なんとしても改善しなければ」と、無理に気を張らないようにしてください。

HSPの影響で仕事が長く続かない…どうすればいい?

仕事が長続きしないという方は「業務内容」が適切でない可能性があります。あるいは「労働環境」が合っていないということも考えられるでしょう。

同じ仕事内容であっても、労働環境や社風、周囲の人間関係次第で、働きやすさは左右されます。

いずれにしても、無理に自分を変えようとせずに、環境を変える方向性で考えてみましょう。

HSPの影響で仕事をしたくない・できないことに悩んでいます

仕事が遅いことに焦るあまり、マルチタスクで仕事を進めてしまわないようにしましょう。複数の作業を同時に行うマルチタスクは、むしろ生産性を下げてしまうことが明らかになっています。

一つひとつの作業を丁寧に実行することを意識してみてください。その方が、むやみに焦って手を動かすよりも、結果的に仕事は早く終わるはずです。

HSPは成功者やリーダー、経営者が多いって本当?

HSPは厳密に分けると、(1).HSS型(High Sensation Seeking・刺激探求)と(2).HSE型(Highly Sensitive Extroversion・外交的)があり、(1).HSS型は天才肌と呼ばれることがあるようです。その理由は、「物事を深く考える繊細さ」に加えて「探求心」を兼ね備えており、具体的なアクションにつなげる行動力を伴っているからです。

好奇心旺盛で特定の分野にのめりこみやすく、行動に移す力もあるので、結果的にHSS型の方は他より秀でた能力を発揮するのではと考えられます。

成功者や経営者にHSPが多いと言われていますが、彼らは(1)HSS型である可能性もあると言えます。

HSPですが、職場に性格が合う人がいなくて悩んでいます

HSPの人と性格が合う人の特徴は、以下の通りです。

  • 感情がフラットで安定している
  • 相手を尊重する余裕がある
  • 洞察力がある
  • 否定的なことを言わない

端的に言うと、相手もHSP気質があると、その人とは相性が良いと感じるでしょう。

反対に、感情的な人や相手の立場に立って考えない人とは相性が悪いです。そういった方は、「合わない」と割り切って適度な距離を取る方が良いでしょう。

HSPだと「働けない・できる仕事がない」と思ってしまいます

結論、そのような絶望的な気持ちになる必要はありません。なぜなら「自分は働けない・できる仕事がない」という悩みは、たいていの場合「自分に合う仕事の存在を知らない」ことが原因だからです。

実は厚生労働省が公表した資料によると、日本国内には1万7,000以上の職種があると言われています。たいていの人にとっては、知らない仕事の方が多いとさえ言えます。

普通に生活していて「仕事を知る機会」というのは中々ないので、どうしても自分の頭の中にある選択肢から探そうとしてしまいがちです。

しかし、世の中にどんな職種があるのかを知り、選択肢を増やすことで「これなら自分もできそう」と思えるはずです。

具体的には、厚生労働省が提供している「職業情報提供サイト」などを使って、興味があることやテーマを軸に、世の中にどんな仕事があるのか探してみることをおすすめします。

HSPでニートはどうすればいいですか?

結論、まずは雇用形態にこだわらず、週1日でも良いので何かしら仕事を始めることをおすすめします。なぜなら、HSPの仕事選びは「自分が何が苦手で、どういう環境にストレスを感じるか」を言語化することから始めますが、就労経験が浅いと自分の苦手・ストレスすら的確に自覚できないからです。

そうなると仕事探しの軸がはっきりせず、「どうやって仕事を選べば良いか分からない」と途方に暮れてしまいます。

もし、どうしても正社員での就労を検討している方は、第三者の協力を得て客観的な意見をもらいながら仕事を探すのが大事です。ニートの就労支援に強い転職エージェント『ハタラクティブ』などの活用をおすすめします。

HSP気質がある男です。どのような仕事を選べばいいですか?

「自分が過ごしやすいという環境」を軸に選ぶことをおすすめします。例えば「男性ばかりの環境の方が気が楽」なのであれば、男性が占める割合の多い仕事を選ぶと良いでしょう。

男性比率が高めの仕事

  • IT技術者
  • 電気工事技術者
  • 製造業
  • サイエンス系企業
  • 金融機関
  • 輸送・機械運転
  • 土木・測量技術者

反対に、男性ばかりの職場の方が苦手という方は、職種自体は何でも良いですが、企業選びの際に「社員の男女比」をみて、働きやすそうかどうかを確認しておきましょう。

HSPの影響で仕事をしたくないと感じるときはどうすればいい

結論として、休職制度を活用したり、専門医に相談したりすることをおすすめします。

HSPの方は、職場での人間関係や仕事量の多さなどによって「働くのが辛い」と感じるようになりやすいです。

そのままの状態で過ごしてしまうと、うつ病や適応障害などの健康問題へ発展する可能性があります。

どうしても働くのが辛くなった場合は、長期休暇や休職制度を使い、場合によっては心療内科で見てもらう方が良いでしょう。

HSPでやりたい仕事が見つからない…原因は?

HSPで仕事が見つからない原因として考えられるのは、「やりたいことが明確ではない」ことです。

一般的に、HSPの症状を持つ方は興味のあることはとことん突き詰める性格を持っているため、やりたいことさえ見つかれば活躍できるようになります。

やりたいことを見つけることができれば、仕事でうまくいくコツの1つになるでしょう。そのためには「できること」から考えてみるとよいです。

できることを探せば、仕事に対するハードルを下げることができるため、自分のやりたいことが見つかりやすくなります。

これまで自分が経験したことや成し遂げてきたことを、自分の「できること」として考えれば、今後のキャリア作りがしやすくなるでしょう。

HSPの人でも働きやすい職場はどのような会社ですか?

HSPの人が働きやすい職場として考えられるのは、以下2つに当てはまる職場です。

  • ピリピリした雰囲気になりにくい
  • 仕事のスケジュールが組みやすい

HSPの人は、感受性が豊かですから、人の些細な仕草などに敏感で、機嫌を察してしまいます。

そのため、ピリピリした雰囲気の職場だと常に人のことを気にしてしまい、仕事が捗りづらくなります。

逆に、職場の雰囲気が悪くならないような環境であれば、働きやすいと感じやすいです。

また、仕事のスケジュールが組みやすいのも、業務に対する過度なプレッシャーを感じずに仕事に取り組みやすくなるでしょう。

HSPの人に向いている仕事はある!まずは転職エージェントへの相談から始めよう!

自分の性格を把握して仕事を選ぼう

HSPの適職について解説しました。

ストレスなく仕事を長続きさせるためには、自身の性格を正しく理解し、無理のない範囲で、興味のある仕事を選ぶことが大切です。

「興味はあるが、転職してよいものなのか判断できない」という方は、転職のプロであるエージェントへの相談も検討してみましょう。

あなたの人生がよりよいものになることを願っています。

保育園看護師の転職面接でよく聞かれる質問と回答例!面接突破のコツ&自己PRのポイント

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「保育園看護師の面接では何を聞かれるんだろう」「上手い答え方が知りたい」とお考えですね。

転職活動における面接は、合否を決める重要な場ですが、準備不足で失敗する方は少なくありません。

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いざ転職したいと情報を探してみても、企業HPにはいい面しか書いていない上に、口コミサイトを見ても情報量が膨大で整理できず、本当に転職すべきなのだろうかと思ってしまうことでしょう。

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このページでは、転職エージェントとして数多くの転職をアドバイスしてきた知見や経験をもとに、日鉄物産への転職についてご紹介します。

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