「助産師の年収はどのくらいだろう」
「自分の職場は相場よりも低い……？」
と考えていませんか。
助産師の平均年収は約554万円と年収が高めの職業ですが、なかには年収に不満を感じる人もいるようです。
助産師の年収は職場選びで決まると言っても過言ではありません。年収相場の高い職場へ転職すれば年収アップが叶うことも多いです。
この記事では、転職のプロとして多くの助産師をサポートしてきた私が、助産師の年収相場を徹底分析し、年収が低いと言われる理由や、年収アップを叶える方法を説明します。
「薬剤師におすすめの副業を知りたい」
「在宅ワークの副業に挑戦してみたい」
このように考えている方も多いのではないでしょうか。
薬剤師が副業に挑戦する場合は、資格を活かせる仕事を選ぶのがおすすめです。例えば、メディカルライターや海外の薬剤文献の翻訳などです。
在宅でも可能な副業であれば、子育て中のママさん薬剤師の方などでも、無理なく稼ぐことができるでしょう。
ただし、勤務先で副業が禁止されている場合もあるので注意しましょう。就業規則などをしっかりと確認した上で、自分に合った在宅ワークを探してみてください。
この記事では、元人事部で薬剤師の働き方にも詳しい筆者が、「薬剤師におすすめの在宅ワークの副業」を紹介していきます。また、在宅ワークを成功させるポイントや、仕事の探し方についても触れています。
「仕事に集中できなくて困っている」
「何か解決策があれば知りたい」
このように考えている方もいるのではないでしょうか。
結論から言うと、集中力は「体調・仕事の進め方・環境」にアプローチすると、簡単に改善できます。
この記事では、科学的根拠に基づいた集中力アップ方法を網羅的に紹介していきますので、「全然仕事が進まない」とお悩みの方は参考にしてください。
「小児科看護師の仕事はどんなことだろう？」と気になりますよね。
小児科看護師の仕事は、主に、医師の診療の介助、こどもへのケア、家族へのケアです。
一見すると、他の診療科と大きく変わったことはないように感じるかもしれませんが、こどもに合わせた診療介助やケアには、小児科ならではのやりがいや悩みも多々あります。
この記事では、小児科看護師経験のある私が、小児科看護師の仕事内容、やりがいや悩み、なるための方法などの全てをお伝えします。
「仕事で毎日怒られる…」
「怒られないためにはどうしたらよいのだろう？」
と悩んでいませんか。
社会に出てから数年間は、仕事のミスや失敗で怒られることは特に多いでしょう。
しかし、感情に任せて怒る上司もいることは事実であり、かつ「怒る」と「叱る」は意味が異なります。このため、まずご自身の今の状態がどちらに当たるのかを客観的に把握し、状況に応じた対処が必要です。
この記事では、転職のプロとして多くの社会人の仕事の悩みを聞いてきた経験を持つ私が、以下の流れで解説します。
40代で外資系企業への転職を検討中ですね。
40代でも外資系企業への転職を成功させている方は多いです。自分の市場価値を把握した上で、経験を活かせる業界の企業へ転職するなら、転職活動はスムーズに進むでしょう。
ただし、終身雇用ではないなど日系企業とは異なる点も多いので、外資系に転職する前には、外資系特有のルールや風習も頭に入れておきたいところです。
この記事では、元人事部で外資系の転職事情にも詳しい筆者が、「40代で外資系企業への転職を成功させる方法」について解説していきます。また、日系企業との違いや、求められるスキルなども紹介します。
「プリセプターって大変」「新人看護師とどう関わっていいか分からない」と悩みますよね。
プリセプターに指名された看護師さんが一番最初に抱えやすい悩みは、以下の5つです。
プリセプターになると、立場が指導をされる側から指導をする側に変化します。この立場の変化に戸惑ったり、新人看護師との関係に悩むプリセプターは少なくありません。
実は新人指導にはノウハウがあり、それを知っているかどうかで新人の成長度合いが変わってきます。
この記事では、プリセプター経験者の私が、「プリセプターが抱えやすい悩みの解決方法」「新人看護師とより良い関係を築く方法」をご紹介します。
「看護師の仕事で楽な科はどこ？」
「少しでも楽な科に転職したい！」
看護師は肉体的にも精神的にも負担の大きい職業なので、少しでも楽な科に転職したいと考えている方もいるでしょう。
しかし、未経験の分野だと、どこが楽に働ける科なのかかわかりませんよね。
結論、患者への対応や時間的な縛りが少ない診療科は、以下の5つです。
ただし、施設や病棟によって勤務時間や業務内容が異なるため、すべてが楽ではない可能性もあります。少しでも負担を減らすためには、楽な診療科を選ぶ際のポイントやメリット・デメリットを知ったうえで、自分にあった科を選ぶのが大切です。
そこで本記事では、負担の少ないおすすめの科を私の体験談や看護師と対話した経験をもとに紹介します。また、楽な診療科の探し方や、具体的な転職方法もあせて解説します。
この記事を読むことで、楽な診療科の詳しい業務内容や体験談を知ったうえで、自分が楽に働ける科を見つけられるでしょう。
一般的に「看護師の仕事は忙しい」とされていますが、実際のところ、診療科によって業務内容や負担の感じやすさは異なってきます。
ここでは、看護師が選ぶ楽な診療科を、実際の体験談ともに解説いたします。
それでは、順番に見ていきましょう。
眼科は眼球や周囲の組織の診療を行う科で、看護師は主に診察や検査の介助、疾患に合わせた看護を行います。
患者さんの症状に合わせて、点眼薬の使い方や指導を行うこともありますが、ルーティンワークも多いので、負担が少ないと感じる看護師が多いです。
また、患者さんのほとんどは、生命に直結するような病状ではないため、「精神的に楽だ」と感じる看護師は、多いようです。
眼科の中でも特に楽な職場を選ぶポイントは3つあります。
眼科領域で行う検査や取り扱われている機器は、専門的で、使い方も複雑です。
そのため、視能訓練士（ORT）や眼科コメディカル（OMA）が在籍し、スピーディーかつ正確な検査結果が出るように配慮しています。
しかし、小規模なクリニックでは、こうした資格者が不在で、看護師が検査を行うこともあります。
機器の取り扱いや検査の仕方などの専門的な知識を学び、迅速に検査を行う必要が出てくるので、「思ったより楽じゃない」と感じることもあるでしょう。
そのため、視能訓練士（ORT）や眼科コメディカル（OMA）が在籍している病院を選んだほうが、忙しさを感じずに済みます。
視能訓練士（ORT）は国家資格であり、視力検査や眼圧測定等を行ったり、医師の指示に合わせて斜視や弱視の矯正訓練などを行うことができます。
眼科コメディカル（OMA）は日本眼科医会が認定していた民間資格だが、現在は廃止されています。しかし、眼科に特化した講習を受けていることから、受講修了者として、現在でも眼科の求人で優遇されることもあるようです。
眼科では、手術が必要な患者さんが多いので、小規模なクリニックであっても、手術室を併設しています。
看護師も手術介助を行うため、周手術期の看護に関する知識や技術の取得が必要になってきます。
ただ、短時間で終わる手術がほとんどなので、他の診療科よりも、手術件数が多いです。そのため、手術のたびに、準備・介助・片づけを繰り返さなくてはならず、「忙しい」と感じるかもしれません。
もし、「忙しい眼科は避けたい」とお考えでしたら、手術を行う曜日を限定している、手術件数が多くない、といったポイントを踏まえて病院を選ぶと良いでしょう。
眼科のなかには、コンタクトレンズ専門店と業務提携を行っているため、コンタクトレンズ処方を希望する患者さんが多いクリニックもあります。
その場合、受診した患者さんに、コンタクトレンズに関する質問やおすすめの商品を聞かれることもあるかもしれません。
特別な知識が必要となるため、「勉強することが多いのはちょっと…」と思う方は、業務提携をしていない病院を選ぶことをおすすめします。
耳鼻科は、耳・鼻・口や喉、頭を含む頭頸部の病気の診療を行う診療科で、看護師は、眼科と同様に、診察や検査の介助、疾患に合わせた看護を行います。
受診する患者さんの多くが、アレルギー性鼻炎、風邪症状、中耳炎、花粉症などであり、生命に直結するような疾患の方はあまりいません。
業務のほとんどがルーティンワークなので、覚えることも限られており、仕事中に負担を感じることも少ないでしょう。比較的定時で終わるため、「ワークライフバランスがとりやすい」と話す看護師も多いです。
耳鼻科の中でも、特に楽な職場を選ぶポイントは3つあります。
耳鼻科は、季節性の流行疾患によって、繁忙期と閑散期がある診療科です。
たとえば、春季は花粉症、冬季は風邪症状やインフルエンザなどで患者さんが増加し、閑散期の2倍以上の患者さんの対応をしなくてはならず、迅速な対応が求められます。
また、地域によっては、夏季に海水浴やダイビングによって耳・鼻の異常を訴える患者さんが増える耳鼻科もあるようです。
こうした特徴は耳鼻科特有なので、入職したい耳鼻科があれば、事前に繁忙期の期間や1日の患者数などを事前に確認しておくと、心構えができるかと思います。
意外かもしれませんが、耳鼻科にはこどもの患者さんが多く来院します。
なぜなら、小児科よりも耳鼻科のほうが、風邪症状や中耳炎に対して、専門的な治療を行えるからです。また、小児科医が、専門的な診療が必要と判断し、耳鼻科への受診を促す場合もあります。
ここで、問題となるのが、こどもの診療は、大人と違って、スムーズにいかないことです。
こどもは、見慣れない光景に緊張し、恐怖心を抱いてしまうことも多く、処置や検査で大泣きしたり、暴れてしまうかもしれません。そのため、耳鼻科で働きたいと考えているなら、こどもへの対応スキルを学んでおおくと、業務がスムーズに行えるかもしれません。
耳鼻科では、近年増加傾向にある、睡眠時無呼吸症候群やメニエール病の専門外来を行っている病院もあります。
通常の耳鼻科では取り扱わない機器や処方薬の説明を行う必要もあるため、専門的な知識を必要とします。そのため、一般外来のみを行っている耳鼻科を選んだほうが、勉強することが少なくて済みます。
皮膚科は、皮膚や粘膜に関する疾患の診療を行う診療科で、看護師は、診察や検査の介助、症状に合わせた処置を行います。
クリニックなどでは緊急性の高い患者さんはあまりおらず、残業も少ない傾向にあります。
そのため、プライベートの時間が取りやすく、皮膚科に転職を希望する看護師も多いです。
皮膚科の中でも特に楽な職場を選ぶポイントは2つあります。
皮膚科では、疾患に合わせて処置や手術を行うため、取り扱っている処置や手術に関する勉強が必要です。
たとえば、侵襲的な処置には、局所麻酔を使用した陥入爪の治療、こどもに多い伝染性軟属腫（水いぼ）の摘出などがあったり、手術室のある病院では、皮膚に出来た腫瘍の摘出手術を行うこともあります。
また、近年増加傾向にあるアレルギー疾患に対しての治療や検査も行うため、正確な採血技術が求められます。
こうした処置や手術の介助に自信がもてない場合は、事前にどのような疾患の診療を行っているのを調べておくことをおすすめします。
皮膚科には、一般皮膚科と美容皮膚科の2種類があります。
一般皮膚科は、皮膚疾患や皮膚トラブルを抱えた方に、保険内で治療を行います。これに対し美容皮膚科は、健康な方が美肌ケアやアンチエイジングを目的として、自由診療を行うことが多いです。
どちらも皮膚科でありながら、診療内容は異なるため、両方を併設している病院では、業務量が増え、看護師の負担も増加します。
そのため、皮膚疾患のある患者さんの看護に興味がある方は一般皮膚科、美容系の診療に興味のある方は美容皮膚科を選ぶことをおすすめします。
整形外科は、骨や関節などの骨格系、筋肉、神経系などを含めた運動器の診療を行う診療科です。
看護師は、医師の診察や手術の介助、術後の創部やドレーン管理、ADL拡大に向けた支援やシーネ・包帯の交換、疼痛緩和のためのブロック注射の介助など、数多くの業務を行うので、これまで紹介した診療科よりは、忙しさを感じるかもしれません。
しかし、たいていの患者さんは、治療後、安静やリハビリをしながら回復していくので、「目に見えて回復していく姿に、元気がもらえる」と考え、整形外科を希望する看護師は多くいます。
また、手術を行う患者さんに対しては、クリニカルパスをもとに看護を展開していく場合もあるため、経過がわかりやすく見通せます。
整形外科の中でも特に楽な職場を選ぶポイントは2つあります。
整形外科の患者さんは、基本的に手術・リハビリの過程を経て、元気に退院されていきます。
しかし、規模の大きい総合病院や、高度治療を手がける整形外科専門病院、大学病院などでは、難しい症例の患者さんも多く、なかには命を落とす方もいます。
たとえば、転倒が原因で介護が必要になる高齢者の方、骨肉腫を患う小児の患者さん、ケガが原因でスポーツ選手としての道が閉ざされてしまった若い患者さんなど、様々な疾患と闘う患者さんなど、疾患も背景も、かなり多種多様になります。
こうした患者さんの看護を行うことが辛いと感じやすい方は、規模の小さい整形外科を選んだほうが無難といえます。
整形外科看護師には、コミュニケーション能力が大切です。
というのも、整形外科は、患者さんの病状に合わせて、医師、PT（理学療法士）、OT（作業療法士）、放射線技師、ケアマネージャー、ソーシャルワーカーなどと連携して、退院後の生活を見据えた上で治療にあたっていきます。
これだけ多くの多職種と関わるため、コミュニケーション能力が問われる場面も出てきます。
コミュニケーション能力に自信のない方は、働きたい病院にどのような医療スタッフがいるのか、看護師はどの程度関わりを持つのかを、事前に調べておくことで、心の準備ができるでしょう。
泌尿器科は、泌尿器（腎臓、尿管、膀胱、尿道など）や、男性生殖器の診療を行う診療科で、看護師は医師の診察や検査の介助、疾患に合わせた看護を行うことになります。
一年を通して、患者さんの数はだいたい一定で、緊急手術が必要な患者さんもそこまで多くありません。
このことから、「忙しさの変動がなくて、落ち着いて仕事ができる」、「泌尿器科は楽だ」と感じる看護師もいるようです。
また、泌尿器科では、男性生殖器の診療を行うため、医療従事者も、患者さんも男性が多い傾向にあります。その結果、女性特有の人間関係の煩わしさがなく、「働きやすい」と考える看護師もいます。
泌尿器科の中でも特に楽な職場を選ぶポイントは2つあります。
泌尿器科では、病院によって、透析の患者さんの診療を行っています。透析に関する機器の取り扱いや看護は、特殊な知識や技術が必要です。
泌尿器科未経験の場合は、泌尿器科の勉強以外に透析業務についても学ぶ必要があるので、「大変だ」と感じる場合があるでしょう。
ですので、透析業務を兼務しない病院を選んだほうが、泌尿器科の勉強に集中して取り組むことができるので、おすすめです。
また、もし透析業務に興味のある方は、透析を専門で行っている病院で働くことをおすすめします。
泌尿器科は、その特性上、男性の医療従事者や患者さんが多いです。
もし、男性に対して苦手感のある方は、泌尿器科は避けたほうが無難かもしれません。
また、泌尿器科では、デリケートな悩みを抱えて来院する患者さんもいます。
たとえば、EDは、泌尿器科のクリニックで治療を行う場合が多いので、ルーティンワークだけではなく、配慮のある対応が求められます。
他の診療科とは異なる特性があるため、働きたい泌尿器科がある方は、事前に泌尿器科の疾患について調べておくと、良いでしょう。
看護師が選ぶ楽な診療科は、以下の5つでした。
各診療科が楽だと感じる理由も合わせてお伝えしましたが、なかには、「想像とは違った」「こんな仕事もあるんだ」とギャップを感じた方もいるかもしれません。
では、「楽な科で働きたい」と思った時、どのようなポイントに注意して求人を探すと良いでしょうか。
次の章では、楽な診療科を選ぶ時に注意すべき5つのポイントをご紹介しますので、ぜひ参考になさってください。
関連記事
看護師が忙しいと感じる診療科はどこ？忙しさの理由＆業務内容を徹底解説！
楽な診療科を選ぶ時は、以下の5つのポイントに注意して求人を選ぶことをおすすめします。
詳しい内容を、順番にご説明していきます。
看護師の仕事が楽かどうかは、医療施設の種類によって、違いがあります。
具体的なポイントは、病棟の有無です。
病棟を有している医療施設は、入院が必要な患者さんの検査や治療を行っているので、看護師にも高度な医療知識や技術が必要です。
たとえば、1章でご紹介した眼科は、生命に直結するような患者さんはいないとご紹介しましたが、大学病院や専門病院などには、眼球や眼周囲組織にできるガンを患い、闘病をしている患者さんもいます。
もし、あなたが「負担が少ない」「楽な診療科を探している」のならば、こうした医療施設の違いに注目しながら、求人を探してみることをおすすめします。
診療科だけを基準に選んでも、病院の業務量が多かったり、業務内容が難しいと、負担を感じてしまうことがあります。
たとえば、1章でご紹介した皮膚科には、一般皮膚科と美容皮膚科の2種類があるとお伝えしましたが、美容皮膚科は、健康な方を対象に診療を行うので、採血や点滴で失敗することは当然好まれません。看護の知識や技術だけではなく、接客術についても学ぶ必要があり、思っていた業務とはかけ離れてしまう可能性もあります。
こうしたことを踏まえながら、働きたい病院を見つけた際は、業務量や内容にも注意して選ぶと、働いた後のギャップを感じにくくなるでしょう。
救急患者の受け入れ態勢についても、確認してみることは大切です。
その理由は、救急患者を受け入れている場合、休日出勤や時間外勤務、急患対応など、通常とは異なる勤務や業務があるからです。
多くの病院は、救急医療指定病院として、地域の救急医療に貢献しています。この救急医療は、緊急度や病状から、一次救急、二次救急、三次救急と種類が分かれています。
たとえば、「楽なところで働きたい」と思い、クリニックを選んだとしても、救急医療指定病院として患者の受け入れをしている場合、日祝日に救急当番病院として働くこともあります。
「土日祝日は休みたい」「急患対応は、避けたい」と考えている方は、事前に確認をしておくと良いでしょう。
あえてお伝えすることでもありませんが、仕事のしやすさは、人間関係に左右されます。
人間関係がうまくいかないと、どんなに業務内容が楽であっても、続けることは難しいと感じるかもしれません。
事実、当サイトで看護師100人を対象に辞めたいと思った理由聞いたところ、最も多くの人が人間関係を理由に退職を考えていました。
正直なところ、実際の人間関係は働いてみないと見えてこない部分も多くあります。
そのため、働きたい病院に知人が働いている場合は知人に話しを聞いてたり、看護師の病院口コミサイト『ナスコミ』を利用してみると良いでしょう。
しかし、上記で有効な情報が得られない場合は、転職サイトを利用し、専門のキャリアアドバイザーに相談してみることで、病院の内部事情を聞くことが出来るかもしれません。
関連記事
看護師を辞めたい！キツイ・辛い毎日から抜け出すための全知識
診療科や業務内容が楽であっても、看護師の人数が不足していると、一人一人にかかる負荷は大きくなります。
たとえば、看護師が不足している病院では、一人ではこなせないような業務やケアを担当しなくてはならず、常に時間に終われながら仕事を行うことになります。
その結果、患者さんとコミュニケーションを取る余裕が持てなかったり、確認ミスからインシデントを起こすリスクもあります。
また、新型コロナウイルスの流行により、医療現場での人手不足は、以前より加速しています。こうした背景も考慮したうえで、病院選びを行ったほうが賢明といえるでしょう。
楽な診療科を選ぶ時に注意すべきポイントは、以下の5つでした。
次の章では、楽な診療科を選ぶメリット・デメリットをご紹介いたします。
まずは、メリットについて、詳しく解説いたします。
楽な診療科を選ぶメリットは、以下の3つです。
では、順番に詳しい内容を見ていきましょう。
楽な診療科で働くと、ルーティンワークが多く、仕事を覚えやすいと感じることがあるでしょう。
たとえば、クリニックでは、取り扱っている検査や治療がある程度決まっていて、より専門的な診療が必要な患者さんは、大規模の病院に搬送することになっています。
そのため、限られた検査や治療に関する知識や技術を学んでしまえば、その後の業務を楽に行えるというメリットがあります。
楽な診療科では、生命にかかわる疾患の患者さんは、他の診療科よりも多くありません。
たとえば、1章でご紹介した耳鼻科では、花粉症や風邪症状などで受診される患者さんが多く、そのほとんどは生命に直結するような疾患ではないですよね。
仮に、専門的な治療が必要な患者さんが受診された場合は、大学病院や専門病院に搬送するため、直接診療を行う機会は、ほぼないと考えてよいでしょう。
もし、あなたが「生命に関わる患者さんと関わるのが、辛い」と考えているのであれば、2章でご紹介したポイントを踏まえながら、求人を探すことをおすすめします。
楽な診療科を選ぶと、定時で業務が終了するため、ワークライフバランスが取りやすいです。
とくに、子育てや介護など家庭の事情がある方や、ステップアップのため学業を優先させて働きたい方にとっては、重要なメリットといえるでしょう。
また、ワークライフバランスがとれることで、体調がよくなり、仕事にも前向きになることができます。
もし、あなたが今「仕事が辛い」「もう看護師辞めたい」と考えているのなら、一度、楽な診療科に転職してみるのも、一つの選択肢かもしれません。
次は、デメリットについて、詳しく解説いたします。
では、順番に詳しい内容を見ていきましょう。
楽な診療科では、取り扱っている検査や治療が限られており、大規模な病院と比較すると、どうしても学べることが少なくなってしまいます。
また、重症な患者さんは大規模な病院に搬送されるので、「様々な疾患の患者さんの看護ができるようになりたい」と思っている方は、医療施設を選んで転職してみると良いでしょう。
楽な診療科で就業しているスタッフのなかには、向上心が高くない人もいます。
残念ながら、ルーティンワークをこなしているだけで給料がもらえる環境に甘んじてしまい、仕事への熱意を失ってしまう方もいるのです。
人は、環境の影響を受けやすいものです。
あなたが今後、看護師として少しでも成長したいと考えているのならば、職場の雰囲気やスタッフの様子を観察した上で、転職したほうが良いでしょう。
スキルアップしにくい環境で仕事を続けていると、勤続年数を重ねても、限られた看護技術しか行えなくなってしまいます。
もちろん、その病院で働き続けることで、職場内の業務を極めることができますし、新人教育に関わる立場になることもできます。
しかし、看護師として、いずれステップアップしたいと考えているのなら、次の転職先を見据えたうえで、病院を探したほうが、キャリアに繋げやすいでしょう。
ここまで、楽な診療科や、楽な診療科を選ぶ時の注意点、メリット・デメリットをご紹介してきました。
しかし、「そもそも楽かどうかで診療科を決めちゃっていいのかな」と迷う方もいるかもしれません。
そこで、次の章では、希望の診療科の探し方をお伝えします。
診療科を選ぶ時に、楽であることを条件にすることは悪いことではありませんが、どの診療科が楽かどうかは、個人の価値観に左右されるものです。
たとえば、「忙しくてもやることが決まってるなら、楽」と考える方もいれば、「残業がないから、家庭とのバランスがとれる」ことを楽と考える方、「業務の量も少なくて、余裕がもてる」ことを楽と考える方もいます。
つまり、この記事で紹介した診療科が、必ずしもあなたが考える『楽な診療科』ではない可能性もあるのです。
ですから、診療科を選ぶ時は、ご自身の考えを整理した上で、今後のキャリアを見据えた選択を行ったほうが、あなたにとってベストな選択ができるでしょう。そのために、必要な手順を、具体的にご説明していきます。
診療科を選ぶ際に、まずは『理想の看護師像』を明確にしましょう。
『理想の看護師像』とは、将来的にどんな看護師になりたいか、ということです。
「患者さんに優しい看護師」、「仕事が早い看護師」…といった、抽象的なイメージでも良いですが、できるだけ、1年後、3年後、5年後、10年後にどういったキャリアを築いていたいか、具体的な将来像を描いてみましょう。
期限を決めて、具体的な将来像を描くことで、「今何をすべきか」がハッキリと見えてくると思います。
このように、期限とゴールを設定することで、スモールステップを踏んでいきやすくなり、結果的に目標が達成しやすくなります。
次に、『プライベートで大切にしたいこと』を明らかにしましょう。
内容は、日常に関するささいなことで構いません。
たとえば、「趣味に没頭する時間は確保したい」「家族と仲よく過ごしたい」といった内容で大丈夫です。その際、あえて口に出したり、紙に書き出したりすることをおすすめします。
なぜなら、そうした作業を通して、自分が大切にしたいことに気付くことができたり、今後のキャリアを考える上でヒントが得られるかもしれないからです。
キャリアのことを考える時、つい仕事に関することばかりを考えてしまいがちですが、人生は仕事だけで構成されている訳ではありませんよね。
結婚、出産、妊娠、介護などのライフステージの変化は、人生において避けることができないものです。
実際に、ライフステージの変化が起きた際に、普段から『プライベートで大切にしたいこと』を明らかにしておくと、自分軸を持った選択がしやすくなりますよ。
(1)では仕事上の目標を、(2)ではプライベートで重視したいことを、それぞれ明確にしました。
この2つを考慮したうえで、希望の診療科を探してみましょう。
たとえば、「今まで救急看護の仕事をしていて疲れてしまい、楽な診療科に異動したいと思った。」という方がいるとします。
でも、(1)や(2)の方法を通して、「本当は楽な診療科ではなく、患者さんとゆっくり関われる診療科に異動したいことに気が付いた。今までと違う分野に挑戦したい。でも、プライベートも大切にしたい。いつかは結婚して、子育てもしてみたい」と考えに気が付いたとします。
その場合、転職するよりも「現在働いている病院の中で異動しながら、いずれ結婚や子育てのタイミングで、育休や産休、時短勤務などの制度を活用する」といった働き方ができるでしょう。
このように、考えを整理しながら、あなたがやってみたいと思う分野に気付けたら、挑戦してみると良いでしょう。
考えを整理しても、自分がやりたい分野がわからなかったり、「そもそも、そこまで考える余裕がない」という方もいるかもしれません。
その場合は、転職サイトに登録し、専門のキャリアアドバイザーに相談することで、自身のキャリアに関する相談に乗ってもらうことができます。
転職サイトについては、次の章で詳しくご紹介いたします。
数ある転職サイトのなかから、以下を基準に、「利用者からの満足度の高い看護師向け転職サイト」をピックアップしました。
転職サイト選定基準
利用者の総合評価順にランキング形式でまとめると、おすすめの転職サイトは、以下のとおりとなりました。
| 転職サイト | 求人数｜総合満足度 |
|---|---|
| 1位 看護roo! |
55,907件｜◎4.3 利用者満足度96.3%、看護師さんからの人気No1の転職サイト。細かい条件で求人が探しやすく、面接対策＆サポートも手厚い。 |
| 2位 レバウェル看護（旧 看護のお仕事） |
135,763件｜○3.8 総求人数トップレベル!累計40万人以上の利用者がいる転職サイト。LINEで最新の求人情報が得られるなど、気軽に転職活動ができる |
| 3位 マイナビ看護師 |
60,875件｜◎4.1 求職者のペースに合わせたサポートが強み。全国22箇所に相談会場があり、地方在住者も来社相談しやすい |
※求人数2022年8月更新
この記事では3サイトに厳選しています。より詳しく知りたい方は、『看護師723人が選ぶ転職サイトおすすめランキング』を参考にしてください。
『看護roo!』は、転職経験のある看護師さんから最も選ばれている、人気No1の看護師転職サイトです。
登録者のみが閲覧・応募できる非公開求人も多数保有しています。
看護roo!の特徴
さらに、細かい条件を組み合わせて仕事探しができるため、希望にぴったりの求人を見つけやすくなるでしょう。
『看護roo!』は、30年以上に渡る転職支援実績のある株式会社クイック（東証一部上場企業）が運営するサービスです。
信頼と実績も十分で、面接時に希望者には専任の女性スタッフが同行してくれるなど、きめ細かいサポートが魅力といえます。
こんな看護師さんにおすすめ
看護roo!の詳しい情報は、下記の記事でもご覧になれます。
『レバウェル看護（旧 看護のお仕事）』は、求人数がトップレベルの転職サイトです。キャリアアドバイザーが、病院や施設を訪問して直接取材を行っており、現場のリアルな情報を提供しています。
レバウェル看護（旧 看護のお仕事）の特徴
「人間関係や施設の雰囲気はどうか」「子育て中の看護師が働きやすい環境か」などの情報を踏まえて、最適な提案をしてもらえるのもポイントです。
また、LINEで「新着求人情報が届く」「担当のキャリアアドバイザーに相談できる」など、気軽に転職活動ができる点も魅力的といえます。
こんな看護師さんにおすすめ
レバウェル看護（旧 看護のお仕事）の詳細は、下記の記事も参考にしてみてください。
『マイナビ看護師』は、大手人材企業マイナビが運営する定番の転職サイトです。
数週間で内定を目指す「スピード転職」や、数ヶ月に渡ってゆっくりと職場を探す「じっくり転職」など、求職者の都合に合わせたスピード感でのサポートをしてくれます。
マイナビ看護師の特徴
加えて、面接の日程調整なども、キャリアアドバイザーが代行してくれるサービスも提供しています。自分のペースで転職活動を進めるのに最適な転職サイトといえるでしょう。
こんな看護師さんにおすすめ
なお、マイナビ看護師の詳細は、下記の記事でも確認できます。またおすすめの転職サイトについて、より詳しく知りたい方は、下記の記事も参考にしてみてください。
看護師が選ぶ楽な診療科は、以下の5つでした。
しかし、上記に挙げた診療科であっても、施設形態や業務内容によって、「働いてみたら楽じゃなかった」と感じる場合もあります。
楽かどうかの基準は、個人の価値観によって左右されるので、まずは、キャリアに関するご自身の考えを整理することから始めてみると良いでしょう。
一人で悩んでいる方は、転職サイトに登録し、専門のキャリアアドバイザーに相談することをおすすめします。
あなたの人生が最高のものになることを、陰ながら祈っております。
「忙しい科って、どこだろう？」「働くなら、忙しい職場はできるだけ避けたい」と、気になりますよね。
結論から申し上げると、看護師さんが「忙しい」と感じやすい診療科は、以下の5つです。
この記事では、大学病院に勤務し様々な診療科で働く看護師を見てきた私が、看護師「忙しい」と感じやすい診療科や、忙しい理由、業務内容をご紹介いたします。
また、忙しい診療科を選ぶ際のメリットとデメリット、注意点も合わせてお伝えしていきます。
「中小企業から大手企業のSEに転職したい」
「中小と大手ではどんな違いがあるの？」
と悩んでいませんか？
中小企業でSEをしている方は、大手企業のSEにあこがれを持つ方もいるでしょう。しかし、大手企業に転職する方法や転職後のギャップを不安に感じる方も多いと思います。
そこでこの記事では、大手SEへ転職するメリットとデメリットを解説し、大手SEに向いている人と向いていない人の特徴を紹介します。
「全く未経験の仕事に挑戦したい！」と思いつつも、「何から始めればいいの？」「未経験だと難しそう」と二の足を踏んでいる方も多いのではないでしょうか。
実は転職支援サービスの中には、未経験のキャリアチェンジに特化したものがあります。今回ピックアップする転職エージェント『アーシャルデザイン』もその一つです。
今回は、同社のキャリアアドバイザー蔭山春佳さんに、アーシャルデザインの強みや未経験転職を成功させるポイントについて、詳しくお話を伺いました。
公式サイト
https://www.a-cial.com/
「仕事ができない自分が嫌だ」
「変わりたいけど、どうしたらいいかわからない」
と、悩まれてますよね。
実は、仕事ができないと悩む看護師には、以下のような特徴があります。
しかし、これらの特徴にあてはまる人でも、ちょっとした意識と行動により、仕事ができる看護師に変わることができます。
この記事は、元看護師の私が、仕事ができないと悩む看護師の特徴や、できる看護師になる方法を、体験談を踏まえて解説していきます。
仕事ができないと悩む方だけでなく、なかなか仕事ができるようにならない新人に困ってる教育係の方にも、お役に立てる内容になっているでしょう。
「ニートでも仕事で雇ってもらえるのかな？」
「社会慣れしてない人に向いてる仕事が知りたい」
結論、ハローワークや転職サイトを適切に使えば、ニートでも応募できる求人は見つかります。
社会人経験・スキルなどがなくて不安な人は、人との関わりが少ない仕事や未経験可の求人が多い職種を選ぶとよいでしょう。また、求人倍率が高い業界の仕事を狙ってみるのもおすすめです。
本記事では、ニートにおすすめの仕事10選を紹介します。就職成功のコツや利用すべきサービスなども解説するので、新たな1歩を踏み出そうとしているニートの方はぜひ参考にしてみてください。
結論から言えば、現代の日本はニートであっても仕事を見つけやすい状況です。
実際に講師労働省が発表した令和5年の有効求人倍率は1.29倍となっており、1人につき1.29件の求人がある状態となっています。
引用：一般職業紹介状況(令和5年7月分)について｜厚生労働省
就業可能年齢1人につき1件以上の仕事があるため、たとえニートであっても諦める必要はありません。
なかには人手不足が深刻な業界もあるので、前向きに就職活動に取り組んでいればニートからも脱却できるでしょう。
まずはニートの仕事選びの原則から説明します。
結論から言うと、以下の3つのいずれかに該当する仕事であれば、ニートの方でも就職しやすいです。
それぞれの概要を簡単に解説していきます。
1つ目は、人との関わりが少ない仕事です。
ニートの方がいきなり不特定多数の人と関わるような仕事をすると、ビジネスコミュニケーションが上手く取れない可能性があるからです。
想像以上のプレッシャーやストレスを感じ、気疲れしますし、最悪の場合すぐに仕事を辞めることになってしまうこともあり得ます。
例えば、工場勤務などは社内外の関わりがほとんどないので、普段あまり人と接することのないニートの方でも気楽に働きやすいです。事務職などは社内の特定の人との関わりがほとんどです。
一方で、外勤営業職や対面の販売職は、社外の不特定多数の人と関わることになるのでハードルが高めだと言えるでしょう。
2つ目は、未経験可の求人が多い仕事です。
未経験可という形で応募の間口を広げている求人の場合、採用側はスキルや経験をそこまで求めていません。研修制度や教育体制も整っていることが多く、就職経験が少なくても安心して仕事を始められます。
未経験可の仕事にこだわらずに就職活動をした場合、ニートの方はなかなか採用されにくいです。ある程度のスキルや経験を求める求人が多いので、ニートは選考対象外というケースも珍しくないでしょう。
仮に採用されたとしても、自分の実力以上の仕事を求められるので、結局辛い思いをしてしまうかもしれません。
3つ目は、求人倍率が高い業界の仕事です。
基本的に、有効求人倍率が高い業界ほど人手不足であり、ニートの方でも採用されやすいと言えるでしょう。
有効求人倍率が高い業界
上記の業界は、求人倍率が平均（おおむね1倍前後）より高く、就職しやすい業界です。
有効求人倍率とは、求職者一人につき何件の求人があるのかを示す指標のこと。ハローワークにおける求職者数と求人数をもとに算出されます。例えば、有効求人倍率が2倍の業界は、一人あたり2件の求人が存在する業界ということになります。有効求人倍率が1倍を下回っていれば、一人あたりの求人数が1件にも満たないことになります。
4つ目は休日が取りやすい仕事です。
ニートの方の中には長いこと仕事に就いていなかった方も少なくないでしょう。
そのため、いきなり休日の少ない仕事に就いてしまうと体力的についていけないケースもあります。できれば週休2日はしっかりと取れる仕事からはじめて徐々に体力をつけていくのがおすすめです。
例えば工場勤務などは土日休みのケースが多く、仕事が時間で区切られていることも多いため定時で帰りやすい場合もあります。仕事と休みのバランスが取りやすいので、体力に不安がある方でも続けやすいでしょう。
ニートの方におすすめな仕事として、自分の趣味や好きなものに関わる仕事もおすすめです。
ニートの方の中には、自分が全く知らない業界に飛び込むのが不安という方も少なくないでしょう。自分の趣味や好きなものに関わる仕事であれば、自分の知識やスキルを活かせるので自信をもってチャレンジできます。
例えば以下のように、趣味に関する専門的な知識が必要な仕事に挑戦してみましょう。
上記のような業界に関する趣味を持っている方は、趣味をそのまま仕事にすることも可能です。自分の趣味に合う求人が出ていないか調べてください。
この章では、ニートにおすすめの仕事を紹介していきます。具体的には以下の10個です。
まずおすすめしたいのが、ホテルやオフィスビルの清掃員です。
人と関わる機会が少ないので、積極的なコミュニケーションは必要ありません。
掃除の手順さえ覚えれば、一人で黙々と作業することが可能です。早朝や深夜に業務を行う可能性がある点、ある程度の体力が必要な点に注意しましょう。
次におすすめしたいのは、工場作業員です。
ライン作業であれば基本的に決まった作業を繰り返すだけなので、スキルや資格のないニートの方でも取り組みやすいです。
人と接する機会も多くないので、コミュニケーションが苦手な方も問題なく業務に集中できるでしょう。ただし、単調な作業が続くため、人によってはやりがいや達成感を感じにくいかもしれません。
倉庫作業員もおすすめです。
倉庫の中で商品のピッキングや検品、梱包などを行うのが主な仕事です。
指示された通りに作業すればよいので、専門知識や特別なスキルは必要ありません。女性や高齢者が活躍している職場も多く、未経験可の求人がほとんどなので、ニートの方でも挑戦しやすいでしょう。
続いて、警備員です。
工事現場や商業施設などにおいて、決められたエリアの監視・点検・巡回を行うのが主な仕事です。
何らかのトラブルが生じない限り、他人とコミュニケーションを取る機会はほとんどありません。ただし、基本的に立ち仕事のため、ある程度の体力が必要です。日頃から運動を行い、体力をつけておきましょう。
介護職に挑戦するのも良いでしょう。
介護業界は圧倒的に人手不足であり、有効求人倍率が高いです。令和3年2月時点において、全体の平均有効求人倍率が1.15倍なのに対して、介護業界の有効求人倍率は3.70倍です。そのため、ニートの方でも採用されやすいと言えます。（参考：厚生労働省/厚生労働省）
資格なしでも挑戦可能
特にニートの方は、無資格でも就労可能な「介護助手」に挑戦してみるのがおすすめです。介護助手は、介護福祉士などの専門職をサポートするような職業です。もちろん、経験を積み専門の資格を取得することで、キャリアアップも目指せます。
関連記事
≫未経験から無資格で始められる介護職とは
また、介護業界はキツイと思われがちですが、実はそうでもありません。例えば、離職率が高いイメージがあるかもしれませんが、意外にもこれはよくある誤解です。
介護職の離職率は他の職種とほぼ同じ水準です。令和元年における介護職の離職率は15.3％であり、全体平均の離職率14.6％とほとんど変わりません。（参考：公益財団法人 介護労働安定センター）
少子高齢化が進むほど介護職の需要は増えていき、活躍の場はさらに広がっていくことが予想されているので、将来性も抜群です。
関連記事
≫未経験から介護職に転職できる？はじめての介護転職の基礎知識
IT系の仕事に挑戦してみるのもおすすめです。
IT業界も人手不足が続いており、2030年には、最大で78.7万人のIT人材不足が生じると試算されています。（参考：経済産業省）
もちろん、プログラミングをゼロから勉強しなければいけませんが、企業によっては研修制度や教育体制も充実しているところもあり、未経験からプログラマー職・エンジニア職を目指すことも可能です。
ただし、未経験からのプログラマー職は、基本的にSES（客先常駐）という働き方になります。
SESとは、簡単に言うと、自社のプログラマーやエンジニアを他の企業に派遣することです。SES企業に採用された場合、その企業で働くわけではなく、どこか別の企業に派遣され、派遣先企業で開発業務などを行います。
SESは、多重下請けにより、給与が低くなりやすいという欠点があります。また、プロジェクトによっては業務量が膨大であったり、納期が短かったりします。
一方で、しっかりと実務経験を積むことは可能なので、とにかく技術を身に着けたいという方は、挑戦する価値はあります。
関連記事（SESについても詳しく解説）
≫プログラミング完全未経験からの転職はできる？
事務職を目指すのも良いでしょう。
主に書類作成やデータ入力、電話対応などを行います。
表舞台に立つというよりは、裏方で他の社員をサポートしていくようなイメージです。パソコンの基本スキルさえあれば問題ないので、未経験の方でも活躍しやすいと言えます。
しかし、事務職の求人倍率は0.3倍ほどなので、正社員での採用は厳しいです。さらに、基本的に女性が多い仕事であり、男性のニートの方が事務職を目指すのは非常に厳しいと言わざるを得ません。
事務職に挑戦したい場合は、「ニート期間中に資格を取れるだけ取る」くらいのスタンスが必要でしょう。
また、事務職は契約社員・派遣社員であることが多く、正社員として働ける可能性は低いので注意してください。
営業職に挑戦するという選択肢もあります。
未経験者歓迎の求人が多いため、職務経験や専門スキルのないニートの方でも採用されやすいです。
営業職と聞くと、「飛び込み・ノルマ・売り込み・テレアポ」といったネガティブなイメージを持つ方も多いと思います。
しかし、営業にも様々なスタイルが存在し、必ずしも上記のようなキツイ仕事というわけではありません。
例えば、営業スタイルの一つに「ルート営業」があります。ルート営業とは、新規顧客を開拓していくわけではなく、既に取引のある顧客に対して営業を行うこと。
「商品やサービスの調子はどうですか？」のような話をして、お得意様として長く使ってもらうために良い関係を築くイメージです。
新規開拓の場合はノルマ達成のためにハードに働くことがありますが、ルート営業の場合そのようなハードさはありません。
また、以下の2つに代表されるような、内勤営業という働き方もあります。
このように、営業にも様々なパターンがあります。「営業の求人はあるけど、なかなか踏み出せない」という方は、営業スタイルに注目しながら検討してみてください。
飲食店スタッフもおすすめです。
未経験可の求人が多く、学歴や資格なども求められないので、ニートの方も就職しやすいでしょう。
ホールもしくはキッチンの仕事から始めるのが一般的ですが、経験を積めば店長やマネージャーを目指すことも可能です。
ただし、人と関わる機会が多いので、その場合は調理の仕事など裏方業務がベストです。
コールセンターの仕事もニートの方におすすめです。
お客さんからの問い合わせに電話で対応するのが主な仕事です。直接顔を合わせるわけではないので、対面で人と話すのが苦手な方でも問題ありません。
さらに、コールセンターの仕事には以下のようなメリットも存在します。
コールセンターは派遣求人が多いので絶対正社員がいいという方には不向きですが、まずは「何か仕事を始めよう」という方には良い選択です。
体力や運転に自信がある方は運送業やドライバーも向いています。
運送業やドライバーは、運転免許や運転経験があれば挑戦できるのでニートの方でも採用される可能性が十分あります。
また配送中などは基本的に一人なので、コミュニケーションが苦手な方でも取り組みやすいです。中にはレンタカーのピックアップや長距離配送など、ほぼ人と会わずに働ける仕事もあるので興味がある方は探してみましょう。
運送業の中には歩合制を採用している企業もあるので、働けば働いただけ稼ぐことも可能です。
こちらも体力が必要になりますが、引っ越し屋も良いでしょう。
引っ越しやは力仕事なため、体力さえあれば誰でも取り組みやすくシーズンの最盛期は求人数も多くなります。人手不足な場合はドライバー経験がなくても採用される可能性があるので、免許がなくても採用される可能性が高いです。
お客様との実際のやり取りはリーダーが行うケースが多いため、慣れるまでは指示に従って黙々と荷物を運ぶ役割を担うことになるでしょう。
公務員採用試験を受けて公務員を目指すのもおすすめです。
特に地方公務員は倍率が低いケースもあるので、ニートからでも目指しやすいと言えるでしょう。
例えば岩手県などは2023年の公務員試験の倍率が2.2倍しかないので、しっかりと勉強して対策すればニートであっても目指せる可能性は十分あります。
ただし公務員試験は自治体によって年齢制限を設けている場合もあるので、目指す際は事前に情報収集をしっかりと行っておきましょう。
ニートの方はライティングなどの在宅ワークに挑戦してみるのもおすすめです。
現在はクラウドソーシングサイトを利用して誰でも在宅ワークを始めやすい時代。初心者や未経験者歓迎の求人も多くあるため、いきなり会社に入るのは怖いという方にも向いています。
具体的には、以下のような未経験者向けの案件があるので、自分に合うものを選んで在宅ワークに挑戦してみましょう。
初心者向けの案件ではクライアントが優しく書き方や作り方を教えてくれる場合もあります。実際に成果物を出した実績があれば、就活の際にも企業側に経験をアピールできるでしょう。
ニートの仕事探しには様々な手段がありますが、ニートの就職支援に特化した「わかものハローワーク」に足を運んでみるのをおすすめします。
わかものハローワークとは、正社員を目指す若者（おおむね35歳未満）を対象にした就職支援機関です。通常のハローワークよりも手厚いサポートを受けられます。
例えば、以下のようなサービスを受けることが可能です。
参考：厚生労働省
ニートの方が就職活動をする場合、何をどう進めればよいのか分からない等の悩みを抱えると思います。
わかものハローワークを利用すれば、担当者制の個別サポートを受けられるので、就職活動の進め方について手取り足取り教えてもらうことができます。
いつも同じ担当者に話を聞いてもらえるので、他の職員といちいちコミュニケーションを取る必要はありません（通常のハローワークは毎回違う担当者になる）。
就職活動で分からないことや不安なことが出てくれば、その都度担当者に相談してみましょう。
以下は、実際にわかものハローワークを利用した人々の声や感想です。
出典：twitter
出典：twitter
出典：twitter
出典：twitter
また、ハローワークで職業訓練に通うという選択肢を検討してみても良いでしょう。上述の通り、長期的なキャリアを考えるならば、スキルや資格を取得しておいて損はありません。
基本的に無料で受講できるので、ぜひ気軽に職業訓練を受けてみてください。例えば、宅地建物取引士・FP・簿記・IT系のコースなどが人気のようです。
ハローワーク以外にも、仕事探しに役立つサービスは多く存在します。例えば、以下の4つです。
それぞれ簡単に解説していくので、参考にしてみてください。
地域若者サポートステーションは、15歳～49歳の仕事をしていない方を対象とした、厚生労働省委託の就職支援機関です。「サポステ」とも呼ばれます。
就職相談・コミュニケーション講座・就業体験・面接や履歴書の指導など、様々なサービスを受けることができます。
職場に定着できるまで全面的にサポートしてもらえるので、働くことに不安を感じているニートの方は、ぜひ利用してみてください。
ジョブカフェは、各都道府県が設置する若者向けの就職支援施設です。正式名称は「若年者のためのワンストップサービスセンター」と言います。
ジョブカフェでは、例えば以下のようなサービスを受けることができます。
対象年齢は、原則15歳から34歳までで、もちろんニート・正社員未経験者のサポート体制も万全です。（参考：厚生労働省）
転職サイトは、仕事探しの最も定番手段です。
転職サイトには全国の様々な業界・職種の求人が掲載されており、自由に検索や閲覧でき、興味のある求人を見つけたら、そのまますぐに応募できます。
転職サイト『Re就活』は、20代中盤までの既卒・ニート・フリーターに特化した転職サイトです。
一般的な転職サイトと違い、「既卒・ニート応募可の求人だけ」を扱っているので、このサイトをメインに仕事探しするのもおすすめです。
公式サイト
https://re-katsu.jp/career/
転職エージェントを利用する手段もあります。転職エージェントというサービスは意外と知られていませんが、実はニートの就職に非常に役立ちます。
転職エージェントは、求職者と求人企業を仲介してくれるような就職支援サービスのこと。面談・カウンセリングを行った後、専任のアドバイザーが自分に適した求人を紹介してくれます。
また、応募書類の添削や面接対策など、就職に関する様々なサポートを受けられます。
転職サイトの場合、自分で企業を探し、自分で応募しなければなりませんが、一方で、転職エージェントの場合は、専任のアドバイザーが常にサポートしてくれます。企業側との条件交渉などもアドバイザーが行ってくれるので、安心して就職活動を進められるでしょう。
気になる方は、以下の記事を参考にエージェント選びをしてみてください。
関連記事（おすすめサービスを紹介）
ニート・無職からの就職に強い就職サイト・エージェントおすすめランキング
ニートが仕事を探す際は、サービスを利用するだけでなく自分自身も動き出すことが大切です。
ここでは、ニートが仕事を探す際にやるべきアクションプランを3つ紹介します。
ニートが仕事を見つける際は、長期的に働くためにも資格取得に挑戦するのがおすすめです。
専門資格を所有していれば、経歴の無さをカバーすることができます。また、面接などで「空白期間は何をしていたのですか」という質問をされた際に、「資格の勉強をしていました」と答えることが可能です。
実家暮らしである程度の余裕がある場合は、まずはバイトなどをしながらスキマ時間を見つけて資格勉強していく、というスタイルを検討しても良いでしょう。
例えば、以下のような資格がおすすめです。
| 資格名 | 日商簿記検定 3級、2級 |
宅地建物取引士 | ファイナンシャル プランナー 3級、2級 |
販売士2級 | 秘書検定2級 | ビジネス実務 マナー検定2級 |
| 概要 | 企業の経営活動や 財政状態を記録する技能資格 |
不動産取引の専門家 国家資格 |
税金、保険、年金等の知識で ライフプランニングを行う |
仕入や在庫管理、マーケティングなど 販売に必要な技術・商品知識を身に着けている |
秘書としての技能・資質の証明 |
一定レベルのマナーや常識の証明
|
| 活かせる仕事 | 経理・財務など | 不動産業界・建築業界など | 金融業界・不動産業界など | 流通業界・小売業界など | 秘書 | 全ての仕事 |
| 合格率 | 3級：40～50％ 2級：15～30％ |
5～18％ | 3級：約70％ 2級：25～30％ |
約70％ | 約70％ | 約60％ |
| 公式サイト | 公式ページ | 公式ページ | 公式ページ | 公式ページ | 公式ページ | 公式ページ |
いきなり正社員を目指すのが怖い、採用されるか不安という場合はアルバイトから始めてみましょう。
アルバイトなら正社員よりも気軽に始められ、採用に関する基準も緩いためニートでも雇ってもらえる可能性は十分にあります。働き方も週3回など柔軟に対応できるので、久々の社会復帰で体力に自信がなくても自分のペースで働きやすいです。
また面接の際にも自分の現状を聞かれた際に一切働いていないと答えるよりも、アルバイトをして社会復帰を目指していると答えられた方が印象が良くなります。
ニートが仕事をはじめて社会復帰を目指す際は、規則正しい生活を心がけるのが大切です。
ニートの生活が長いとどうしても昼夜逆転してしまったり、運動習慣がなかったりと不規則な生活になってしまうもの。しかし社会の中で働くためには朝しっかりと目覚め、働くための体力が必要になります。
社会復帰を果たす前に規則正しい生活を身につけ、運動を通して仕事に必要な体力も身につけるようにしてましょう。
朝しかっりと太陽を浴びるようにすると夜ぐっすり眠ることができるので、まずは朝散歩からはじめてみるのもおすすめです。
この章では、仕事探しを成功させるためのポイントを紹介します。具体的には以下の4つです。
仕事を探す際は、とにかく視野を広く持ちましょう。
自分の知識や経験だけで仕事を探そうとすると、視野が狭くなってしまい、限られた範囲内の仕事にしか出会えなくなります。
そのため、世の中にどのような仕事があるのか、自分で情報収集してみることが大切です。
例えば、厚生労働省が運営する「職業情報提供サイト（日本版O-NET）」を利用して情報収集してみるのもおすすめです。テーマ別検索・イメージ検索・産業別検索など、様々な切り口で世の中の職業を調べることができます。
転職サイトで仕事を探す際に、職種を絞らずに検索してみるのも良いでしょう。
また、適性診断・適職診断などのツールを利用するのも効果的です。簡単な質問に回答するだけで、自分に向いている仕事を教えてくれます。思ってもみなかった仕事に出会える可能性もあるので、ぜひ一度試してみてください。
【おすすめの適性診断・適職診断ツール】
ハローワークなどで提案された求人はいきなり否定せず、とりあえず面接に行ってみるという姿勢も大切です。
実際に面接を受けてみたら、思っていたよりも雰囲気が良くて、その企業や仕事内容に興味が湧いてくる可能性もあります。もちろん、内定が出たとしても、必ず承諾する必要はないので安心してください。
「社会復帰したい思いはあるが、やりたい仕事が見つからない」という悩みを抱えているニートの方もいるでしょう。
そのような方は、「絶対にやりたくないことは何か」を考えてみてください。
やりたくないことを書き出し、消去法で仕事を選んでいくのも一つの方法だと言えます。
例えば、以下のようなイメージです。
この場合、例えば自宅から車で通える範囲にある工場や倉庫の作業員、夜間勤務が可能な清掃員や警備員の仕事などを狙ってみると良いかもしれません。
ハローワークのトライアル雇用求人に応募してみるのも良いでしょう。
「トライアル雇用」とは、原則3カ月間お試しで働いてみて、特に問題がなければ、その後通常の労働契約に移行する制度です。もちろん、3カ月のトライアル期間にも賃金は支払われます。
労働環境や人間関係が自分に合わないと感じた場合は、正規雇用を辞退することも可能です。
仕事の経験がない人やニート歴が長い人などを対象とした雇用制度なので、ぜひ活用してみてください。
転職サイトを利用する際は、いくつかの種類を並行して使うのがおすすめです。
「リクナビNEXT」だけに登録するのではなく、「doda」や「マイナビ転職」にも同時に登録するようなイメージです。
複数の転職サイトを使うことで、より多くの求人を目にすることができます。
また、求人情報は頻繁に更新され、新しい求人がどんどん掲載されていきます。
好条件求人の情報を見逃さないためには、転職サイトには毎日のようにアクセスし、こまめに求人をチェックするようにしましょう。
また、転職サイトには、条件を登録しておくとメールで新着の求人情報を送ってくれる機能があります。非常に便利なので、ぜひ活用してみてください。
ニートが仕事を見つけるためのポイントを紹介しましたが、それでも疑問や不安は出てくるものです。
ここではニートが仕事を見つける際によくある質問や不安にお答えします。
ニートから受かりやすいのは、以下のような特徴がある職種です。
ただし自分自身のスキルを磨くことで、上記以外の職種に就ける可能性を広げられます。
働きたい業界や職種がある場合は、その職種にまつわる資格取得を目指してみましょう。
自分を無能すぎると評価してしまう原因には、成功体験の少なさがあります。
仕事でうまくいった経験がないと、自信が持てずに無能だと自分を過小評価してしまうものです。まずはアルバイトや未経験歓迎の在宅ワークなどからでもよいので、スモールステップでチャレンジすることが大切です。
少しずつ成功体験を積んでいくことで、出来る仕事があるのではないかと自信をつけていくことができます。
自分の仕事の適性がわからない場合は、第三者によるアドバイスを受けることがおすすめです。
特に就活エージェントなどは就職のプロが様々な質問からあなたの仕事の適性を見抜き、適切なアドバイスをもらえます。ニートへのおすすめの転職エージェントは『ニート・無職からの就職に強い就職サイト・エージェントおすすめランキング』で詳しく解説しているのでぜひ参考にしてください。
またより手軽に仕事の適性を知りたい場合は、適職診断サイトの利用も良いでしょう。以下のサービスでは簡単な質問に答えるだけで、自分にとって最適な職種を提案してくれます。
【おすすめの適性診断・適職診断ツール】
結論から言えば、必ず採用される仕事はありません。
ただし未経験でも挑戦しやすい仕事に絞って応募したり、自分自身のスキルアップをしていけば採用される可能性を高めることができます。転職サイトなどで「未経験歓迎」や「職歴不問」の仕事を探してみましょう。
仕事探しは、30代のニートでも遅すぎることはありません。
未経験職種の中には30代歓迎の求人も少なくないからです。もちろん20代よりは求人に限りがありますが、絶対に採用されないということはないでしょう。
面接対策などをしっかりと行いながら資格取得などを目指せば、30代のニートであっても採用される可能性は十分あります。
ニートの女性でも採用されやすい仕事はたくさんあります。
例えば、以下の職種は未経験でもチャレンジしやすく女性にも人気の職種です。
女性だからと諦めるようなことはせず、上記のような職種にチャレンジしてみましょう。
元人事部でニートの就活事情にも詳しい筆者が、「ニートにおすすめの仕事」を紹介しました。
ニートの方は、人との関わりが少ない仕事や未経験可の求人が多い仕事を選ぶのがおすすめです。また、求人倍率が高い業界の仕事を狙ってみるのも良いでしょう。
また、自分一人で就職活動を行うのではなく、ハローワークや転職エージェントを積極的に利用することが大切です。
また、ニート・無職からの正社員転職事情については『二ート・無職から正社員に就職できる？就職に失敗しないポイントを徹底解説』の記事で解説しています。
ぜひこの記事を参考にしながら、就職への第一歩を踏み出してください。
「仕事でミスばかりしてしまう」と悩んでいませんか。
仕事でミスを連発してしまう人には、実はある程度パターンがあります。どんな人がミスをしやすいのか、特徴を把握して適切な進め方をすれば、仕事でミスをする確率はグッと減らせます。
そこでこの記事では、元人事部で多くの労働者の働き方を改善させてきた筆者が、「仕事でミスばかりしてしまう場合の対処法」を解説していきます。ミスばかりする人の特徴や、気持ちの切り替え方も紹介しているので、ぜひ参考にしてみてください。
「転職したいけど給料が下がるかもしれない」
「年収を維持して転職したい」
と悩んでいませんか。
転職により給料が下がる人と上がる人には、経験が活かせる職場を選んでいるか、市場価値を客観視できているか、などの違いがあります。
いくつかのコツを押さえて職場を探すことで、今の年収を維持して転職することができますが、反対に何も知らずに転職をすると年収が下がり、後悔してしまうかもしれません。
この記事では、転職のプロとして多くの転職希望者をサポートしてきた私が、転職により給料が下がる人と上がる人の違いや、年収を維持して転職するための方法をご説明します。
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「外資系企業への転職は地獄って聞くけど本当？」「激務やブラックのイメージがあるけれど、実際はどうなの？」
上記のような疑問をお持ちの方も多いのではないでしょうか。
実は、外資系=地獄とは限りません。激務な企業も多いですが、そうでない企業も存在します。実際のところ、仕事の大変さは、業界・部門・本社とのコミュニケーション頻度・企業規模によって全く違います。
この記事では、元人事部で外資系の転職事情に詳しい筆者が、「外資系企業のリアルな実態」について分かりやすく解説していきます。また、激務の企業に入らないためにはどうすればよいのか等についても触れていきます。
「看護師の資格でできる仕事ってなんだろう？」「どんな働き方があるの？」と、気になっていませんか。
看護師は、病院やクリニックで働くイメージが強いですが、実はそれ以外にも様々な職場でニーズがあります。
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「ダブルワークに興味がある」「始めたいけど、職場にばれたらどうしよう」と考えていませんか？
ダブルワークをしている看護師さんは多く、上手くシフトを調整できれば、二つの職場で適宜気分を切り替えながら、収入アップを目指せます。
ただしその場合は、確定申告や扶養などお金のことをきちんと理解しておく必要があります。
この記事では、元看護師で転職経験のある私が、ダブルワークを始める際の注意点や、おすすめの働き方、確定申告の方法などをご紹介します。
50代で外資系企業への転職を検討中ですね。
50代でも外資系企業への転職を成功させている方は多いです。自分の市場価値を把握した上で、経験を活かせる業界の企業へ転職するなら、転職活動はスムーズに進むでしょう。
ただし、終身雇用ではないなど日系企業とは異なる点も多いので、外資系に転職する前には、外資系特有のルールや風習も頭に入れておきたいところです。
この記事では、元人事部で外資系の転職事情にも詳しい筆者が、「50代で外資系企業への転職を成功させる方法」について解説していきます。また、日系企業との違いや、求められるスキルなども紹介します。
「ボーナスもらってすぐ辞めるのはあり？」
「印象を悪くせずにボーナス後退職する方法はある？」
ボーナスをもらってからすぐ退職する場合、いつ言うのか、印象が悪くなってしまわないか、円満に退職できるか不安な方もいることでしょう。
結論からいうと、ボーナスは自分が在籍中に会社に貢献したことの評価なので、もらってすぐに辞めても問題ありません。
ただし、退職を伝えるタイミングを間違えてしまうと、ボーナスの減給や不支給になる可能性があるので注意が必要です。ボーナスを全額受け取って円満に辞めるには、引き継ぎ期間を考慮した適切なタイミングで退職理由を伝える必要があるでしょう。
そこで本記事では、転職のプロとしてたくさんの転職希望者をサポートしてきた私が、ボーナスをもらって退職するための適切なタイミングや円満に辞めるポイントを詳しく紹介します。
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退職代行サービスを選ぶ上では、弁護士事務所運営など適法・適正に代行してくれるサービスを選ぶことが大切です。
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 1位：弁護士法人みやび退職代行サービス |
|
55,000円 （税込） |
|
 2位：退職代行Jobs |
|
27,000円～ （税込） |
|
〔料金・情報〕2023年1月20日時点
結論から言うと、ボーナスを貰ってからすぐに会社を辞めることは可能です。
一般的に業績に応じて年2回支給する会社が多く、夏のボーナスは6月~7月、冬のボーナスは12月頃に支給されます。このタイミングで辞めても全く問題ありません。
ボーナス支給日に会社に在籍していれば、退職予定があってもボーナスを受け取ることが出来ます。
原則、退職予定があってもは、ボーナスを貰う正当な権利があります。
ボーナスは、これまでのあなたの頑張りに対する評価だからです。
具体的に、ボーナスの査定は以下の項目を基準に行われます。
あなたが在籍期間中に行った仕事への報酬（対価）なので、する辞めるとしても、後ろめたさを感じる必要はありません。
なので、ボーナス支給日に会社に在籍しているなら、ボーナスは貰えます。（支給日前に辞めてしまうと受け取れません）
ただし、会社側がボーナスを支払う義務はないため、会社によっては退職予定者にボーナスを支払わない、減額することがあります。
「退職するならボーナスを返して」と会社側に言われた場合も、返還する義務はありません。
会社側が退職者にボーナスを返還させてはならない旨は、「賠償予定の禁止」として労働基準法で定められているからです。
賠償予定の禁止とは（労働基準法 第16条)
労働者が途中退職する場合や会社に損害を与えた場合に、違約金や損害賠償額を支払うことを予定する契約を結ぶことは禁止されている。
例）
・途中で会社を辞めたら違約金を支払うこと
・会社に損害を与えたら◯◯円支払うこと
（参考：厚生労働省)
ボーナスを返還することは、違約金の支払いに該当するためボーナスを返還する必要はないのです。
会社からボーナス返還を求められた場合や、就業規則にボーナス返還の旨が記載されている場合は、かなりグレーな会社です。厚生労働省の総合労働相談コーナーなどに相談しましょう。
「会社を辞めるのにボーナスを貰うのは後ろめたい…」と考えている方もいるかもしれません。
しかし、ボーナスはこれまでの会社への貢献度に対する評価なので、罪悪感を感じる必要はありません。
こちらでは、後ろめたさを感じずにボーナスを貰って退職するためのポイントをご説明します。
ボーナスは、支給日までの頑張りに対する評価なので会社を辞める人にも貰う権利があります。
ボーナスの査定基準は大きく分けて業績評価・能力評価・行動評価の3つがあります。
具体的な評価対象は、目標達成に向けて企業へどれだけ貢献したか、取得している資格やスキル、勤務状況や勤務態度などです。
もちろん、今後の社員のモチベーションアップの意味もありますが、基本はこれまでのあなたの頑張りに対する評価です。
ボーナス支給後に退職する場合でも、実績への対価を受け取るだけなので、気にする必要はありません。
とはいえ、なかなか辞めづらいという方も多いと思います。その場合は、しっかり余裕を持って退職スケジュールを組めば、会社への誠意が伝わり、円満退職しやすくなります。
どんなに遅くても、退職希望日の1カ月前までに伝えましょう。
法的には2週間前の伝達で構いませんが、引継ぎスケジュールがかなりタイトになるため推奨しません。
意思表示のタイミングは、早いほど円満に仕事を辞めやすくなります。
なるべく早く意思表示すべき理由
また、引継ぎをしっかり行うことで、周囲からネガティブな印象を持たれにくくなります。
引継ぎのポイント
退職予定日の数日前までに引継ぎが終わるよう、早めに引継ぎを始めましょう。
また、退職後にわからないことがあってもすぐに解決できるよう、書類やフォルダに残しておくと親切です。
退職の挨拶は社内だけでなく取引先にも早めに行い、後任がスムーズに関係を続けられるようにしておきましょう。
転職先がまだ決まっておらず、すぐに退職する必要がない場合は、ボーナス支給日から2~3週間空けると、退職希望を伝えやすくなります。
例えば、6月30日にボーナスをもらったら、7月の中旬に退職希望を伝えるイメージです。
ボーナス支給直後に退職を伝えると、「ボーナスを貰ってすぐ辞めようとしてる」という印象になりますが、1ヶ月程度空けておけばその印象も薄まります。
次章では、夏・冬ボーナス支給時の具体的なスケジュールを紹介していきます。
ボーナスを貰って円満退職するためには、退職日から逆算してスケジュールを立てましょう。
夏と冬の退職ベストスケジュールはそれぞれ以下の通りです。
【夏のボーナスを受け取って退職する場合】
夏のボーナスは7月上旬～中旬に支給されます。その後2~3週間空けて7月末に辞意を伝え、現職を8月末で退職する流れがベストです。
ボーナス支給日までに転職先が決まるよう、転職活動は12~5月に行いましょう。
【冬のボーナスを受け取って退職する場合】
冬のボーナスは12月上旬～中旬に支給されます。その後2~3週間空けて12月末に辞意を伝え、現職を1月末で退職する流れがベストです。
ボーナス支給日までに転職先が決まるよう、転職活動は5~10月に行いましょう。
なお、転職スケジュールをたてる際は以下の2点が重要です。
まず、ボーナス支給月の翌月を退職月として転職スケジュールをたてましょう。
7月にボーナスが支給される場合は、8月31日を退職日と設定します。
ただし、退職日を決める前にボーナス支給に関する会社の就業規則を確認しておきましょう。
会社の就業規則を事前に確認！
ボーナス支給前に退職希望を伝えた場合、ボーナスが支給されない、減額される可能性があります。
自分がボーナスを貰う条件を満たしているのか、いつ退職を申し出れば減額されないのかを確認しておきましょう。
退職は辞める1ヶ月前に伝えましょう。
例えば、8月末で退職する場合は7月末までに上司に伝えておきます。
早めに退職することを伝えておくことで、引継ぎや後任の選定をしやすくなり、会社への負担を軽くすることが出来ます。
ただし、前述の通り退職届の提出がボーナス査定に響くことがあるので、ボーナス支給日を過ぎてから提出することをおすすめします。
ボーナスを貰ってから退職したい人は以下の3点に気をつけましょう。
ボーナスを貰うことを最優先することはやめましょう。
転職先の内定後は1~3ヶ月で入社するのが一般的ですが、ボーナス支給日まで在籍するために入社までの期間を伸ばすと転職先の会社へ悪印象を与えます。
また、現職のボーナスだけを考えがちですが、転職先でボーナスが貰える場合は、早く退職した方が結果として得をすることもあります。
転職理由を振り返り、ボーナスよりも自分の希望条件を満たした会社に転職することを優先して考えましょう。
転職活動をしていることを、会社に隠すことも重要です。
ボーナス査定期間に転職活動をしていることが分かると、ボーナスを減額される可能性があるからです。
また、転職活動が難航した場合や、今の会社で仕事を続けると決めた場合にも、「退職を検討している人」とみなされると居心地が悪くなります。
円満退職をするためにも、退職希望を伝えるまでは転職活動をしていることは言わないでおきましょう。
退職希望はボーナスの支給や査定に響くことがあるので、ボーナス支給後に伝えることをおすすめします。
実際に、ボーナス支給前に退職希望を伝えたところ、ボーナス支給日前に退職しなくてはならなくなった方がいました。
12月末退職→1月から転職のスケジュールを希望して、10月頭に退職の希望を伝えたところ、11月末退職になりました。
「12月はボーナスがあるので、渡したくない」とのこと。
退職意向を伝えるタイミングは大事ですね。転職希望の方々の参考にしていただければ！
参考：Twitter
会社側はこれから退職する人にボーナスを渡したくないと考え、ボーナス支給日前の退職を迫る場合もあります。
ボーナスを受け取ってから退職できるよう、ボーナスを受け取った後に退職希望を伝えるといいでしょう。
ボーナスを貰ってから退職するためのポイントをご説明しました。
円満退職をするためには、ボーナス支給月の翌月に退職をするために、逆算して転職スケジュールをたてるのがおすすめです。
ボーナスを貰うことに後ろめたさを感じる人は、支給日から1ヶ月程度あけると、退職希望を伝えやすいでしょう。
あなたの未来が明るくなることを願っております。
うちの病院では、白内障、緑内障、斜視の方の手術を行うことが多いです。
疾患により、視力低下のある方がほとんどなのですが、入院から退院までの日数が短いので、入院した時点から退院後の生活を想定した関わりが大切です。
手術のある日はバタバタすることもありますが、ある程度ルーティンワークで行えますし、定時で帰ることができるので、身体は楽ですね。