「30代の転職は難しい」と言われますが、30代という年齢だけで大きく不利になるわけではありません。難しさの理由は、企業が求める基準が即戦力へ変わることと、生活上で譲れない条件が増えることの両方にあります。この記事では、30代前半と後半の評価の違いや、未経験の分野へ移る人・家族がいる人の転職の進め方を解説します。
30代の転職は難しい？
30代で転職する人は多く、年齢そのものが転職の妨げになるわけではありません。30代の転職が難しいと言われる理由には、企業が30代の応募者に求める基準の変化と、30代の本人の側で仕事選びの条件が増えることがあります。
20代と30代の転職の違い
20代、とくに20代前半の人の転職では、企業は応募者のポテンシャルや仕事への意欲を中心に見ることが一般的です。これに対して30代の人の転職では、企業はこれまでの経験とスキルをもとに、即戦力として成果を出せるかどうかを見ます。そのため、意欲ややる気を中心にした売り込み方は、30代の転職では企業に通じにくくなります。
また、30代の本人の側で生活上の条件が増えることも20代との違いです。30代では、結婚や育児、住宅の購入や親の介護などの事情を抱える人が増えます。そうした人は勤務地や労働時間、収入の譲れない条件が増えるため、応募できる求人が絞られやすくなります。
企業が30代に求めるスキルとは
企業が30代の応募者に求める即戦力とは、応募先で生かせる業務経験と、課題を見つけて解決した経験を指します。
また、企業は30代の応募者のマネジメント経験を見ることもあり、30代後半（35〜39歳）の応募者ほどその経験を重く見ます。30代の応募者のマネジメント経験には、部下を育てた経験だけでなく、プロジェクトやチームをまとめる役として進め方を決め、進み具合を管理した経験も含まれます。
さらに企業は、前の職場のやり方にこだわらず、新しい環境のやり方を取り入れる柔軟性も見ています。30代で転職すると上司や先輩が年下になる場合もあるため、企業は応募者が年下の上司の指示を受け入れられるかも見ています。
30代前半・後半の転職の違い
30代前半（30〜34歳）と30代後半（35〜39歳）の転職では、会社は応募者のマネジメント経験に置く重みを変えており、後半になるほどその評価を重視します。
30代前半の転職で評価されるポイント
30代前半の人の転職では、会社は担当してきた業務の経験と実績に加えて、これからの伸びしろも評価します。一方で、30代前半はまだマネジメント経験の無い人が多い年代です。マネジメント経験の無い30代前半の応募者は、後輩への日々の指導や、自分の仕事を計画して管理してきた経験を伝えられます。
35歳を超えると転職は厳しい？
以前は「35歳の壁」と言われ、35歳を過ぎると転職が難しくなるとされていました。しかし、人手不足が続く現在は、即戦力になる30代後半の人を中途採用する会社が増えています。
30代後半の人の転職では、会社は即戦力であることに加えて、マネジメント経験も見ることが多くなります。役職の無い30代後半の人も、マネジメントに近い経験を示せます。プロジェクトの進め方の設計や進捗の管理、関係部署と合意を取りながら決定まで進めた経験がそれにあたります。ただし、30代前半と比べると応募できる求人の数は減る傾向があるため、30代後半の人ほど早めに準備を始めたほうがよいと言えます。
30代で未経験の業界・職種へ転職するには
30代の人が経験の無い分野へ移るときは、今の経験の何を残して何を変えるかを決めることが大切です。
30代の未経験転職が難しいと言われる理由
会社は30代の応募者に即戦力を求めており、一から育てる時間や費用をかけにくいため、未経験の30代を採用することに慎重になります。それでも、30代の人も経験の無い分野へ転職することはできますが、20代の人と比べると難しくなります。
ただし、30代前半（30〜34歳）の人は、未経験の分野でも採用される余地が十分にあります。一方、30代後半（35〜39歳）の人がこれまでの仕事と重なる部分の無い職種へ移ることは、面接で示せる材料が少ないためかなり難しくなります。
経験を生かせる異業種を選ぶ
経験の無い分野へ移りたい30代の人が今の経験を生かす方法として、職種を変えずに業界を変える異業種への転職があります。具体例には、不動産業界の営業から金融業界の営業へ移る転職や、メーカーの経理からIT企業の経理へ移る転職があります。また、30代後半の人が職種を変えるときは、経理から管理会計へ移るように、前の仕事と結びつく職種を選ぶと転職が決まりやすくなります。
応募先の会社は、未経験の分野へ応募する30代の人に、業界を移っても持っていける力（ポータブルスキル）を応募先の仕事でどう生かせるか示すよう求めます。ポータブルスキルには、課題を見つける力や関係者の利害を調整する力があります。ただし、30代の人が未経験の分野へ移ると、最初の年収は今より下がることが多くなります。
家族がいる30代が転職前に話し合うこと
30代は家族を持つ人が多く、転職を家族に反対されることがあります。家族がいる30代の人は、転職で収入が減ると家族の生活に響くため、応募を始める前に家族の了解を得ておく必要があります。子どもがいる人やローンを返している人は、子どもにかかる費用やローンの返済にも響きます。
選考の途中で困らないよう、家族がいる30代の人が家族と先に決めておく条件は、住まい、年収、働き方の3つです。
- 住まいは、転勤や転居がある会社なら家族で引っ越すか、単身赴任にするかを家族で決めておきます。
- 年収は、今の生活を保つのに必要な額を家族で決めておきます。子どもがいる家庭では、子どもの成長とともに増える支出も含めます。
- 働き方は、共働きの家庭なら、始業と終業の時刻を選べる制度や在宅勤務の制度が必要かを家族で決めておきます。
30代の転職の進め方
30代の人の転職は、転職理由と条件を決め、これまでの経験を書き出し、在職中に応募して退職の時期を決める順で進めます。
転職理由と条件の優先順位
年代を問わず、転職する人が理由を明確にすると、同じ悩みが起きる会社を避けられ、今の職場で解決できる悩みだと気づくこともあります。
転職で実現したい条件を増やすほど、応募できる会社は減ります。30代の人は家庭の事情などで条件が増えやすいため、条件を必ず実現したいことと実現しなくてもよいことに分けておきます。たとえば、「マネジメント経験が積めるなら通勤時間が延びてもよい」「残業が減るなら年収は上がらなくてもよい」と整理すると、応募先を選びやすくなります。
キャリアの棚卸しをする
キャリアの棚卸しは、転職する人が経験と実績を書き出し、強みを拾い出す作業です。30代の人も、次の手順で書き出します。
- 過去3〜5年の主な業務ごとに、課題・行動・成果を書き、「5人のチームで」「半年かけて」などの数字を添える
- 成果を生んだスキルを、社内の言葉を使わず、ほかの業界の人にもわかる言葉に直す
部署異動で複数の仕事を経験した30代の人は、中心の経験を1つ決めておくと、応募書類や面接で伝える内容を絞り込めます。
在職中の転職活動と退職のタイミング
一般に、転職活動は、収入が途切れず職歴の空白期間もできない在職中に進めるのがよいとされます。特に家族やローンを抱える人が増える30代の人は、在職中の活動が適しています。30代の人の活動期間は、準備から内定まで3〜6か月ほどが目安です。
30代は責任のある仕事を任されている人が多く、引き継ぎに時間がかかりやすいため、退職日は就業規則、引き継ぎ期間、残る有給休暇を確認して決めます。なお、期間の定めのない雇用契約で働く人（正社員など）は、民法627条により、退職を申し出てから2週間が過ぎれば退職できます。
