会社・仕事を辞めたい人へ

仕事辞めたい!8つの理由別に最高の決断をするための全知識

「仕事を辞めたいんだけどどうしよう」「仕事を辞めた後はどうすればいいんだろう」など、仕事を辞めたい時って悩みが増えますよね。

実際に、「仕事を辞めたい」と思っている人はあなた以外にもたくさんいて、令和2年の上期だけで約430万人が離職したという統計もあります。

ただし、辞める理由やタイミングによっては、辞めてしまった後に後悔するパターンもあるので注意が必要です。

このページでは、転職エージェントとして数多くの方の転職・退職を支援してきた私が、仕事を辞めたいと思った時にすべきこと・気をつけることを紹介します。

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『働くのが怖い…』原因と16つの克服方法 | ブランクがあるニート・主婦でも克服可能

「働くのが怖い…」
「うまく働ける自信がない…」

といった悩みを抱えていませんか?

「働くのが怖い」と感じる状態を放置すると、心身に重大な悪影響を及ぼしかねないため早急に対処が必要です。

まず「働くのが怖い」と感じる原因を明確にし、あなたの悩みに合った克服方法を知る必要があります。

そこでこの記事では、キャリアのプロとして多くの社会人の悩みを解決してきた私が、「働くのが怖い」というネガティブな感情を解消できる克服方法を解説します。

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仕事をしたくないあなたへ|12の理由別ですぐできる解決策

仕事 したくない

「仕事をしたくないのは私だけ?」「仕事をしたくない時どうすればいいんだろう」など、仕事をしたくないことの悩みって多いですよね。

本ページでは、転職エージェントでありながら自身もストレスから1か月休業したことのある筆者が、仕事をしたくない気持ちとの向き合い方を以下の流れで説明します。

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仕事に疲れたときの対処法6選 疲れが取れない原因や休む方法を解説

仕事に疲れたときの対処法7選 疲れが取れない原因や休む方法を解説
  • 「仕事に疲れたときのリフレッシュ方法が分からない……」
  • 「仕事の疲れが取れない」

と悩んでいませんか?

体調が悪い原因が仕事にあるようであれば、仕事に疲れる原因の分析や対処法を知る必要があるでしょう。

このページでは、キャリアのプロとして多くの方の転職支援をしてきた私が、仕事へ疲れや辛さを感じている方におすすめの対処法を紹介していきます。

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介護職を辞めたいあなたへ!介護士の本音や悩みの対処法&後悔しない決断の全知識

介護職として働いている方の中には、「仕事に行くのがつらく、今すぐにでも辞めたい」と悩んでいる方も多いでしょう。

結論からいうと、ストレスの限界を迎えたまま、無理をして働き続けるのはおすすめできません。

体調・メンタル面に不調をきたしたり、好きだった介護の仕事が嫌いになってしまったりするかもしれないからです。

ただ、勢いのままに辞めてしまうのは、後悔のもとになるため、まずは自身の辞めたい理由をしっかりと把握して、適切に判断する必要があります。

そこでこの記事では、介護職の転職を数多くの支援してきた私が、「介護職を辞めるべきかどうか、正しく判断するための知識」を詳しく解説します。

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【口コミ付き】介護職辞めてよかった!メリット・デメリット&おすすめの職種を解説

介護職を辞めることを検討しつつも、

  • 辞めたいけど本当にいいのかな…
  • 辞めてよかった人の声が知りたい!

と考えている方も多いと思います。

結論から言うと、「介護職を辞めてよかった!」という人は多くいます。

ただ、勢いのままに辞めてしまうのは、後悔のもとになるので、まずは『自身の辞めたい理由をしっかりと把握』し、『適切に判断する必要』があります。

そこで本記事では、介護職の転職を数多くの支援してきた私が、介護職を辞めて良かった人の口コミから「介護職を辞めてよいかどうか、正しく判断するための知識」を解説します。

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【もう迷わない】営業を辞めたいと感じたときに確認すべき7項目と解決法

営業 辞めたい

毎日営業をしていて

  • 「営業が辛くて辞めたいけど、辞めて大丈夫かな」
  • 「自分には営業の仕事向いてない」

といった悩みを抱えていませんか?

営業職という仕事は、厳しい目標や時間的拘束など、精神的に非常に辛いことが多い職種ですが、いざ辞めるとなると踏み切れない…というジレンマもありますよね。

結論から言いますと、あなたが「営業を辞めたい…」と思うなら、辞めて転職するべきです。

ただ、人生を左右する選択肢ですから、転職を成功させるためのポイントと利用時の注意点をしっかりと抑えておく必要があります。

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社内ニートは辛い?クビになる?その原因や暇つぶしの毎日から抜け出す方法を徹底解説

毎日、出社はしているものの、

  • 「会社で仕事がなくてつらい…」
  • 「社内ニートから脱出したい…」

と悩んでいませんか?

社内ニートは、暇な時間を持て余すだけでなく、周囲からは「楽をしている」という目で見られやすく、辛い毎日となりやすいです。

即座にクビになることはありませんが、この状態が継続すると、あなたのキャリアに少しずつ悪い影響を与えていきます

このため、1日でも早く脱するために行動を始めることがおすすめです。

そこで、この記事ではキャリアカウンセラーとして多くの会社員をサポートしてきた私が、社内ニートのつらい毎日から抜け出す方法について紹介します。

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「仕事についていけない」7つの原因と対処法!辞めると決断する前に知っておくべき仕事の進め方

  • 「仕事についていけなくて不安」
  • 「会社に出社するのがつらい」

など、仕事について悩んでいませんか。

結論から言うと、「仕事についていけない」という悩みは時間の経過と共に解決することがほとんどです。

そして現状の課題を正しく認識して、改善を試みれば、その期間を短くすることも可能です。

一度落ち着いて課題を捉え、適切に対処しましょう。

この記事では、キャリアコンサルトとして多くの仕事の悩みを解決してきた私が「仕事についていけない」と悩むあなたに解決方法をご紹介します。

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「転職したいけど失敗したくない」と悩むあなたへ!辞めるリスク&後悔しない転職のポイントを解説

転職したいと思いつつも、

  • 「本当に転職すべきか分からない」
  • 「転職に失敗して後悔したくない」

と躊躇している方も多いでしょう。

転職を考え始めたら、まず「今の会社を辞めたい」と思うに至った理由をはっきりとさせ、適切に判断していく必要があります。

また、新型コロナウイルス感染拡大の影響で、転職市場の流れも「買い手市場」へと変化しているため、安易に「転職しよう」と判断するのは、やめておくべきでしょう。

そこでこの記事では、転職のプロとしてこれまで数多くの悩みを解決してきた私が、転職理由から「転職に踏み切るべきではない人の特徴」や「転職を決断したならやるべき準備」を詳しく解説していきます。

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仕事を辞めたいのは甘え?転職した方が良い8つのケースとは

仕事を辞めたいと思ったとき、

「これは甘えなんじゃないだろうか・・・」

と考えてしまったことはありませんか?

「甘え」だと自覚できればもう少し頑張れるかもしれませんし、「甘えではない」と自覚できれば退職に向けて一歩踏み出せるかもしれません。

ただし、あなたに「甘え」のつもりはなくても、他人からすれば辞めたい理由が「甘え」と判断されてしまうケースがあります。

もしも「甘え」だと思われてしまったら、今まで築いたネットワークが退職・転職後に使いづらくなったり、転職する際には面接で不利に働いたりする可能性があります。

そこでこの記事では、人事で多くの人を面談してきた私が、仕事を辞めたいと思った際の理由が、上司や同僚、面接官などから見て「甘えか?・甘えではないか?」をケースごとに解説します。

  1. 大前提|本気で仕事を辞めたいならどんなケースも甘えではない
  2. 「仕事を辞めたいのは甘え」と判断されがちな8つのケース
  3. 甘えではなく辞めた方が良い8つのケース
  4. 甘えと思われずに円満退社する2つのポイント

このページを読めば、あなたの悩みががんばり続けられるケースなのか、辞めた方が良いケースなのかを整理できるでしょう。

退職・転職した方が良いケースの場合は、円満退社するポイントも合わせて解説します。

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手術室看護師から転職したい!辞めたいと思う理由とおすすめの転職先を紹介

「手術室看護師から転職したい」
「どんな診療科が合うのだろう…」

と考えていませんか?

結論、手術室看護師は幅広い業務知識があり、臨機応変な対応ができることから、転職市場での需要はとても高いです。

このため、ポイントを押さえて転職活動をすれば、ご自身が理想とする職場へ転職しやすい職種である言えます。

そこでこのページでは、元看護士で現役人材コンサルタントの経験から、手術室看護師の転職時の強みやコツ、押さえるべきポイントをご紹介します。

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銀行員を辞めたい!後悔しない決断と行動をするための全知識

銀行員 辞めたい

銀行員として就職してみたけれど

「銀行員を辞めたい」
「上司からのパワハラがひどい」

と悩んでいませんか?

実際に、転職エージェントとして銀行員を支援していると

「自由度が低く、仕事にやりがいを感じられない」
「残業が当たり前の雰囲気があり、定時に帰りづらい」

などといった問題に直面している方を見ることが多いです。

そこで、この記事では、転職コンサルタントとして銀行員を支援してきた私が、「銀行員を辞めて良かったこと・後悔したこと」や「辞めたいと思った際の対処法」などの、本当に辞めるべきか判断するためのヒントを解説していきます。

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仕事から逃げたいあなたへ|逃げたい理由とつらい時に上手く仕事から遠ざかる方法

毎日働く中で「仕事から逃げたい」「もう全て投げ出したい」と思うことがあるでしょう。

ストレスがあまりに大きく仕事から逃げたいと思ったとき、あなたは逃げても大丈夫です。

ただ先行き考えずすべてを投げ出すのではなく、まずは理由・原因を分析し、どのような行動をとるか判断しましょう。

この記事では、仕事から逃げてもいいときの判断基準やの上手な逃げ方をお話していきます。

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仕事のやる気が出ない理由16選|やる気を出す対処法(在宅ワークもOK)

  • 「今日はなんだか仕事のやる気が出ない・・・」
  • 「どうやったらやる気が出るんだろう・・・」

このような悩みを抱えていませんか?

誰にだって、仕事のやる気がある日もあれば、ない日もあります。

とは言え、仕事へのモチベーションが下がると、効率が悪くなったり、ミスが増えたり、場合によっては周囲に不快感を与えることもあります。

仕事に対するモチベーションの問題は、日本では多くのビジネスパーソンが抱える悩みです。

そこでこのページでは、キャリアコンサルタントとして数多くの方の転職・退職の相談を受けてきた私が、仕事のやる気が出ない原因と、やる気を出すための対処法をご紹介します。

  1. 仕事のやる気が出ない理由16選
  2. 仕事のやる気が出ない4つの根本原因とは
  3. 仕事のやる気を出す対処法12選(在宅ワークもOK)

Topix

アメリカのギャラップ社が世界各国で実施した2017年の調査によると、日本では熱意あふれる社員の割合はわずか6%だったと発表しています。

コロナ禍において増えてきた、在宅リモートワークのモチベーション維持としてもお使いいただける内容です。
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仕事の悩みを相談したい!友人や上司だけじゃない無料の電話相談窓口を紹介

「仕事の悩みを誰かに相談したい」「どこに相談すればよいか分からない」と悩んでいませんか?

仕事の悩みは友人や同僚に相談する人が多いですが、公的機関や民間の相談サービスを利用することもできます。

悩みの内容によって相談先を決めてみるのもおすすめです。

悩み相談先
キャリアについての相談民間の相談サービス
労働問題・メンタルヘルスの悩み・公的機関
・有料の心理カウンセラー
ひとまず話を聞いてほしい身近な相談相手

この記事を読むことで、ストレスなく楽しく働くことができるようになるでしょう。

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自衛隊からの転職は難しい?他業種への転職に悩む方に贈る全知識

自衛隊からの転職を考えていても

「活かせるスキルがないのでは?」
「転職活動がしにくいのでは?」

といった不安があると思います。

結論として、他業種で活かすことができるスキルは限られているので、安易に転職を判断するにはリスクが高すぎると言えます。

ただポイントを押さえた転職活動ができれば、今より満足のいく暮らしができる可能性があります。

この記事では転職のプロとして自衛隊からの転職をサポートしてきた私が、

  • 自衛隊から転職する際に知っておくべき現実
  • 転職活動をすると決めたら取るべき行動

をご紹介します。

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仕事で怒られるのがストレス…!怒られない対処法と仕事でやるべきことを紹介

仕事 怒られる

「仕事で毎日怒られる…」
「怒られないためにはどうしたらよいのだろう?」

と悩んでいませんか。

社会に出てから数年間は、仕事のミスや失敗で怒られることは特に多いでしょう。

しかし、感情に任せて怒る上司もいることは事実であり、かつ「怒る」と「叱る」は意味が異なります。このため、まずご自身の今の状態がどちらに当たるのかを客観的に把握し、状況に応じた対処が必要です。

この記事では、転職のプロとして多くの社会人の仕事の悩みを聞いてきた経験を持つ私が、以下の流れで解説します。

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もう悩まない!「仕事に行くのが怖い」毎日を今すぐ抜け出す11の方法

  • 「毎朝、仕事に行くのが怖い」
  • 「会社に行かなければと分かっているのに、体が動かない」

と悩みを抱えていませんか?

仕事・会社に対して恐怖心を抱いている方は、精神的に不安定な状態にあることが予想されます。

この状態を放置しておくと、心身に重大な悪影響を及ぼしかねないため、非常に危険です。

原因を明らかにして、適切に対処する必要があります。

そこでこの記事では、キャリアコンサルタントとして多くの仕事の悩みを解決してきた私が、「仕事に行くのが怖い」毎日を今すぐ抜け出す方法について解説していきます。

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「会社に行きたくない!」は要注意 | 原因と対処法を徹底解説

毎日仕事をしていて

「会社に行きたくない…」
「なんのために働いてるんだろう…」

といった悩みを抱えていませんか?

結論から言いますと、ほとんどの人が「会社に行きたくない」という経験を何度もしています。

ただし、毎朝行きたくないと感じている場合や、行きたくないと感じる程度が甚だしい場合は危険信号かもしれません。

そこで、本記事ではキャリアのプロとして多くの仕事で苦しむ方を支援してきた私が、会社に行きたくない理由ごとの対処法を以下の流れで解説します。

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