リクルートライフスタイル で働いていると、
「営業が辛い…」
「リクルートライフスタイルを辞めたい」
といった悩みを持つ方は多くいます。
結論、リクルートライフスタイルは、営業ノルマが厳しく、また独特の社風に合わないことがあるため、辞めたいと考える方が一定数いる会社だと言えます。
そこでこのページでは、転職コンサルタントとして数多くの転職者をサポートしてきた私が、口コミを通して、リクルートライフスタイルの評判を調査・検証していきます。
と考えていませんか。
結論から言うと、トランスコスモスは「やばい会社だった」「ブラックだ」など悪い評判が多い企業です。
実際に、「新型コロナウイルスのクラスター（集団感染）が確認されたあとも、業務を指示していた」といった内容の口コミも多く見られました。
記事では、トランスコスモスのの働き方を知る人の声をもとに、「本当にやばい会社なのか」徹底検証します。
と考えていませんか？
手取り18万円の場合、一人暮らしをすることは十分可能です。
とはいえ、支出を抑えるなど、生活費をできるかぎり切り詰めなければなりません。
また「貯金をしたい」「余裕のある生活を送りたい」という場合、手取りをアップさせるための工夫が必要となるでしょう。
そこでこの記事では、手取り額について悩みを抱える方に向けて「手取り18万円のリアルな生活費内訳」や「余裕のある生活を送るための具体的なノウハウ」について解説します。
「今の仕事は残業が多く、給料が安いし精神的にもキツくて限界」
「ワークライフバランスのとれた充実した生活を送りたい」
人間関係のトラブルや激務な環境、仕事でさまざまなストレスに悩んでいませんか？精神的に楽でストレスの少ない仕事があれば、すぐにでも転職したいですよね。
結論、正社員でストレスの少ないの少ない仕事はたくさんあります。転職すれば、心身的な負担が軽減され、仕事で悩む毎日からも解放されるでしょう。
本記事では体力的にも精神的にもストレスの少ない職業をランキング形式でまとめました。もっと充実した日々を送るためにも、今が転職の最適なタイミングです。ストレスフリーで高収入な理想の仕事は必ず見つかります。心から満足できる仕事をみつけましょう。
転職や退職の方法に関する悩みは、それぞれの分野のプロフェッショナルに頼るのも有用です。
以下にアドバイス・ノウハウ提供に長けた転職エージェント・口コミ評判の良い退職代行サービスをまとめました。
次の職場探しや転職ノウハウに悩む方は、担当者のアドバイス力（企業選びのアドバイス・提案）や選考対策サポート力（履歴書・職務経歴書の添削や面接対策・模擬面接など）の評判が良い転職エージェントがおすすめです。
実際に利用した人の口コミ・評判でアドバイス・サポート力への満足度が高い2つの転職エージェントを厳選しました。
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| おすすめ転職サイト | 口コミ満足度 | 公開求人数 | おすすめポイント |
|---|---|---|---|
 1位：リクルートエージェント |
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約33.7万件 （＋非公開求人約27.7万件） |
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 2位：dodaエージェント |
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約17.9万件 |
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退職代行サービスを選ぶ上では、弁護士事務所運営など適法・適正に代行してくれるサービスを選ぶことが大切です。
口コミ評判の良い退職代行サービスのなかから、特に安心して退職手続きを任せられるサービスを2つ厳選しました。
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 1位：弁護士法人みやび退職代行サービス |
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55,000円 （税込） |
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 2位：退職代行Jobs |
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27,000円～ （税込） |
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〔料金・情報〕2023年1月20日時点
この記事では、以下の3点を基準に、ストレスのない仕事をピックアップしました。
ストレスのない仕事の選定基準
さらに、「正社員としても働きやすい」「業務内容が楽」という点も加味した上で、その結果をランキング形式でまとめたものが、以下になります。
| 1位 | 事務職 |
| 2位 | 工場作業 |
| 3位 | 警備員 |
| 4位 | 社内SE |
| 5位 | ドライバー |
| 6位 | ライター |
| 7位 | ルート営業 |
| 8位 | 農業 |
| 9位 | 清掃員 |
| 10位 | データ入力 |
| 11位 | 地方公務員 |
| 12位 | 倉庫作業・ピッキング |
| 13位 | 図書館司書 |
| 14位 | ビルメンテナンス（ビル管理） |
| 15位 | インストラクター（講師業） |
それぞれ詳しく見ていきましょう。
※現段階で転職を検討している方は『ストレスのない仕事を探すなら！登録しておきたい転職エージェント』を参考にしてください。
事務職は、ストレスのない仕事の代表例です。
デスクワークがメインであり、体力を要することは基本的にありません。
時間内にタスクをこなさなければなりませんが、ノルマや納期に追われることもないでしょう。
とはいえ、その負担の少なさから、人気の職種の一つですので、求人によっては競争率が上がってしまうことがあります。
その場合、オフィスワークに関する資格や就業経験があると、採用確率は高くなるでしょう。
工場内で、ライン作業やピッキング作業に従事します。
一人で黙々と取り組める仕事が多く、不特定多数とのコミュニケーションも発生しません。
人間関係に気を配りながら働くことに、苦手意識を持つ方に最適です。
業務内容もシンプルで、ノルマや成果を求められることもほとんどありません。
ルーティンワークが苦にならないのであれば、適職であると言えるでしょう。
施設の監視・巡回・点検などを行う仕事です。
たいていの場合、一人か少人数体制で業務にあたります。
とはいえ、快活なコミュニケーションが必要とされるシーンはほとんどないので、人間関係のストレスから解放されて働きたいという方にはぴったりと言えるでしょう。
社内SEは、ITスキルを持つ人におすすめの職種です。
自社内のシステムの開発・運用を行います。
クライアントワークはほとんどなく、納期に追われることもありません。
SE（システムエンジニア）は負担の大きいブラックな職種と言われがちですが、社内SEはむしろ、精神的に楽な職種であると言えるでしょう。
ただ、社内SEの採用枠は少ない傾向にあり、かつ経験のある技術者が求められやすいため、就業のハードルは高くなります。
トラックやタクシーのドライバーは、基本的に一人だけの空間で働くことになります。
雑談やコミュニケーションが発生することもほとんどありません。
運転が好きな方であれば、気苦労がない職種です。
ストレス解消のために普段からドライブをすることが多いという方にとっては、ぴったりな仕事と言えるでしょう。
休憩時間を自由に取れることも、魅力的です。
ライターは、一人で黙々と作業ができる仕事の代表例です。
紙媒体のライターは参入障壁がやや高いですが、WEBサイトの記事を作成する「WEBライター」は、誰でも手軽に始めやすいという特徴があります。
たいていの場合、企業が作成したマニュアルに沿って文章を書いていくため、特に難しいスキルは必要ありません。
WEBライターであれば、パソコンとインターネット環境さえあれば取り組むことが可能です。
フリーランスとして独立して在宅で仕事ができるようになれば、人と接することはほとんどありません。
WEBライターは副業として始めることもできるので、まずは今の仕事を続けながら、空いた時間に試しに取り組んでみるのも良いでしょう。
ルート営業は、意外にもストレスが溜まりにくい仕事の一つです。
すでに決まった取引先を周り、ヒアリングをしたり、新たなサービスの提案を行ったりします。
営業職というと、ノルマに追われたり、不特定多数の顧客とのコミュニケーションを取って売り込みをしなければならなかったりといったイメージをお持ちの方も多いでしょう。
しかし、ルート営業の場合、取引先は基本的に固定されているため、「営業電話を延々とかけ続ける」「初対面の相手に売り込みをする」といったような精神的なきつさもそれほどありません。
ノルマはありますが、固定顧客を相手にするため、一般営業ほどは厳しくないところがほとんどです。
対人関係のストレスを抱えることなく、仕事がしたいという方には、農業がおすすめです。
黙々と目の前の作業に没頭できます。
特に「屋内でじっとしているのが苦手」「デスクワークは性格的に不向き」という方におすすめです。
ただ、非常に体力を要する仕事であるという点は理解しておきましょう。
清掃員は、黙々と作業に打ち込める仕事の一つです。
作業は基本的に一人で行い、社内外の人と会話をすることもほとんどありません。
雇用形態問わず就業のハードルが低い傾向にあるため、「とにかく今すぐ人と関わらずに済む仕事に就きたい」という方にとっては、最適と言えるでしょう。
またこちらも、適度に体を動かす仕事であるため、デスクワークや工場作業のような仕事が苦手という方におすすめです。
パソコンや専用端末に、データを入力する仕事です。
デスクワークであり、かつ一人で黙々と作業をする仕事のため、体力的・精神的な負担はほとんどありません。
コツコツと作業をするのが好きな人に向いていると言えるでしょう。
また、スキルや経験がなくても、文字入力が可能であれば問題なく業務に取り組めるという点も、魅力の一つです。
都道府県・市町村の役所で働く地方公務員は、比較的ストレスが少ない傾向にあります。
基本的にはデスクワークがメインであり、ノルマもありません。
また雇用面で安定しているという点も大きな魅力です。
とはいえ、公務員の労働環境は、役所や部署によって異なります。
一概にストレスがないとは言い切れないので、注意が必要です。
倉庫内で、荷下ろしやピッキング、仕分けを行う仕事です。
担当する作業内容は、職場によって異なりますが、いずれも基本的に一人で黙々と作業を行うことになります。
「接客やデスクワークが苦手」「人と会話すること自体にストレスを感じる」という方にとっては、メリットの大きい仕事と言えるでしょう。
ただし、正社員として働く場合は、現場スタッフを統括する役割を担うこともあります。
図書館司書も、ストレスがない仕事の代表例です。
本の貸し出しや返却手続き、配架、書架の整理などを行います。
図書館によっては、整理する本が膨大であったり、利用者とのコミュニケーションが発生したりすることもありますが、基本的に室内の静かな環境で働くことができ、作業に追われるようなこともないので、体力的・精神的には負担の少ない仕事と言えます。
建物に異常がないか点検・保守を行う仕事です。
一人で作業を行うことが多く、対人コミュニケーションもほとんど発生しません。
必須資格はありませんが、以下の資格を持っておくと、採用されやすくなるでしょう。
・第二種電気工事士
・第三種冷凍機械責任者
・危険物取扱者乙種第4類
・二級ボイラー技士
専門知識や技術を教える仕事です。
「自分の好きなこと・得意なことを仕事にできる」という点で、ストレスがない仕事の一つと言えるでしょう。
インストラクターの例
社会人を対象にした教室の場合、やや高い専門性を求められることがあります。
その一方、子供向けの教室であれば、難易度の高い技能を求められることは少ないでしょう。
ストレスのない仕事の選び方をタイプ別にまとめました。
どのような基準で仕事を選ぶべきか分からないという方は、確認しておきましょう。
【重要】自分がどんなことをストレスに感じるのかを把握する
仕事を選ぶ際は、まず「自分がどんなことをストレスに感じるのか」を把握しましょう。
その結果次第で、仕事を選ぶ基準は異なります。
これまで自分がどのような局面でストレスを感じることが多かったのか、一度これまでの職務経歴を振り返ってみてください。
体力的な負担をストレスに感じやすい人は、以下の基準で仕事を選びましょう。
体力に自信のない方は、デスクワークの仕事を選ぶことをおすすめします。
たいていの場合は、パソコンを用いた仕事がメインとなるでしょう。
パソコンの基本的な操作が可能なのであれば、コールセンターやデータ入力、事務など、体力的な負担の少ない仕事を選ぶことができます。
専門的な技能があればIT・WEB系の職種に就くことも可能です。
仕事選びは職種だけに注目するのではなく、人手不足でない職場かどうか、という視点も重要です。
どれほど業務内容が楽な仕事でも、人手が足りない環境で働く場合、「残業が増える」「一人当たりの負担が大きくなる」など、ストレスが溜まりやすくなるためです。
ギリギリの人数でなんとか成立しているような職場は、なるべく選ばないようにしましょう。
精神的な負担をストレスに感じやすい人は、以下の基準で仕事を選びましょう。
それぞれ詳しく見ていきましょう。
精神的な負担の多くは、仕事上のコミュニケーションが原因となって発生します。
特に不特定多数の顧客との接客が必要な仕事は、気苦労が多く、メンタルへのダメージも大きくなります。
クレーム対応など、他者からのネガティブな感情を一身に浴びるような職種は避けた方が良いでしょう。
ノルマや納期に追われる仕事は、常にプレッシャーとの戦いです。
成果が好調の場合は問題ないかもしれませんが、ひとたびノルマに達成できないとなると、過度な精神的ストレスを抱えてしまうことになります。
周囲の社員もノルマに追われるようになれば、社内全体の空気が悪くなり、常に張りつめた空気が漂うことになるでしょう。
プレッシャーを感じやすい方は、なるべくノルマや納期のない仕事を選びましょう。
コミュニケーションから生じるストレスは、社内の同僚や上司とのやり取りも原因の一つとなり得ます。
例えば「常に上司の顔色をうかがわなければならない」「職場での付き合いやイベントが多すぎる」などは、人間関係の悩みに直結しやすいでしょう。
なるべく目の前の業務に黙々と取り組みたいという方は、できるだけ社内コミュニケーションが少ない会社を選びましょう。
職場の人間関係は、メンタル面の安定に大きく影響します。
人間関係が良好で、快活な職場であれば、柔軟なコミュニケーションが取れ、ストレスなく業務を遂行できるでしょう。
しかしながら、
など雰囲気の悪い職場の場合、いくら職種が自分に合っていても、余計なストレスを溜め込んでしまうことになります。
入社・就業前の段階で、社内の雰囲気を見ておくことをおすすめします。
「仕事はあくまで生活費を稼ぐための手段」「キャリア・スキルアップなどはそれほど重要視していない」という方は、以下の基準で仕事を選びましょう。
仕事よりもその他のことを優先したいという方は、まず「年間休日が多い仕事」を選ぶことが大切です。
そのためにも、完全週休二日制の仕事に絞って仕事を探してみましょう。
土日祝日が休みの場合、年間休日はおよそ120日になります。
独自の休日を設けている会社であれば、さらに休みは多くなります。
仕事そのものの優先度が低い方は、年間休日120日を目安に考えておきましょう。
残業が少なく定時で帰りやすいかどうか、も重要な指標の一つです。
多少仕事内容はきつくても、定時ちょうどに帰宅できるのであれば、精神的にも楽になります。
仕事帰りに充実したプライベートの時間を過ごすことができれば、ストレス発散にもなるでしょう。
一方、どれほど楽な仕事をしていたとしても、慢性的に残業が続くようであれば、決してストレスが少ない仕事とは言えません。
入社前の段階で、平均の残業時間なども、できれば聞いておくべきでしょう。
ストレスのない仕事を見つけるためには、以下の5点を意識しておきましょう。
それぞれ詳しく見ていきましょう。
まずはじめに、希望条件を明確にすることが大切です。
「なんとなく楽そうな仕事がしたい」のような漠然とした条件では、職場・仕事選びに失敗する可能性があります。
これまで自分がどのような局面でストレスを感じることが多かったのか、一度これまでの職務経歴を振り返ってみましょう。
「自分は人間関係で悩まされやすい」「プライベートの時間を取れなかったことがストレスにつながった」などの、傾向が見えてきます。
希望条件も、より具体的なものになってくるでしょう。
希望条件が複数あるならば、その中で優先順位を付けておきましょう。
気になる求人があったならば、求人情報の内容すべてに目を通すことはもちろん、できれば会社のホームページまでチェックしておきましょう。
企業によっては、自社サイトに採用ページを設けていることもあります。
社内の雰囲気や、より具体的な仕事内容、社風や理念、考え方などを把握することができるでしょう。
求人にエントリーする前の段階で、ネット上の口コミや評判をできるだけ集めておくのもおすすめです。
もちろん、匿名で書き込まれるネット上の口コミは信憑性にかけるものもあるため、すべてを鵜吞みにすることは危険です。
しかしながら、職場環境に何かしらの根本的な問題がある場合などは、同様の口コミが多数寄せられていることも多いため、評判を調べておくだけで、事前にストレスがかかりそうな職場を避けることもできます。
あくまで参考程度と考えた上で、『転職会議』や『OpenWork』、各種SNSなどを利用し、実際に働いたことがある人の声を集めてみましょう。
可能であれば、職場の離職率をチェックしておくことも推奨します。
労働環境や人間関係に問題のある会社は、人材が長く定着しないため、離職率が高くなる傾向にあります。こちらもストレスのある職場を見極める際の参考になるでしょう。
離職率は、『就職四季報（採用実績や有休取得状況、採用実績校や業績といった会社の実情についての情報をまとめたもの）』を通して確認することができます。
また企業の採用担当者に直接聞くという方法もあります。
ただ、採用担当者からの印象が悪くなってしまう可能性も否定できませんので、内定獲得後に質問してみることをおすすめします。
ストレスのない仕事・職場で働くならば、気になることは事前に全て質問し、疑問を解消しておくべきでしょう。
特に「体力的な負担はどうか」「平均の残業時間はどのくらいか」といった情報は、求人から読み取ることができないため、確認し損ねた場合、入社後に「こんなはずではなかった」と後悔してしまいやすくなります。
気になることを解消しないまま入社してしまうと、ストレスを抱えながら働くリスクは高くなります。
とはいえ、残業の有無などを直接質問するというのは、現実的に考えて難しい場合も多いでしょう。
そこでおすすめなのが、転職エージェントを利用して転職活動を行うことです。
ストレスのない仕事を探すなら、「転職エージェント」に相談するのも、効果的な方法です。
転職エージェントとは
一般的な求人サイトと異なり、求職者一人に対してキャリアコンサルタントが担当し、転職活動をサポートしてくれるサービスです。
求人の紹介から、面接対策まで、転職活動を総合的に支援してくれます。
転職エージェントは、「職場の雰囲気」や「人間関係」「労働環境」など、一般的に公開されていないような内部の情報を熟知しています。
そのため「実際のところ、どんな雰囲気なのか」「不特定多数とのコミュニケーションは発生しないか」といった点を、事前に知ることが可能となるのです。
また、転職エージェントは、あなたの悩みをもとに最適な提案をしてくれる、いわば転職のプロです。
「自分でもできるストレスのない仕事はあるのだろうか」という相談から丁寧に対応してくれます。
転職エージェントは直近での転職を考えている方向けですが、そうでない方は、全く別のキャリア相談サービスを活用してみるのもおすすめです。
たとえば以下は、キャリアの専門家に無料で話を聞いてもらえるサービスで、「ひとまず話を聞いてほしい」といったニーズに応えてくれます。
kakedas | キャリア・職場の悩み相談ができるサービス
『kakedas』は、職場の人間関係からキャリアプランまで、仕事に関する悩みをコンサルタント（ビジネスキャリアの専門家）に無料で相談できるサービスです。
相談内容は「ストレスが溜まってしんどいが、どうすればいいか分からない」など漠然としたものでも構いません。
転職を前提としたエージェントサービスと異なり、kakedasは転職するつもりがなくても気軽に利用できます。
「気軽に相談できる人が身近に居ない」「将来についてキャリアのプロに相談したい」という方におすすめです。
※本格的に転職を検討している方は、次章で紹介する転職エージェントを活用してみてください。
「ストレスを抱えることなくできる仕事を見つけたい」という方に向けて、以下の点を基準におすすめの転職エージェントを厳選しました。
転職エージェントの選定基準
その結果、おすすめの転職エージェントは以下の通りとなりました。
| 転職エージェント | 求人数 | 提案力 | サポート体制 |
| 1位.マイナビエージェント | ◯ 約5万8,000件 |
◎ 4.1 |
◎ 4.3 |
| 2位.dodaエージェント | ◎ 約13万 件 |
◯ 3.9 |
◯ 3.8 |
| 3位.リクルートエージェント | ◎ 約31万件 |
◯ 3.6 |
◯ 3.5 |
| 4位.パソナキャリア | ◯ 約36,000件 |
◯ 3.8 |
◯ 3.9 |
| 5位.type転職エージェント |
◯ 約2万2,000件 |
◯ 3.6 |
◯ 3.6 |
それぞれ詳しく説明します。
『マイナビ IT AGENT』は、丁寧なサポートがウリの20代向け転職エージェントです。
求人数だけではリクルートやdodaといった大手ほどではありませんが、首都圏の20代に焦点を当てれば1番の満足度（4.2/5.0点）を誇ります。
そのため、求人数が豊富な大手（例えば、『リクルートエージェント』や『dodaエージェント』など）と併用することをおすすめします。
マイナビエージェント関連記事
『dodaエージェント』は、パーソルキャリア（旧：インテリジェンス）が運営する国内最大級、顧客満足度No.1（2024年 オリコン顧客満足度®調査 転職エージェント20代 第1位）を誇る転職エージェントです。
提案力・求人数ともにトップレベルで、かつ「悪い口コミ」も見当たらず、担当者の当たり外れが少ないエージェントだと言われています。
首都圏の20代30代にはもちろん強く、他にも地方での転職や、高齢での転職など、他の転職エージェントで断られるような場合でも、dodaであれば案件が見つかるとの口コミが見受けられたので、『全ての人におすすめできる転職エージェント』と言えます。
doda関連記事
『リクルートエージェント』は、求人数No.1の総合転職エージェントです。
公開求人は約37万件、登録者のみ閲覧できる「非公開求人」を合わせると約62万件以上の求人を扱っています（2023年4月7日時点）。
業界最大の転職支援実績があり（厚労省「人材サービス総合サイト」より2019年実績）、サポートも充実しているので、転職を検討しているなら必ず登録すべき1社です。
転職成功率を上げるには、『dodaエージェント』や、サポートへの評判が高い『パソナキャリア』や『マイナビエージェント』を併用すると良いでしょう。
◆補足：リクルートが運営している関連サービス
リクルートエージェント関連記事
『パソナキャリア』は、手厚いサポート・フォローに定評があり、慣れない転職に不安がある方に特におすすめです。
運営元のパソナ社は大手人材派遣会社として数多くの企業との取引実績を有しており、業種・規模を問わず多くの企業とのパートナーシップが実現する求人数の充実ぶりには目を見張るものがあります。
Career Theory編集部が転職エージェント利用経験者を対象に行ったアンケート調査では、求人の量や質だけでなく、その手厚いサポートを高く評価する声が多く寄せらました。
親身・丁寧な対応やアドバイスを受けられるのはもちろんのこと、たとえば若年層のキャリアプランや女性のライフプランに関連した悩みのように、転職の枠を超えて、求職者がそれぞれ抱えるキャリア全般の悩みにも深く寄り添ってもらえたと好評です。
『パソナキャリア』はどの求職者層にもおすすめできる大手総合系転職エージェントの1つですが、特に現年収500万円以上の人であれば豊富な選択肢と有用な提案を受けることができるでしょう。
さらに、東名阪（東京・名古屋・大阪）エリアでは特に求人数が充実しているため、同エリアでの転職を志望する人にはより一層おすすめの転職エージェントです。
『パソナキャリア』には高い年収を得ているハイクラス・ハイキャリア層の転職支援に特化した『パソナキャリア（ハイクラス）』があります。
取扱い求人約1.5万件（2022年8月時点）の約半数は年収800万円以上のハイクラス求人で、ハイクラス層の転職に特化した専任のコンサルタントがキャリアアップを力強くサポートしてくれます。
『パソナキャリア』が抱えるエージェントは腕利き揃いで、同じくハイキャリア向けのスカウト型転職サイト『リクルートダイレクトスカウト』のエージェント・ヘッドハンターランキングでは決定人数部門で1位（2020年）と、高い実績を有しています。
既に600万円程度の年収を得ている人がさらなるキャリアアップを目指すなら、あなたのニーズにより深く寄り添ってくれる『パソナキャリア（ハイクラス）』を利用しましょう。
パソナキャリア関連記事
『type転職エージェント』は、20代後半～30代前半を中心に実績が豊富な総合転職エージェントです。
サポート範囲は、一都三県のみですが、未経験OKの案件を多く保有しているため、職歴に自信がない方も気軽に相談してみましょう。
また、女性の求職者に特化した『type女性の転職エージェント』を運営しており、20代30代を中心に高い満足度評価を得ているので、女性にもおすすめです。
公式サイト：
https://type.career-agent.jp
この章では、転職エージェントをより効果的に利用するためのポイントを7つお伝えします。
せっかく良い転職サービスを選んでも、上手に活用できなければもったいないので必ずチェックしましょう。
転職サイトは、企業から依頼を受けるとデータベースの中から条件を絞り応募者を探していくのですが、この時の表示順番が「更新日」（＝最終接触日）なのです。
「更新日が古い＝もうすでに転職を決めた可能性が高い」と判断されるので、連絡を怠っていると後回しにされ、いずれ案件紹介メールが届かなくなります。
例えば、上記は「年齢30歳以下、転職回数1回以下、勤続年数2年以上、TOEIC780以上」で検索した結果ですが、実務的な処理としては、更新日が新しい順番に20人ずつメールを送って反応をみて、応募者がいなければ次の20人へ、といったように送信していきます。
更新日が古いと、いくら条件が良くても機械的に後回しになってしまう場合があるのです。
コンサルタントとのファーストコンタクトで必ず「転職時期はいつ頃をお考えですか？」と聞かれるので、この時には「いいところがあればすぐにでも」と答えるようにしましょう。
そうすればあなたはすぐに売上に繋がると考え、優先順位をあげて対応してくれることでしょう。
※もちろん現職での退職手続きや引継ぎがあるはずなので、その点は伝えておきましょう。
担当コンサルタントに情をうつしてはいけません。
担当変更がどうしてもしづらい場合は他社を当たりましょう。
担当変更メール文面例
いつも大変お世話になっております。現在転職の支援をして頂いている○○と申します。現在、ご担当者の○○様には大変丁寧にご対応頂いており感謝をしておりますが、
転職活動が初めてで不安が大きく、他の方のご意見も是非お伺いしたいです。
もし可能であれば、他のコンサルタントの方と一度お話をしたく考えております。
大変お手数をおかけしますが、何卒よろしくお願い申し上げます。
登録情報や一連のやりとりについては、申し出をしない限りは情報が残ります。
コンサルタントでよく話題にあがるのが、「去年の登録情報と今回とで登録情報が違うよ・・・」という話です。
この場合、虚偽報告を行うリスキーな人材として、紹介する案件を絞るなどの判断がくだされます。
ほとんどの場合、担当コンサルタントはあなたを200字〜1000字で紹介する推薦文を書きます。
そこで「面接時に相違があると困るのと、客観的に今一度自分を見直したいため、書いていただいた推薦文をお送りいただけませんか？」と一声かけましょう。
数社の転職サービスを使っている場合、同じ案件には複数の転職サービス経由で応募しないようにしましょう。
企業から「他の転職サイトからも応募があるんだけど」と担当に連絡がいってしまいます。
企業・担当コンサルタント両者に不信感を与え、場合によっては破談となるリスクさえあります。
転職エージェントも売上がかかっていますから、なんとかしてあなたに転職を決めてもらいたいと考えています。
優良なコンサルタントであれば都合の悪いことを隠したりすることは少ないでしょうが、自衛のために口コミサイトの『OpenWork』を利用して裏をとるようにしましょう。
以下のような口コミが大量に集まっているので、その情報をもとに、社風や雰囲気をあらかじめ予想することができます。
上場企業であればほぼ全ての企業についての口コミが集まっていますので、ぜひ利用してください。
ここまで、転職が有利に進む転職サービスと、その活用ポイントをお伝えしてきましたが、いかがでしたでしょうか。
転職エージェントに登録したあとは、特に準備は必要とせず、気軽に身をゆだねれば良いのですが、初めて使う方は不安も多いかと思いますので、登録後何が起こるのかをざっくり把握しておきましょう。
それぞれの公式ページから登録を行います。
登録する際は、『転職サービス』なのか『派遣サービス』なのかを確認するようにしてください。
例えば、「パソナ」と検索するとパソナの派遣登録サイトが出てくるように、紛らわしいサービスが複数あるため、登録前にしっかりと確認しましょう。
正社員転職を目指していたのに、知らずのうちに派遣社員の面接を受けていた…ということがないように、十分に注意しましょう。
登録すると、担当から数日以内に電話かメールで連絡が入ります。
事前に準備などをする必要は全くありませんが、ざっくり下記のようなことを聞かれます。
10分ほどの最低限のヒアリングを受けた後、キャリアカウンセリングのアポイント調整を行います。
※最初からアポイント調整に入る場合もあります。
あなたが転職エージェントのオフィスに訪問することもあれば、担当コンサルタントが近くまで来てくれることもあります。（近年はコロナの影響により、オンライン面談も積極的に取り入れられています。）
初回面談での話題で多いのは下記のようなテーマです。
キャリアカウンセリングで気づくことも多く、なるべく多くのコンサルタントに意見をもらえば、考えがまとまっていき、後悔ない転職をすることができるでしょう。
担当コンサルタントとは長い付き合いとなるため、できれば拠点に足を運ぶようにしましょう。
あなたの希望に合いそうな求人を5件~20件ほど紹介してもらえます。
思ってもないような大手もあれば、今まで知ることのなかった魅力的な中小企業もあるでしょう。
それぞれのエージェントしか扱っていない独占求人もありますので、複数社のエージェントから求人紹介を受けることを推奨します。
応募する企業を決めたら、職務経歴書や履歴書といった選考書類を添削してもらいます。
場合によってはこのためだけに面談を設定してくれたり、何度も書き直しを行ったりしてくれます。
最高の職務経歴書をエージェントと一緒に作り上げていきましょう。
選考書類が完成したら、担当コンサルタントが最後に推薦文を添えて企業に応募します。
自分ではなかなか伝えられないあなたの魅力を、担当コンサルタントが企業に伝えてくれます。
求人サイトを使って自力で応募すると、推薦文はもちろん誰も書いてくれませんし、企業への手続きも全部自分でしなければならないため、それに比べると転職エージェント経由は圧倒的に有利です。
応募している企業の面接担当者がどのような質問をして、どのようなタイプの方を好むのか、今持っているスキルのなかで何をPRするべきなのかといったポイントのアドバイスを貰います。
あなたが希望すれば模擬面接を実施してもらえるケースも多いです。
面接の日時設定は担当コンサルタントが全て行ってくれます。
対策してもらったことをフル活用して、力を出し切りましょう。
面接に落ちてしまった場合には、多くの場合、担当コンサルタントが人事担当者からフィードバックを受けているため、次の面接に生かすことができます。
内定が出た後は、担当コンサルタントが給料交渉や入社日の調整を責任を持って行ってくれます。
また、退職手続きについて不安な場合も、上司にどのように報告するかなど転職エージェントであればノウハウを必ず持っていますので、頼ってしまいましょう！
転職先の内定がもらえたら、転職サイトを退会するのが無難です。
万が一転職後も転職サイトに入会し続けていたら、転職先の人事担当者に見つかってしまうかもしれません。
転職サイトを利用している会社は、転職サイトに登録している人材を「スカウト」機能でチェックしています。
転職先の人事担当者が「スカウト」機能であなたの情報を見つけた場合、「入ったばかりなのに、もう転職しようとしている」と、無用な疑いをかけられるかもしれません。
ストレスのない仕事について解説しました。
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この記事でわかること
カランメソッドの効果を調べても、いまいちよく分からないとお悩みではありませんか？
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このページでは、長年英会話スクールの講師をしてきた私が、カランメソッドの効果について解説していきます。
と気になっていませんか？
DMM英会話は、利用者数の多いオンライン英会話であるため、自然と悪い口コミも多くみられます。
そこでこの記事では、15社以上のオンライン英会話を利用した経験を持つ私が、2ch、Twitter、500人以上を対象にした独自アンケートをもとに、DMM英会話の悪い口コミ評判について整理し、検証しました。
教員として就職したものの、
と思い悩んでいませんか？
長時間労働や人間関係の悩みからストレスを抱え、退職される教員の方も少なくありません。
ただ、中には責任感が強く、「生徒のことを考えると退職に踏み切れない」という方が多いというのが実情です。
そこでこの記事では、教員を辞めたいと悩む方向けに、「教職を辞めたいと思った方がまず取るべき行動」について解説していきます。
併せて、元転職エージェントの私が、数多くの転職を支援してきた経験を踏まえ、教員の方に適切な転職方法についても紹介します。
「単発派遣で介護の仕事がしたい」
「単発の求人はどのように見つけるのだろう」
と考えていませんか。
単発派遣で介護の仕事をする際には、派遣法で定められている「単発で働ける条件」や、「単発派遣のメリット・デメリット」を、事前に正しく把握しておく必要があります。
そのうえで、単発派遣の求人を多く保有する転職サイトや求人情報サイトを活用しましょう。
この記事では、転職コンサルタントとして数多くの薬剤師転職をアドバイスしてきた知見と経験をもとに、「介護職の単発派遣の働き方」について解説します。、また、おすすめの転職サイトも紹介していきます。
「手取り20万円の生活はきつい？」
「手取り20万円で年収はどれくらい貰えるの？」
と考えていませんか。
手取り20万円では、一人暮らしでも二人暮らしでも生活していくことはできますが、自由に使えるお金は少ないでしょう。
年収は300〜350万円ほどで、ボーナスの額により大きな差があります。
手取り20万円の人が生活レベルを上げるためには、昇進を待つことや副業を始めてみることもおすすめですが、転職をすることが1番の近道です。年収相場の高い職場に転職すると、給料アップが叶いやすいからです。
この記事では、転職のプロとして年収に不満を持つ人の転職を数多くサポートしてきた私が、手取り20万円の生活を将来も見据えて紹介します。
「働き方改革」が提案されたことで、改革推進を行う企業が増えてきました。
しかしながら、そもそもどのような内容なのかがわからない、といった方が多いのではないでしょうか。
結論、働き方改革とは以下の3つの課題に取り組むことです。
さらにこのページでは、
「働き方改革の推進が始まった背景は何か？」
「推進にあたっての課題は何か？」
といった疑問を解決するため、働き方改革に関して以下の流れで解説していきます。
「手取り19万円の生活が具体的に知りたい」
「家賃はどれくらいまで？貯金・結婚は可能？」
と多くの方が疑問に思うことでしょう。
結論から言うと、手取り19万円なら一人暮らしも貯金も十分可能で、うまくやりくりできれば一軒家の購入もできますし、車を所持することも可能です。
といっても、手取り19万円で余裕のある生活をしていくにはいくつか条件があります。
この記事では、転職コンサルタントとして多くの転職者をサポートをしてきた私が、手取り19万円の「リアルな生活費内訳」と「余裕のある生活を送るためのノウハウ」について解説します。
「レアジョブ英会話の料金って高いの？」
と疑問に思っていませんか？
結論、レアジョブ英会話は、価格が安く、教材もとても充実しており、コスパ最強のオンライン英会話であると言えます。
そのため、日常英会話やビジネス英語を学びたい方に、レアジョブ英会話はとてもおすすめです。
そこでこのページでは、長年英会話スクールでバイリンガル講師として働いてきた私が、レアジョブ英会話の料金をプラン別・支払い方法別に徹底解説します。
ADHDの方が就職しようとしても、
「ADHDでも就職できるかな…」
「就職支援はどこを利用すればいいだろう…」
といった悩みを持つことはよくあります。
結論、就職活動でADHDが障害になることはあるかもしれませんが、ADHDの特性を強みとして活かす方法を理解していれば、あなたに合った就職先は見つかります。
そこでこのページでは、キャリアのプロとしてADHDの方の就職支援をしてきた私が、「ADHDの方が就職する前に知っておくべきこと」と「おすすめの就職支援サービス」を紹介していきます。
「一般職から総合職になる方法は？」
「自社内の配置転換と転職、どっちがいいの？」
と悩む方はたくさんいます。
実は、自社内の転換によって総合職になるよりも、転職を考えたほうが総合職になれる可能性が高いのが現実です。
しかし、一般職から総合職への転換にはおさえるべきポイントがあるため、入念な準備と将来を見据えた転職活動が重要になります。
そこでこのページでは、転職のプロとして多くの求職者をサポートしてきた私が、以下2つのポイントについてくわしくご紹介します。
「パート助産師ってどうなんだろう」
「パート助産師で働いてみたい」
パート助産師の求人は少ないですが時給が高く、ワークライフバランスを重視した働き方ができます。正規雇用の助産師が人手不足なため、求人が見つかって採用されれば即戦力で勤務できるでしょう。
5分でパート助産師の給料事情や仕事の探し方などが分かるので、ぜひ最後まで読んでみてください。
厚生労働省の『令和４年賃金構造基本統計調査』を見ると、パート助産師のような短時間労働者の平均時給は2,400円となっています。
参考：厚生労働省『令和４年賃金構造基本統計調査』
また日給で募集する求人もあり、就業先が病院かクリニックで時給の差はありません。収入は、夜勤の日数や分娩手当の有無で変化します。
パート助産師の給与で夜勤の場合は、「1勤務あたりの日給」も多いです。
就業時間は17:00~翌10:00が多く、時給に換算すると2,000円以上です。給与相場は20,000～30,000円が多く、なかには40,000円を超える求人もあります。
パート助産師には、分娩手当が支給される職場も多いです。
相場は1回5,000円程度で、分娩手当の有無で収入が変わります。その他、オンコール手当や日祝手当があります。
実際にパート助産師の時給を見てみると、地方に行くほど時給が低くなります。（参考：医療ワーカー）
【日勤帯】
| クリニック | 病院 | 講師 | |
|---|---|---|---|
| 北海道 | 時給1,412円 | 時給1,400円 | 時給1,390円 |
| 仙台 | 時給1,400円 | 時給1,492円 | 該当求人無し |
| 東京 | 時給2,342円 | 時給2.625円 | 時給1,700円 |
| 神奈川 | 時給2,226円 | 時給1,900円 | 時給2,100円 |
| 名古屋 | 時給2,089円 | 時給2,133円 | 時給2,167円 |
| 大阪 | 時給2,000円 | 時給1,940円 | 時給2,200円 |
| 神戸 | 時給1,850円 | 時給2,050円 | 時給2,000円 |
| 広島 | 時給1,945円 | 時給1,920円 | 時給2,750円 |
| 福岡 | 時給1,511円 | 時給1,380円 | 該当求人無し |
【夜勤帯】
| クリニック | 病院 | |
|---|---|---|
| 北海道 | 時給1,741円 | 時給2,258円 |
| 仙台 | 時給1,806円 | 時給1,839円 |
| 東京 | 時給2,677円 | 時給2,284円 |
| 神奈川 | 時給2,630円 | 時給2,355円 |
| 名古屋 | 時給2,452円 | 時給1,935円 |
| 大阪 | 時給2,188円 | 時給2,326円 |
| 神戸 | 時給2,648円 | 時給2,355円 |
| 広島 | 時給2,277円 | 時給2,140円 |
| 福岡 | 時給2,452円 | 時給2,032円 |
パート助産師で働くメリットは、以下の2つです。
それぞれ説明します。
家庭やプライベートと両立しやすいのは、パート助産師のメリットです。
正規雇用は1日8時間で週5回働きますが、パートの場合は週3日や日勤で働けます。なかには、夜勤だけで週1日から可能の求人もありました。
継続して夜勤なのは体力的に厳しいですが、1ヶ月に数回なら大丈夫な方もいるでしょう。
このように働き方に合わせてシフトを入れられるのは、パート助産師の大きなメリットです。
パート助産師は以下の2つの理由から、同じ病院の看護師よりも時給が高いです。
実際に厚生労働省の「令和２年衛生行政報告例（就業医療関係者）の概況 」によると、全体で見ても助産師の数が看護師よりも少ないことがわかります。
参考：厚生労働省「令和２年衛生行政報告例（就業医療関係者）の概況 」
一方で、パート助産師で働くデメリットは以下の2つです。
それぞれ説明します。
正規雇用の助産師より低収入になるのが、パート助産師のデメリットです。
常勤の助産師の平均年収は450~500万円と公表されています。
一方でパート助産師が時給1,800円で週5日フルタイムで働いた場合で、約340万円ほどです。
したがってパート助産師は、収入を得ながらプライベートや家庭も大事にしたい方に適しています。
パート助産師は募集が少ないので、求人を見つけるのに時間がかかります。
したがって仕事を探すときは、効率的に多くの求人に触れるのがポイントです。
次章で紹介する転職サイトを利用しましょう。
求人数や質、サポートの良さを基準に、パート助産師のおすすめ求人サイトは以下の3つです。
| 転職サイト | パート助産師求人数｜満足度 |
|---|---|
| マイナビ看護師 | 190件｜★★★★☆4.3 大手人材企業が運営する転職サイト |
| ナースパワー | 160件｜★★★★☆3.9 パートや派遣など非正規雇用に強い転職サイト |
| 看護roo! | 160件｜★★★★☆4.2 医療系職種（主に看護師さん）からの評価No1のサイト |
先述したとおり、パート助産師の求人は多くありません。
多くの求人を見られるように、紹介したサイトを登録して併用しましょう。
パート助産師の募集でチェックするポイントは、以下の3つです。
それぞれ説明します。
求人を見つけたら給与やボーナス、手当の金額を確認しましょう。実際、以下のように助産師は手当が多いです。
主な手当の相場
また法律の改正により、パートの助産師にもボーナスが支給されるようになりました。ボーナスの金額は正規雇用より少ないですが、支給の記載が求人票にあるかチェックしましょう。
パート助産師でも一定の条件を満たせば、社会保険や雇用保険の加入対象になります。
社会保険は501人以上の職場で働く場合、以下のどちらかを満たせば加入の対象となります。
一方で、従業員が501人未満の職場で働く助産師も、平成29年4月から以下の条件のいずれかに当てはまれば社会保険加入対象者となりました。
なお、年収106万円以下で働く場合は社会保険には加入しません。また有給休暇は、以下の条件で付与されて取得できます。
■【条件】半年間の継続勤務と80%以上の出勤
| 労働日数/継続勤務日数 | 0.5年 | 1.5年 | 2.5年 | 3.5年 |
|---|---|---|---|---|
| 週5日 | 10日 | 11日 | 12日 | 14日 |
| 週4日 | 7日 | 8日 | 9日 | 10日 |
| 週3日 | 5日 | 6日 | 6日 | 8日 |
| 週2日 | 3日 | 4日 | 4日 | 5日 |
| 週1日 | 1日 | 2日 | 2日 | 2日 |
配偶者の扶養内で働きたい場合、年収の調整ができるかがポイントです。
病院によっては人手が足りないため、多くの出勤を要望されることもあるでしょう。以下、年収における扶養範囲の一覧です。
[扶養範囲]
| 年収 | 税制上の扶養 | 社会保険上の扶養 |
|---|---|---|
| 103万円以上 | 所得税が発生する | |
| 106万円以上 | 社会保険の加入が必要(条件あり) | |
| 130万円以上 | 配偶者の扶養から外れる(条件あり) | |
| 150万円以上 | 配偶者特別控除(満額:38万円)の低下 |
面接ではどれくらい働きたいのか、病院側の意向も確認して勤務日を調整しましょう。
本記事では、パート助産師に関して以下の紹介をしてきました。
パート助産師は募集が少なく、求人を見つけることに苦労するでしょう。そのため、この記事で紹介した以下の転職サイトの併用をおすすめします。
勤務日を選択して、ワークライフバランスを重視して働けるのがパート助産師になるメリットです。
本記事を参考に、ぜひパート助産師への転職を成功させましょう。
と考えていませんか？
ヘッドハンティング会社は100社以上乱立しており、得意としている業界が異なるのはもちろん、ヘッドハンターによって能力に差があるので、選び方が難しいでしょう。
ヘッドハンティングの転職は、人生の岐路となる重要な選択なので、利用する会社は慎重に選ばなければなりません。
そこでこの記事では、元ヘッドハンターである筆者が、エグゼクティブ層を含めた総計100人にアンケートを行い、自信をもっておすすめできるヘッドハンティング会社をランキング形式にまとめました。
「栄養士をすぐに辞めたい！」
「栄養士からの転職をスムーズにできる方法はある？」
栄養士として就職したはいいものの、勤務時間が長さや職場での人間関係などの理由で転職を検討している方も多いでしょう。
しかし、栄養士から他の職業に転職することは人生の大きな選択となるので、自分の目的に合った次の仕事がスムーズに見つかるか不安になりますよね。
後悔のない決断をするには栄養士を辞めたくなった理由ととことん向き合い、自分にあった最善の道をみつける必要があります。
転職には多くの時間や労力を必要とするため、現在の職場で改善できるポイントを自分自身で探すことも大切です。また、栄養士から他の分野に未経験で転職するには、適切な転職エージェントを見つけることも重要でしょう。
そこで本記事では、転職のプロとして数多くの転職をサポートしてきた私が、栄養士を辞めたいと感じた際に確認しておくべきポイントを紹介します。
栄養士が仕事を辞めたい理由を深掘りし、スムーズに転職するための情報を詰め込んだので、ぜひ参考にしてみてくださいね！
せっかく栄養士として就職したものの、以下のような理由から辞めたいと思う方が多くいらっしゃいます。
ここで、実際に悩んでいる方の口コミを交えながら一つずつ見ていきましょう。
いざ栄養士として働いてみると、仕事の種類や量が多いハードな環境に疲れてしまう人が多いです。
慢性的に人手不足の業界であることがハードワークの原因の1つで、職場によっては栄養士が自分一人の場合もあるでしょう。
そんな場合は特に求められる仕事量が多い上に、仲間がいない孤独感もストレスの原因です。
出典：Twitter
出典：Twitter
他にも、以下のような要因が重なり、栄養士を辞めたいと思う方が多くいます。
このように様々な業務をこなす必要があり、1日中忙しい時間が続いてしまうという実情があります。
結果として、もっと体力的・精神的に楽に働ける職場を探して転職してしまうのです。
また、結婚・出産を機に家庭と両立しやすい仕事に転職しようとする方もいます。
次に多い理由は、職場の人間関係への悩みです。
具体的には、以下のようなトラブルがあります。
中でも新卒で栄養士になった方は、年上の方に気を遣ってしまい、上手く立ちまわれないこともあるでしょう。
しかし栄養士に限らず、どんな仕事でも人間関係の悩みはつきものです。
すぐに栄養士を辞めてしまうのではなく、現在の職場で何か対処できる方法はないか探してみましょう。
栄養士は仕事の種類が多く、職場によってその業務内容も様々です。
料理や献立調整などの仕事をすると思って就職しても、実際は栄養指導や他の事務作業ばかり、という場合があります。
出典：Twitter
出典：Twitter
このような場合、自分の理想の業務に携われる職場に転職しようと考える方が多いのです。
栄養士はハードな仕事にも関わらず、それに見合う給与が貰えないと不満を持つ方が多いです。
出典：Twitter
出典：Twitter
栄養士の平均年収は約400万円で、他業界・他業種と比べると低水準であると分かります。
出典：「2021年版 職種別モデル年収平均ランキング」
マイナビ転職
正社員であっても、他の業種や職種から比べると年収は低いので、栄養士の仕事にこだわりがない方は転職することも選択肢としておすすめしています。
実際に栄養士を辞めたいと思ったら、以下のステップで対処していきましょう。
では、詳しく解説していきます。
後悔しない決断をする為に現在の職場を辞めたいと思っている方は、以下の記事を参考にしながら「本当に栄養士を辞めるべきなのか」を考えてみましょう。
「辞めたい」と思った時にすべきことや、気を付けるべきことが分かりあmす。
せっかく栄養士として働けているのですから、現在の職場でできる対処法を試してみましょう。
具体的には、以下のような方法があります。
正直、働いている限り人間関係の悩みはつきもので、転職をしても人間関係で悩む可能性は十分にあります。
ですのですぐに現職を辞めてしまうのではなく、女性同士のコミュニケーションでは聞き役に徹するなど、立ち回り方を工夫してみてください。
また、体制が整っている職場であれば、人事など職場の人間関係に関して相談できる窓口を頼ってみると良いでしょう。
一方、現在の仕事内容に不満がある場合は、自分で仕事の幅を広げることで解決できる場合があります。
例えば調理師や管理栄養士の資格を取得することができれば、現在とは違う職務に携われる可能性が高まり、職場での裁量も大きくなるでしょう。
現在の職場ではどうしても悩みや不満を解消することができない場合は、栄養士の資格を生かした転職がおすすめです。
なぜなら、栄養士を辞めて未経験分野に転職するよりも転職の難易度が低いからです。
栄養士として転職できる職場には、以下のような例が挙げられます。
栄養士の仕事内容は職場によって非常に異なりますので、栄養士を辞めなくても職場を変えるだけで悩みが解決する可能性は高いです。
例えば、現在の給食委託会社では調理の仕事ばかりだったとしても、スポーツ関連施設では栄養指導の仕事が多い、という場合もあります。
栄養士としての転職をする場合は、以下の記事で紹介しているおすすめの転職エージェントを参考にして下さい。
栄養士→栄養士の転職を考えている方へ
この記事では主に、栄養士から未経験分野への転職におすすめのエージェントを紹介していきます。
栄養士の資格を生かした転職をお考えの方は、以下の記事を参考にして下さい。
上記の対処法では悩みや不満を解決できない場合は、栄養士を辞めて異業界・異業種に転職することも可能です。
栄養士を辞めた方のよくある転職先は以下の通りです。
事務・営業であれば未経験OKの求人が多く、未経験転職に挑戦しやすい分野とも言えます。
また、食品関係や美容関係は食や栄養に関する知識が活かせる職場が多いので、比較的転職しやすいでしょう。
特に20代であれば、未経験分野への転職もしやすいので、栄養士を辞めると決心したら早めに行動するようにしましょう。
次章では、栄養士からの未経験転職を成功させる方法をご紹介していきます。
本章では、栄養士からの未経験転職を成功させる4つのコツを解説します。
では、それぞれ見ていきましょう。
転職を納得の行くものにする為には、現在の仕事を辞めないことが重要です。
特に未経験転職の場合、なかなか転職先が見つからない場合や自分に合っている業界や業種を見極められない場合があります。
その結果、転職活動の期間が長引いてしまい、焦りから転職先を妥協して決めてしまう可能性が高いです。
妥協して転職すると、新しい仕事に対してもすぐ不満が募ってしまう可能性があります。
ですので、仕事は辞めずに安定した収入を得ながら転職活動を進めていきましょう。
先述の通り、未経験転職に挑戦するなら20代の間に転職することが望ましいです。
企業にとって未経験転職者はほとんど新卒採用の学生と変わりありません。
ですので、企業は採用後の研修といった時間や費用を考えると、「長く働いてくれそう」「物覚えが速そう」「扱いやすい」という印象のある若い世代の未経験者を採用しようとします。
また、企業は中途採用者には即戦力として働ける能力を期待しています。
ですので、年齢が上がるにつれて「マネジメント経験」「（入社後に使える）専門スキル」など、転職者に求めるスキルや経験も高水準になって行くのです。
企業に応募する前に、今後のキャリアについてじっくり考えるようにしましょう。
転職は時間も費用もかかるものなので、自分が望む人生に必要な場合のみ行うことをおすすめしています。
また、転職活動では志望動機に加えて以下のような質問をされると予想されます。
これらの質問に対して、説得力のある回答をする為にも今後のキャリアを具体的に描くことが大事なのです。
しかし、未経験分野への転職を検討している場合、表面的な情報に踊らされ、自分に合っている業界や業種を上手く見極められない可能性があります。
このような場合は、次に紹介するステップを踏んで客観的かつ正確なキャリアの棚卸しをしていきましょう。
未経験分野への転職は、転職エージェントなどのプロに頼るようにしましょう。
先述の通り、自分が働いたことの無い業界・業種への転職を、勝手なイメージだけで進めてしまうのは非常に危険だからです。
また、働きながら転職活動を行っていると、転職活動に割ける時間が足りないと感じる方が非常に多くいらっしゃいます。
限られた時間の中で効率的に転職活動を進めるには、面倒な手続きを全て代行してくれる転職エージェントの利用がおすすめです。
次章では、栄養士を辞めて未経験分野へ転職する際におすすめの転職エージェントを紹介していきます。
栄養士を辞めて未経験分野への転職を考えている場合、以下の軸に照らし合わせてエージェントを選ぶようにしましょう。
未経験転職のエージェントを選ぶ3ポイント
とはいえ、転職エージェントでそれぞれ特徴も求人の傾向も異なります。
また、転職エージェントはすべて無料で利用できる上、結局転職しなくても大丈夫です。
ですので、以下で紹介する9社の中で興味のあるエージェントが見つかったら、2・3社同時に登録しておきましょう。
栄養士→栄養士の転職を考えている方へ
この記事では主に、栄養士から未経験分野への転職におすすめのエージェントを紹介していきます。
栄養士の資格を生かした転職をお考えの方は、以下の記事を参考にして下さい。
| 転職エージェント | 総合評価 | コメント |
| 栄養士人材バンク | ★★★★☆ （4.4点） |
管理栄養士・栄養士に特化した転職エージェントであり、希少な求人を取り揃えています。専門のスタッフが施設の方針や雰囲気まで教えてくれます。 |
| レバウェル栄養士 | ★★★★☆ （4.3点） |
スタッフが希望する勤務条件や給料をしっかりとヒアリングし、適した企業を紹介してくれます。 |
| クラッチ栄養士 | ★★★★☆ （4.2点） |
やりとりをLINE上で行えるため、煩雑な対応が苦手な方におすすめです。 |
| マイナビエージェント | ★★★★☆ （4.2点） |
特に20代や第二新卒からの評判が高く、熱心なコンサルタントによるサポート体制が魅力です。30代以上の方もご利用いただけます。 |
| doda | ★★★★☆ （4.1点） |
都心から地方まで幅広く求人を取り揃えています。30代以上の方でもご利用いただけます。 |
| リクルートエージェント | ★★★★☆ （4.0点） |
老舗の総合転職エージェントで、保有する求人数が他社に比べ圧倒的に多いことが強みです。30代以上でも利用可能です。 |
| パソナキャリア | ★★★☆☆ （3.9点） |
サポートの手厚さに定評があり、慣れない転職に不安がある方には特におすすめです。全ての年代におすすめです。 |
| DYM就職 | ★★★☆☆ （3.8点） |
CMで話題急上昇、幅広い取引実績を誇る注目の転職エージェント。特に第二新卒など20代の若手におすすめです。 |
| 就職shop | ★★★☆☆ （3.6点） |
リクルートが運営する、未経験転職に特化した転職エージェントです。社会経験の少ない20代向けです。 |
| type転職エージェント | ★★★☆☆ （3.3点） |
他社と比べ求人数は少ないものの、一人ひとりに時間を割いて独自の提案をしてくれます。 |
| リクらく | ★★★☆☆ （3.2点） |
未経験転職に力を入れており、内定率は94％を誇ります。正社員を目指す20代におすすめです。 |
| ハタラクティブ | ★★★☆☆ （3.1点） |
第二新卒・既卒の転職支援実績No.1の転職エージェント。第二新卒ではじめての転職なら登録必須。30代でもご利用いただけます。 |
では、詳しく見ていきます。
『栄養士人材バンク』は、管理栄養士・栄養士に特化した転職エージェントです。
運営会社のエス・エム・エスには、医療・介護・福祉業界の幅広い分野で転職を支援してきた実績があります。
栄養士をはじめとして、医療職・コメディカルや介護職など多様な職種のキャリア支援を得意としていて、病院・クリニックなどの医療機関、介護・福祉施設、保育園、給食委託会社などとのつながりも強いため、希少性の高い豊富な求人情報を保有しています。
管理栄養士・栄養士の転職支援を専門に行なっているキャリアパートナーが、労働条件だけではなく、施設の方針や雰囲気、今後のキャリアを考慮した転職先を一緒に探してくれるなど、手厚いサポートを受けられることも魅力のひとつです。
また、同社は会員数10万人を超える管理栄養士・栄養士のコミュニティサイト『エイチエ』も運営していて、栄養士同士の情報共有や、業務に関する質疑応答が盛んに行われています。
このように、栄養士業界に深く入り込み実績を上げている転職エージェントはまだまだ少ないため、まず最初に登録すべきエージェントと言えます。
※コミュニティサイト「エイチエ」への会員登録と、『栄養士人材バンク』への登録は別です。「エイチエ」は管理栄養士・栄養士・養成学校生のみ利用できます。
『レバウェル栄養士』は、栄養士・管理栄養士に特化して転職エージェントです。
専門のアドバイザーが応募から実際に仕事に就くまでフルサポートしてくれるので、転職に不安を抱えている方でも安心して利用できます。
希望する勤務条件や給与などをしっかりとヒアリングし、あなたにぴったりの企業を紹介してくれるでしょう。
企業ページだけではわからない職場の雰囲気も教えてもらえるので、働き始めた後のギャップに苦しむこともありません。
登録は5つの内容を入力するだけなので30秒もあれば完了します。
栄養士・管理栄養士としての転職を成功させたい方は、ぜひ『レバウェル栄養士』の活用を検討してみてください。
『クラッチ栄養士』は、管理栄養士・栄養士に特化した転職エージェントで、調理師や資格取得見込みの学生にも対応している転職サービスです。
完全無料で利用できるのはもちろんのこと、まずは相談だけしたいという人にも対応してもらえるのが魅力と言えます。
また『クラッチ栄養士』では担当アドバイザー（転職エージェント）とのやり取りをLINE上で行うこともでき、電話・メールでの煩雑なやり取りを避けたい人にぴったりのサポートを提供してくれます。
医療施設（病院・クリニック）・介護福祉施設・保育園・給食委託会社・一般企業の求人を取り扱っていて、会員登録することで一般に公開されていないレアな非公開求人の紹介を受けられる可能性があるのもメリットです。
「転職エージェントを利用したいけれども、仕事が忙しいしやり取りが煩わしいのは嫌だなあ」という人は、ぜひこの『クラッチ栄養士』に相談してみましょう。
『マイナビ IT AGENT』は、丁寧なサポートがウリの20代向け転職エージェントです。
求人数だけではリクルートやdodaといった大手ほどではありませんが、首都圏の20代に焦点を当てれば1番の満足度（4.2/5.0点）を誇ります。
そのため、求人数が豊富な大手（例えば、『リクルートエージェント』や『dodaエージェント』など）と併用することをおすすめします。
『dodaエージェント』は、パーソルキャリア（旧：インテリジェンス）が運営する国内最大級、顧客満足度No.1（2024年 オリコン顧客満足度®調査 転職エージェント20代 第1位）を誇る転職エージェントです。
提案力・求人数ともにトップレベルで、かつ「悪い口コミ」も見当たらず、担当者の当たり外れが少ないエージェントだと言われています。
首都圏の20代30代にはもちろん強く、他にも地方での転職や、高齢での転職など、他の転職エージェントで断られるような場合でも、dodaであれば案件が見つかるとの口コミが見受けられたので、『全ての人におすすめできる転職エージェント』と言えます。
『リクルートエージェント』は、求人数No.1の総合転職エージェントです。
公開求人は約37万件、登録者のみ閲覧できる「非公開求人」を合わせると約62万件以上の求人を扱っています（2023年4月7日時点）。
業界最大の転職支援実績があり（厚労省「人材サービス総合サイト」より2019年実績）、サポートも充実しているので、転職を検討しているなら必ず登録すべき1社です。
転職成功率を上げるには、『dodaエージェント』や、サポートへの評判が高い『パソナキャリア』や『マイナビエージェント』を併用すると良いでしょう。
◆補足：リクルートが運営している関連サービス
『パソナキャリア』は、手厚いサポート・フォローに定評があり、慣れない転職に不安がある方に特におすすめです。
運営元のパソナ社は大手人材派遣会社として数多くの企業との取引実績を有しており、業種・規模を問わず多くの企業とのパートナーシップが実現する求人数の充実ぶりには目を見張るものがあります。
Career Theory編集部が転職エージェント利用経験者を対象に行ったアンケート調査では、求人の量や質だけでなく、その手厚いサポートを高く評価する声が多く寄せらました。
親身・丁寧な対応やアドバイスを受けられるのはもちろんのこと、たとえば若年層のキャリアプランや女性のライフプランに関連した悩みのように、転職の枠を超えて、求職者がそれぞれ抱えるキャリア全般の悩みにも深く寄り添ってもらえたと好評です。
『パソナキャリア』はどの求職者層にもおすすめできる大手総合系転職エージェントの1つですが、特に現年収500万円以上の人であれば豊富な選択肢と有用な提案を受けることができるでしょう。
さらに、東名阪（東京・名古屋・大阪）エリアでは特に求人数が充実しているため、同エリアでの転職を志望する人にはより一層おすすめの転職エージェントです。
『パソナキャリア』には高い年収を得ているハイクラス・ハイキャリア層の転職支援に特化した『パソナキャリア（ハイクラス）』があります。
取扱い求人約1.5万件（2022年8月時点）の約半数は年収800万円以上のハイクラス求人で、ハイクラス層の転職に特化した専任のコンサルタントがキャリアアップを力強くサポートしてくれます。
『パソナキャリア』が抱えるエージェントは腕利き揃いで、同じくハイキャリア向けのスカウト型転職サイト『リクルートダイレクトスカウト』のエージェント・ヘッドハンターランキングでは決定人数部門で1位（2020年）と、高い実績を有しています。
既に600万円程度の年収を得ている人がさらなるキャリアアップを目指すなら、あなたのニーズにより深く寄り添ってくれる『パソナキャリア（ハイクラス）』を利用しましょう。
『DYM就職』は、第二新卒・フリーター・未経験の就職に特化した転職エージェントです。
上場企業、トップベンチャー企業などの中から、最適な求人を紹介してくれることで好評を得ています。面接、書類作成、服装などの指導が丁寧なので、未経験の方でも、安心して就活に臨むことができるでしょう。
DYM就職公式サイト：
https://talk.dshu.jp
『就職Shop』は、大手人材会社リクルートが運営する「未経験から正社員」に特化した転職エージェントです。
書類選考なしで面接ができる企業が多く、未経験向けの職種の豊富さが就職shopの特徴となっています。
このことから、「書類選考の時点で落ちてしまう方」や「自身のキャリアに自信がない方」に是非利用してほしいサービスです。
就職shop公式サイト：
https://ss-shop.jp
『type転職エージェント』は、20代後半～30代前半を中心に実績が豊富な総合転職エージェントです。
サポート範囲は、一都三県のみですが、未経験OKの案件を多く保有しているため、職歴に自信がない方も気軽に相談してみましょう。
また、女性の求職者に特化した『type女性の転職エージェント』を運営しており、20代30代を中心に高い満足度評価を得ているので、女性にもおすすめです。
公式サイト：
https://type.career-agent.jp
『リクらく』は、未経験業界への転職支援実績の多い、20代専用の就職・転職エージェントです。
2015年創業のベンチャー企業である、株式会社リクルートネットが運営するサービスであり、他サービスに比べて知名度は高くありません。
その分、10年以上のキャリアを持つベテラン転職エージェントが、転職希望者1人1人に対して念入りなカウンセリングを行っています。
そのため、未経験業界への転職を希望する場合も、ミスマッチが起きづらく安心して転職活動を進められることができます。
これまで働いた経験が無い方、短期離職後の方にとって、おすすめできる転職エージェントです。
リクらく公式サイト：
『ハタラクティブ』は、第二新卒や既卒など若年層をターゲットにした特化型転職エージェントで、第二新卒特化型としては最大手です。
2,300件以上の案件に加え、キャリア相談、職務経歴書や面接対策について徹底したサポートで、書類審査通過率91.4%、内定率80.4％という非常に優れた実績です。
いまの経歴に自信のない方でも、違う職種で新たに挑戦したい、これから正社員に挑戦してみたいとお考えの方には非常におすすめできるエージェントです。
公式サイト：
https://hataractive.jp/
また、求人数を多く見たい場合は、『リクルートエージェント（約50万件）』を併せて利用することをおすすめします。
この章では、転職エージェントをより効果的に利用するためのポイントを7つお伝えします。
せっかく良い転職サービスを選んでも、上手に活用できなければもったいないので必ずチェックしましょう。
転職サイトは、企業から依頼を受けるとデータベースの中から条件を絞り応募者を探していくのですが、この時の表示順番が「更新日」（＝最終接触日）なのです。
「更新日が古い＝もうすでに転職を決めた可能性が高い」と判断されるので、連絡を怠っていると後回しにされ、いずれ案件紹介メールが届かなくなります。
例えば、上記は「年齢30歳以下、転職回数1回以下、勤続年数2年以上、TOEIC780以上」で検索した結果ですが、実務的な処理としては、更新日が新しい順番に20人ずつメールを送って反応をみて、応募者がいなければ次の20人へ、といったように送信していきます。
更新日が古いと、いくら条件が良くても機械的に後回しになってしまう場合があるのです。
コンサルタントとのファーストコンタクトで必ず「転職時期はいつ頃をお考えですか？」と聞かれるので、この時には「いいところがあればすぐにでも」と答えるようにしましょう。
そうすればあなたはすぐに売上に繋がると考え、優先順位をあげて対応してくれることでしょう。
※もちろん現職での退職手続きや引継ぎがあるはずなので、その点は伝えておきましょう。
担当コンサルタントに情をうつしてはいけません。
担当変更がどうしてもしづらい場合は他社を当たりましょう。
担当変更メール文面例
いつも大変お世話になっております。現在転職の支援をして頂いている○○と申します。現在、ご担当者の○○様には大変丁寧にご対応頂いており感謝をしておりますが、
転職活動が初めてで不安が大きく、他の方のご意見も是非お伺いしたいです。
もし可能であれば、他のコンサルタントの方と一度お話をしたく考えております。
大変お手数をおかけしますが、何卒よろしくお願い申し上げます。
登録情報や一連のやりとりについては、申し出をしない限りは情報が残ります。
コンサルタントでよく話題にあがるのが、「去年の登録情報と今回とで登録情報が違うよ・・・」という話です。
この場合、虚偽報告を行うリスキーな人材として、紹介する案件を絞るなどの判断がくだされます。
ほとんどの場合、担当コンサルタントはあなたを200字〜1000字で紹介する推薦文を書きます。
そこで「面接時に相違があると困るのと、客観的に今一度自分を見直したいため、書いていただいた推薦文をお送りいただけませんか？」と一声かけましょう。
数社の転職サービスを使っている場合、同じ案件には複数の転職サービス経由で応募しないようにしましょう。
企業から「他の転職サイトからも応募があるんだけど」と担当に連絡がいってしまいます。
企業・担当コンサルタント両者に不信感を与え、場合によっては破談となるリスクさえあります。
転職エージェントも売上がかかっていますから、なんとかしてあなたに転職を決めてもらいたいと考えています。
優良なコンサルタントであれば都合の悪いことを隠したりすることは少ないでしょうが、自衛のために口コミサイトの『OpenWork』を利用して裏をとるようにしましょう。
以下のような口コミが大量に集まっているので、その情報をもとに、社風や雰囲気をあらかじめ予想することができます。
上場企業であればほぼ全ての企業についての口コミが集まっていますので、ぜひ利用してください。
ここまで、転職が有利に進む転職サービスと、その活用ポイントをお伝えしてきましたが、いかがでしたでしょうか。
転職エージェントに登録したあとは、特に準備は必要とせず、気軽に身をゆだねれば良いのですが、初めて使う方は不安も多いかと思いますので、登録後何が起こるのかをざっくり把握しておきましょう。
それぞれの公式ページから登録を行います。
登録する際は、『転職サービス』なのか『派遣サービス』なのかを確認するようにしてください。
例えば、「パソナ」と検索するとパソナの派遣登録サイトが出てくるように、紛らわしいサービスが複数あるため、登録前にしっかりと確認しましょう。
正社員転職を目指していたのに、知らずのうちに派遣社員の面接を受けていた…ということがないように、十分に注意しましょう。
登録すると、担当から数日以内に電話かメールで連絡が入ります。
事前に準備などをする必要は全くありませんが、ざっくり下記のようなことを聞かれます。
10分ほどの最低限のヒアリングを受けた後、キャリアカウンセリングのアポイント調整を行います。
※最初からアポイント調整に入る場合もあります。
あなたが転職エージェントのオフィスに訪問することもあれば、担当コンサルタントが近くまで来てくれることもあります。（近年はコロナの影響により、オンライン面談も積極的に取り入れられています。）
初回面談での話題で多いのは下記のようなテーマです。
キャリアカウンセリングで気づくことも多く、なるべく多くのコンサルタントに意見をもらえば、考えがまとまっていき、後悔ない転職をすることができるでしょう。
担当コンサルタントとは長い付き合いとなるため、できれば拠点に足を運ぶようにしましょう。
あなたの希望に合いそうな求人を5件~20件ほど紹介してもらえます。
思ってもないような大手もあれば、今まで知ることのなかった魅力的な中小企業もあるでしょう。
それぞれのエージェントしか扱っていない独占求人もありますので、複数社のエージェントから求人紹介を受けることを推奨します。
応募する企業を決めたら、職務経歴書や履歴書といった選考書類を添削してもらいます。
場合によってはこのためだけに面談を設定してくれたり、何度も書き直しを行ったりしてくれます。
最高の職務経歴書をエージェントと一緒に作り上げていきましょう。
選考書類が完成したら、担当コンサルタントが最後に推薦文を添えて企業に応募します。
自分ではなかなか伝えられないあなたの魅力を、担当コンサルタントが企業に伝えてくれます。
求人サイトを使って自力で応募すると、推薦文はもちろん誰も書いてくれませんし、企業への手続きも全部自分でしなければならないため、それに比べると転職エージェント経由は圧倒的に有利です。
応募している企業の面接担当者がどのような質問をして、どのようなタイプの方を好むのか、今持っているスキルのなかで何をPRするべきなのかといったポイントのアドバイスを貰います。
あなたが希望すれば模擬面接を実施してもらえるケースも多いです。
面接の日時設定は担当コンサルタントが全て行ってくれます。
対策してもらったことをフル活用して、力を出し切りましょう。
面接に落ちてしまった場合には、多くの場合、担当コンサルタントが人事担当者からフィードバックを受けているため、次の面接に生かすことができます。
内定が出た後は、担当コンサルタントが給料交渉や入社日の調整を責任を持って行ってくれます。
また、退職手続きについて不安な場合も、上司にどのように報告するかなど転職エージェントであればノウハウを必ず持っていますので、頼ってしまいましょう！
転職先の内定がもらえたら、転職サイトを退会するのが無難です。
万が一転職後も転職サイトに入会し続けていたら、転職先の人事担当者に見つかってしまうかもしれません。
転職サイトを利用している会社は、転職サイトに登録している人材を「スカウト」機能でチェックしています。
転職先の人事担当者が「スカウト」機能であなたの情報を見つけた場合、「入ったばかりなのに、もう転職しようとしている」と、無用な疑いをかけられるかもしれません。
本章では、栄養士を辞めたいという方からよく戴く以下の質問に回答していきます。
では、詳しく見ていきましょう。
円満に職場を去るには、以下のポイントを押さえるようにしましょう。
退職希望時期より前に余裕をもって上司に報告したり、引継ぎをしっかり行ったりすることは社会人としての常識です。
どんなに転職を急いでいても、これらのポイントは確実に押さえるようにしましょう。
また、引き止められた場合、納得してもらえるように説得力のある退職理由を伝える必要があります。
希望するキャリアや人生設計をもとに、具体的に今後の展望を語れるようにしておくと良いでしょう。
説得力のある退職理由は徹底した自己分析で導きだすことができますので、不安なら転職エージェントのコンサルタントに相談してみてください。
退職理由・転職希望理由が明確であればほとんど問題ありません。
確かに1年未満で仕事を辞めていると、転職面接で心証が悪くなる可能性は高いです。
なぜなら、
「転職してきてもすぐに辞めてしまうのではないか」
「根性がない人なのかもしれない」
「職場でトラブルを起こしやすい人なのでは」
などと、思われやすいからです。
一方で、転職は選択肢が多い20代の方が成功しやすいという面もあります。
ですので、体力的・精神的に追い詰められている場合やどうしても別にやりたい仕事がある場合は、思い立ったらすぐに転職活動するべきです。
栄養士に向いていない人の特徴は以下の通りです。
栄養士に向いていない人
これらは一例に過ぎませんが、特に多く当てはまる方は栄養士が向いていないといえるでしょう。
特に、食や栄養への関心が薄く、仕事自体があまり好きではない人は栄養士は向いていないです。
しかし、「自分自身の栄養管理」や「調理が苦手」といった欠点であれば、努力や場数を踏むことで改善することができます。
少しでも「栄養士の仕事が好き」と思えているなら、根気強く働きつづけることも大切です。
本章では、栄養士を辞めたいと思っている方にぜひ読んでほしい関連記事をご紹介します。
| 転職全般について | |
| 女性の転職について |
ここまで、栄養士を辞めたい方に知っておいてほしいポイントを解説してきましたが、いかがでしたか？
栄養士を辞めたい理由は人それぞれですが、すぐに辞めてしまうのではなく、慎重に判断するようにしましょう。
それでも栄養士を辞めて転職したいという方は、この記事で紹介した以下の転職エージェントに2・3社登録して転職活動を進めてください。
あなたの転職活動が上手く行くことを心から祈っています。
「飲食から他の職種へ転職したい」
「どのような業界に転職するべきなのだろうか」
このように考えている方も多いのではないでしょうか。
飲食の仕事や労働環境が合わず、違う業界や職種に転職する方は多いです。自分と相性の良い仕事を選べば、精神的・身体的ストレスも減り、より生き生きと働くことができるでしょう。
しかし、飲食からどこの業界に転職すればよいのか分からない、どんな職種を選べばよいのかイメージできないという方も少なくないはず。
そこでこの記事では、元人事部で飲食業界の転職事情にも詳しい筆者が、「飲食からの転職におすすめの業界や職種」を徹底解説していきます。
転職を成功させるためのコツや年代別のポイントなども紹介しているので、ぜひ参考にしてみてください。
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