看護師として転職を検討するうえで
- 「転職回数が多くて不利にならないか不安」
- 「転職回数の多い少ないの基準が知りたい！」
と悩みますよね。
看護師は、退職理由や年齢によっては、転職回数が多くても不利にならないケースもあります。
一方、転職回数が少なくても、転職活動が難航してしまう方がいるようです。ご自身がどちらの状況に当てはまるのか、一緒に確認していきましょう。
本記事では、看護師の年代別転職回数や、転職で不利にならないポイントについて解説しています。
すべて読めば、看護師の転職回数に対する考え方がわかり、転職成功確率を高められるでしょう。ぜひ最後までご覧ください。
目次
看護師の平均転職回数はどのくらい？
転職サイト『レバウェル看護（旧 看護のお仕事）』が看護師509人を対象におこなった調査によると、看護師の転職回数は以下のとおりでした。
若年層ほど転職回数は少ないため、転職回数が多い看護師は、面接官に「すぐに辞めてしまうのではないか」という印象を与えてしまう可能性があります。
また、厚生労働省の『看護職員就業状況等実態調査結果』から抜粋した「看護師がこれまでに勤務先を退職した回数」の結果は下記のとおりです。
←左右にスクロールできます→
| 転職回数（回） | 回答人数（人） | 割合（%） |
|---|---|---|
| 0 |
|
|
| 1 |
|
|
| 2 |
|
|
| 3 |
|
|
| 4 |
|
|
| 5 |
|
|
| 回答なし |
|
|
1万7,384人を対象に調査をおこなった結果、転職回数は0〜1回が多く、4回以上転職している看護師は3桁まで人数が減っています。
看護師の転職回数｜年代別に解説
続いて、看護師の年代別に転職回数の基準を下記の流れで紹介します。
【20代看護師】転職回数2回で多いと判断される
20代の看護師は、転職回数が2回でも多いと判断される可能性があります。20代看護師の強みが、長期的に働く見込みがあることや、ポテンシャルがあることだからです。
転職を2回以上繰り返している場合は、面接官からも「またすぐに退職してしまうのではないか」とマイナスなイメージを抱かれるでしょう。
実際に「看護師等の人材確保の促進に関する法律」が設置した「ナースセンター」では、仕事を探す看護師の割合が10%とされています。
転職回数が2回以上である20代の看護師は、転職に向けた準備を入念におこなう必要があるといえるでしょう。
【30代看護師】転職回数3回で多いと判断される
30代の看護師は転職回数が3回以上の場合、選考通過の懸念点となりやすいです。
しかし、30代はライフステージの変化が発生する年代であるため、転職回数より勤務期間を重視する病院もあります。転勤や出産、子育てなどによるシフトの制限も面接で確認されるでしょう。
転職回数が多い30代看護師の方は、転職先のサポート体制を事前に確認し、ご自身の家庭の状況を面接時に共有すると安心です。
また3回以上転職していたとしても、プリセプター経験や後輩指導に関わる姿勢によって、選考通過率を高められます。
【40代看護師】転職回数は懸念点にならない？
40代の看護師は、転職回数が採用時の懸念点になるケースが少ないようです。なぜなら、40代で複数の病院・施設を経験しているのは、当然だといえるからです。
なお40代以降の看護師の転職では、経験や人柄、体力などが重視されるケースが多くなります。応募先に対する志望動機に相違がなければ、転職回数を問わず採用につながるでしょう。
また、未経験の施設に転職する40代の看護師は、臨機応変に対応できる柔軟性のアピールが大切です。「大きな病院でスキルを磨きたい」「急性期病棟で働き続けたい」と具体的にキャリアの幅を広げる姿勢を伝えましょう。
看護師の転職回数が増える6つの理由
続いて、看護師の転職回数が増える理由を6つ紹介します。一つずつ確認していきましょう。
自己分析の不足
転職回数が多い看護師は、自己分析が不足している可能性が考えられます。
例えば、体力に自信のない方が現場仕事を担当した場合、挫折してしまうリスクが高いといえます。最悪の場合、早期退職につながる可能性もあるでしょう。
「いまの仕事が、本当に自分に合っているのかな」と感じている看護師の方は、自己分析のための時間を設けてみてください。
体力的・精神的限界
転職回数が多い看護師の傾向としては、体力的・精神的な限界が挙げられます。
長時間勤務や夜勤などの負担がかかる働き方は、年齢とともに負担が大きくなり、勤務の継続が難しくなるでしょう。
特に30代を超える年代から、時間外勤務の少ない健診業務や、学校に常勤する看護業務へ転職する看護師が増えるようです。
職場環境・人間関係
看護師に限らず、職場の環境や人間関係が原因で転職を繰り返す方も多いようです。なじめない職場で働き続けることをストレスに感じ、環境を変えたいと考える看護師は少なくありません。
特に看護師は、他の社員との連携が求められる職種であるため、人間関係は切っても切り離せない要素といえます。まずは部署の移動や第三者への相談をとおして、現状の改善を試みてみましょう。
生活スタイルの変化
看護師の転職回数が増える要因として、生活スタイルの変化が挙げられます。育児や転勤、家族の介護などにより、長期的な勤務が難しくなってしまうのです。
特に30代の看護師においては、ライフイベントの発生率が高く、転職に向けて行動を始めるケースが多いようです。
しかし、生活スタイルの変化にともなう転職は不可抗力とみなされるため、選考に対する悪影響の心配はありません。
入社前の不十分な情報収集
転職回数が多い看護師は、 入社前の情報収集が不十分だった可能性もあるでしょう。求人情報をチェックするのみでは、リサーチが乏しく、転職失敗につながる危険があります。
転職先の公式サイトを確認したり、会社見学に参加したりすることで、面接対策にもつながります。入社前の情報収集は、企業側がどのような人材を求めているかを念頭に置いたうえでおこないましょう。
また、ご自身と社風がマッチしているかの確認も大切です。希望する転職先に入社した際、やりがいを持って働ける環境かを把握しましょう。
なお、看護師のやりがいについては、下記の記事でも詳しく紹介しています。
キャリアアップ・他の業務への興味関心
キャリアアップや、他の業務への興味関心も、看護師の転職回数が増える要因の一つです。将来のキャリアビジョンや、ライフプランが明確である方なら、実現のために転職する場合もあるでしょう。
また、現在の職場では成長できないと判断した際も、転職に振り切る傾向があるようです。
転職回数が多くても不利にならない看護師の特徴【5つ】
転職回数によって不利にならない看護師の特徴を紹介します。ご自身の現状が下記の5つに該当するか、確認してみましょう。
転職回数が多いと自覚している
転職回数が多いと自覚している看護師は、転職回数によって不利にならないといえます。なぜなら、現状を改善しようとする姿勢が採用担当に伝わるからです。
出産や転勤、新しい仕事への挑戦などの転職理由であっても、転職回数の多さは採用担当にマイナスな印象を与えます。「今後は長期的に働くことを前提に転職する」という姿勢をアピールしましょう。
ネガティブな理由で転職を繰り返してきた場合でも、転職回数の多さを自覚していることや、どのように改善していくかなどを、具体的に意思表示する必要があります。
共感を得られる転職理由がある
転職回数が懸念される看護師でも、採用担当者にも共感してもらいやすい理由がある場合は不利になりにくいです。
例えば結婚や妊娠、転勤などが挙げられます。ライフイベントが転職回数に影響している場合は、履歴書に記載しましょう。
加えて「今後は大きなライフイベントが起きない」「家族のサポートがついている」などを伝えると、採用担当者にも安心してもらえます。
3〜5年の長期勤務の経歴がある
転職回数が多い看護師の方でも、3〜5年の長期勤務を一度でも経験している場合は、不利にならない傾向があります。「長期勤務できる人材だ」と判断してもらいやすくなるからです。
履歴書や職務経歴書を作成する際も「○年継続勤務」と盛り込むことで、面接時のアピールにもつながります。長期勤務できた職場・早期退職した職場の違いを明確にし、長期勤務の経歴を説明できるとよいでしょう。
なお、看護師の履歴書作成については、下記の記事でも紹介しています。
転職先について専門的な知識がある
転職回数が多い看護師でも、転職先に一貫性があるなら挽回できる可能性があります。一つの分野をきわめている状態のため、即戦力として期待できると判断されるでしょう。
経験した病院の規模が異なる場合でも、診療科が同じであったり、よりスキルが求められる職場を経験していたりするなら、一貫性がある転職といえます。
転職をとおして着実にステップアップしていると判断されるため、優位に転職活動を進められるでしょう。
今後のキャリアビジョンが明確である
今後のキャリアビジョンが明確な看護師は、転職回数が多くても採用に有利となる可能性があります。なぜなら、目標達成に向けて働く意志のアピールにつながるからです。
キャリアプランが明確な人が語る言葉には覚悟と意欲が感じられ、採用担当者にも伝わります。「スキルより人柄や熱意で採用となる場合が多いです」という採用担当者の声もあるため、自信を持って熱意をアピールしましょう。
転職回数の多い看護師｜面接通過のために意識すること
続いて、転職回数の多い看護師が、面接通過のために意識することを紹介します。それぞれ詳しく見ていきましょう。
面接通過のために意識すること
長期的に働く姿勢をアピールする
転職回数が多い看護師の方は、長期的に働く意欲のアピールが大切です。なぜなら採用担当者は「すぐに辞めてしまうのではないか」と応募者を疑っているからです。
例えば、忍耐力や協調性について触れるように自己PRを伝えるとよいでしょう。今後のキャリアプランを伝えるのも効果的な方法の一つです。
転職先での業務をとおしてスキルアップしながら貢献する姿勢で、選考通過率をアップさせましょう。
退職・転職理由を前向きに伝える
転職回数が多い看護師は、前職の退職理由をポジティブに変換して伝えましょう。実際、人間関係や仕事内容の不満などを理由に転職する看護師も多いです。
しかし、ネガティブな理由を直接的に採用担当者に伝えることで「前職の不平不満を訴えている人だ」と判断されてしまいます。
転職回数から「また同じ理由で転職しそうだ」と感じることもあるようです。マイナスイメージにつながるため、避けたほうが無難でしょう。
ネガティブな転職理由は、ポジティブに言い換えてアピールにつなげることで、選考通過率を上げる効果が期待できます。
実務経験の豊富さを具体的に伝える
看護師として転職回数が多い方は、実務経験の豊富さを選考でアピールしましょう。さまざまな職場で経験を積んでいるため、柔軟性に長けている人材だと判断されやすくなります。
例えば、担当した診療科目が多い看護師なら「どの配属先でも対応できる」とアピールするとよいでしょう。他職種と連携した経験がある方なら「コミュニケーション能力に自信がある」と伝えると効果的です。
加えて、転職先でどのように活かせるかを説明できれば、より説得力を持たせられます。それぞれの職場で、どのような経験を積んできたかを選考時に伝えましょう。
看護師が転職失敗を防ぐためのポイント4つ
続いて、看護師が転職に失敗しないために注意すべきポイントを紹介します。「もう転職回数を増やしたくない」と考えている方は、ぜひ参考にしてみてください。
看護師が転職失敗を防ぐポイント
転職する理由と原因を分析する
看護師に限らず、転職活動を始める際は「なぜ退職したくなったか」「どのような環境なら続けられるか」を分析しましょう。
なぜなら、退職理由は選考時に必ず確認され、分析が不足している場合は転職失敗の恐れがあるためです。
転職活動を始める方においては、待遇のよい求人に手あたりしだいに応募するケースがあります。
しかし今後のキャリア形成で不利になる可能性が高いため、同じ失敗を繰り返さないよう、徹底的に転職する理由と原因を分析しましょう。
転職先の情報を入念に集める
転職回数が気になる看護師の方は、転職先の情報収集を怠らないように注意しましょう。
ご自身の転職回数の多さを自覚し、明確なキャリアビジョンを伝えることで、採用担当者に「熱心に働いてもらえそう」と好印象を与えられます。
特に地方の病院は慢性的な看護師不足が懸念されるため、キャリアビジョンや経験と応募先の考えが合致していれば、採用してもらいやすいでしょう。
転職先が決まってから現職を辞める
現在の勤め先は、転職先が決まってから退職の手続きを始めましょう。
なぜなら、転職活動は平均2〜4ヵ月ほどの期間が必要であり、収入が途絶えてしまうからです。
金銭的な余裕がなくなることで、精神的な負担も蓄積される可能性があります。「早く転職先を見つけなくてはいけない」と焦りが生じ、転職先でのミスマッチのリスクが高まります。
精神的・金銭的にも落ち着いた状態で転職成功を叶えるためにも、転職先を見つけてから、退職するのをおすすめします。
看護師向けの転職サイトを活用する
転職回数に不安がある看護師は、看護師向けの転職サイトを活用するのがおすすめです。現在の仕事と転職活動を並行して実施しやすくなります。
転職活動は、求人検索や書類の準備・面接対策などをおこなう必要があり、現職を続けながら進めるのが難しい懸念点があります。
しかし転職サイトに登録することで、エージェントのサポートを受けながら転職活動を進められるでしょう。具体的な転職サイトのメリットは下記のとおりです。
転職サイトのメリット
- 各種手続きを代行してくれる
- 転職先の情報を提供してくれる
- 面接対策や書類添削をしてくれる
- 待遇のよい非公開求人を紹介してくれる
- キャリアカウンセリングを無料で実施している
看護師転職サイトを活用することで選考通過率を高め、転職先とのミスマッチも減らせます。ぜひ利用してみてください。
転職回数の多い看護師におすすめの転職サイト3選
次に、転職回数が多い看護師におすすめの転職サイトを紹介します。
本記事では、数ある転職サイトのなかから、以下を基準に「利用者からの満足度の高い看護師向け転職サイト」をピックアップしました。
求人数：総求人数が多いほど、理想にぴったりの求人を見つけやすい
利用者満足度(提案＆サポート力) ：利用者の口コミをもとにサービスの質を評価。優秀なキャリアアドバイザーに担当してもらえれば、理想の職場を提案＆手厚いサポートが期待できる
利用者の総合評価順にランキング形式でまとめると、おすすめの転職サイトは、以下のとおりとなりました。
←左右にスクロールできます→
| 転職サイト | 求人数｜総合満足度 |
|---|---|
| 1位 | 55,907件｜◎4.3 利用者満足度96.3%、看護師さんからの人気No1の転職サイト。細かい条件で求人が探しやすく、面接対策＆サポートも手厚い。 |
| 2位 | 135,763件｜○3.8 総求人数トップレベル!累計40万人以上の利用者がいる転職サイト。LINEで最新の求人情報が得られるなど、気軽に転職活動ができる |
| 3位 | 60,875件｜◎4.1 求職者のペースに合わせたサポートが強み。全国22箇所に相談会場があり、地方在住者も来社相談しやすい |
1位.看護roo！|看護師さん利用者満足度No.1
『看護roo!』は、転職経験のある看護師さんから最も選ばれている、人気No.1の看護師転職サイトです。登録者のみが閲覧・応募できる非公開求人も多数保有しています。
看護roo!の特徴
- 利用者満足度96.3%
- 公開求人55,907件＋非公開求人も多数
- 面接同行や選考対策など手厚いサポート
さらに、細かい条件を組み合わせて仕事探しができるため、希望にぴったりの求人を見つけやすくなるでしょう。
『看護roo!』は、30年以上に渡る転職支援実績のある株式会社クイック（東証一部上場企業）が運営するサービスです。信頼と実績も十分で、面接時に希望者には専任の女性スタッフが同行してくれるなど、きめ細かいサポートが魅力といえます。
こんな看護師さんにおすすめ
- みんなが使っていて、実績豊富な人気のサイトを利用したい
- 給与や条件、人間関係などが良い職場情報を知りたい
- はじめての転職で不安なのでプロに相談したい
看護roo!の詳しい情報は、下記の記事でもご覧になれます。
2位.レバウェル看護（旧看護のお仕事）|求人多数で選択肢の幅が広い！
『レバウェル看護（旧 看護のお仕事）』は、求人数がトップレベルの転職サイトです。キャリアアドバイザーが、病院や施設を訪問して直接取材をおこなっており、現場のリアルな情報を提供しています。
レバウェル看護（旧 看護のお仕事）の特徴
- 累計利用者数40万人以上
- 友だちに勧めたい転職サイトランキングNo.1
- 総求人数は135,763件と転職サイトトップレベル
「人間関係や施設の雰囲気はどうか」「子育て中の看護師が働きやすい環境か」などの情報を踏まえて、最適な提案をしてもらえるのもポイントです。
また、LINEで「新着求人情報が届く」「担当のキャリアアドバイザーに相談できる」など、気軽に転職活動ができる点も魅力といえます。
こんな看護師さんにおすすめ
- できるだけたくさん求人が見たい
- 職場の雰囲気や内部情報を知りたい
- 気軽に求人探しがしたい
レバウェル看護（旧 看護のお仕事）の詳細は、下記の記事も参考にしてみてください。
3位.マイナビ看護師｜ペースに合わせて転職できる
『マイナビ看護師』は、大手人材企業マイナビが運営する定番の転職サイトです。数週間で内定を目指す「スピード転職」や、数ヵ月かけて職場を探す「じっくり転職」など、求職者に合わせたスピード感でのサポートをしてくれます。
マイナビ看護師の特徴
- 看護師認知度4年連続No1の定番転職サイト
- 求人数は6万件以上
- 大手マイナビならではの情報ネットワークも強み
加えて、面接の日程調整なども、キャリアアドバイザーが代行してくれるサービスも提供しています。自分のペースで転職活動を進めるのに最適な転職サイトといえるでしょう。
こんな看護師さんにおすすめ
- なるべく早く次の仕事を見つけたい
- 数ヶ月かけて余裕を持って転職活動したい
なお、マイナビ看護師の詳細は、下記の記事でも確認できます。
おすすめの転職サイトについてより詳しく知りたい方は、下記の記事も参考にしてみてください。
看護師の転職回数に関するよくある質問
さいごに、看護師の転職回数について、よくある質問をまとめました。気になる質問がある場合は、ぜひ確認してみてください。
看護師の転職回数に関する質問
転職理由は正直に伝えるべきですか？
転職理由がネガティブな内容である場合は、正直に伝えないほうが無難といえます。
特に「残業がつらかった」「人間関係に問題があった」などの内容は、採用担当者に「同じ理由で退職を繰り返すだろう」と思われてしまいます。選考通過率が下がる恐れがあるため、伝え方に注意しましょう。
一方、引越しや妊娠・病気などの転職せざるを得ない理由であれば、正直に伝えても問題ありません。
転職回数をごまかすとどうなりますか？
転職回数をごまかしている事実が発覚した場合、職場を解雇される可能性があります。どうしても履歴書に記載したくない場合は、書かなくても問題はありません。
しかし採用担当者としては、応募者の人となりを見たうえで採用したいため、転職回数についても確認される場合がほとんどです。
転職回数をごまかすのはリスクが大きい行為なので、転職回数は正直に伝えるのをおすすめします。
ブランクがあっても再就職できますか？
ブランクがあっても再就職できますが、ブランクを埋めるためにスキルをアップデートさせておく必要があります。
なぜならブランク期間が長いほど、選考時に「何をしていたのか」と疑問視されるからです。採用担当者としても不安要素になるため、採用するのに躊躇してしまうでしょう。
ブランクがない転職者と比べると、不利になる傾向になりやすいので、空白期間を埋める努力をする必要があります。
詳しくは下記の記事を参考にしてみてください。
転職回数が多くて聞かれる質問はありますか？
転職回数が多い看護師の方は、下記の質問に対する回答を用意しておくのをおすすめします。
転職回数が多くて聞かれる質問
- 転職理由
- 応募先施設の志望理由
- 看護師を目指したきっかけ
- あなたの看護観
- 患者との印象的なエピソード
- これまでの看護師としての業務経験
上記のように前職はもちろん、過去の転職理由を聞かれることがあります。上記の内容を参考にして、回答の準備を進めましょう。
看護師が転職するのにベストなタイミングはいつですか？
看護師の転職にベストなタイミングは、1月あるいは7月がおすすめです。なぜなら、ボーナスが支給されることに加えて、求人を始める病院が増える時期だからです。
またボーナスの支給後に退職するほうが、年数に応じた支給の影響もあり、金額が高くなります。
しかし「なるべく早くいまの職場を離れたい」「魅力的な求人を見つけた」という方は、早めに転職活動を始めるのをおすすめします。
さいごに
本記事では、転職回数の多い看護師が転職活動を成功させるポイントについて解説してきました。
看護師の転職は年代によって転職回数が多いと判断される基準があり、転職回数が原因で不利にならない方もいれば、転職活動が難航する方もいます。
本記事の内容を参考にして、選考通過率を高める準備を始めてみるとよいでしょう。
どうしても転職回数に不安がある場合は、看護師転職サイトの力を借り、転職しやすい職場を比較検討してみてください。
下記のおすすめ転職サイトを再提示しているため、まずは無料相談の申し込みから始めましょう。
←左右にスクロールできます→
| 転職サイト | 求人数｜総合満足度 |
|---|---|
| 1位 | 55,907件｜◎4.3 利用者満足度96.3%、看護師さんからの人気No1の転職サイト。細かい条件で求人が探しやすく、面接対策＆サポートも手厚い。 |
| 2位 | 135,763件｜○3.8 総求人数トップレベル!累計40万人以上の利用者がいる転職サイト。LINEで最新の求人情報が得られるなど、気軽に転職活動ができる |
| 3位 | 60,875件｜◎4.1 求職者のペースに合わせたサポートが強み。全国22箇所に相談会場があり、地方在住者も来社相談しやすい |
あなたの転職活動がうまくいくことを心から願っています。
現役の転職コンサルタント集団。大手人材会社に在籍しているメンバーが多いため、執筆内容に制約がかからないように『匿名性』とし、裏事情やノウハウを包み隠さずにご紹介しています。
